黄锦铭:截拳道四个范围全接触对抗训练

本文为我们揭开了半个世纪前李小龙所做的重要的革命性贡献之一——将那个时代练打分离,或半分离的训练模式,彻底改变为现代化、实战化、科学化的练打紧密结合,同时兼顾安全性的全接触对抗训练(Full-Contact Sparring)模式。

黄锦铭：我所知道的李小龙和乔·刘易斯

世界上知识最渊博的截拳道导师之一，也是三位由李小龙亲自颁发截拳道证书的亲传弟子之一。美国《黑带》名人堂2006年度名人。1967年开始追随李小龙习武，是最后阶段截拳道的传承者和推广者。黄锦铭是公认的李小龙众多的好友之一，也是他最后阶段最重要的私人弟子。按照三户上原一李小龙另外一位好友，《黑带》杂志前总编的说法，黄锦铭是李小龙经过深思熟虑之后意向中的截拳道接班人。值此黄锦铭师傅逝世一周年之际，谨以此文，表达对于黄锦铭师傅的无比敬意及怀念之情。

李小龙弟子谈——与龙共舞——黄锦铭谈李小龙的训练

很少有人能够比黄锦铭更加了解李小龙后期的武术发展了，他对李小龙后期的技术训练和教学方式颇有见地，他现在仍在不断地传授他从李小龙那里学来的技术。做为李小龙的朋友和训练伙伴，他在这位伟大的武术家那里得到了许多的格斗技巧和哲学思想，而这些是不为大多数人所熟知的。在下面这篇文章里，他向大家解释了，如果李小龙现在还活着的话，会在个人训练和对武术的整体看法上有哪些变化？

智慧医院的设备资产管理系统建设实践探析

我国目前对医院设备资产的全流程进行了精细管理,推动了医院的设备资产整体管理,并制定了设备资产管理体系。为满足国家卫生部对大医院的最新需求,实现对医疗器械的现代化科学管理的经营思想。首先,我们要搭建一个信息整合平台,将医院的HIS、LIS、PACS等系统连接起来,从而实现对医院的资产管理体系的建设。实际应用表明,智慧的设备资产管理系统能够对医院的资产进行实时的记录和分析,以及对设备购置、使用、报废、管理等过程的全程跟踪。医学利用该系统可以有效地提高了医院医务人员的工作效率,降低差错发生率,加快医院医疗器械从购置到报废全过程实行全过程管理,实现了规范化、全过程、精细化管理。

振藩截拳道：李小龙的个人表达及武术演化

编译者的话：截拳道到底是什么？在截拳道界一直争论不休。很多人认为截拳道只有概念，只要在概念上理解之后就能够掌握截拳道的神髓，并进行截拳道教授了。但果真如此吗？经过李小龙多年来不断研究与发展所得出的截拳道仅仅是个概念吗？如果不仪仅是概念的话，那么它到底又是什么呢？而修习截拳道，到底又意味着怎样一个过程？凡此种种，黄锦铭师傅会在下文中给大家一一解答。

振藩截拳道的后期发展

李小龙英年早逝，截拳道在他死之前的后期发展也最不为人们所理解。大多数人根据李小龙的居住地来划分他的发展阶段，他们认为李小龙最初练的是咏春拳，然后在西雅图将其改进为振藩功夫，并在奥克兰进一步发展成为振藩拳道，直到后来在洛杉矶创立截拳道。其他人通过一些武术派别对他的影响来注意其发展变化，这些武术种类有咏春拳、西洋拳击、西洋剑术等等。但是，我们必须明白，这些发展阶段并非能够被清楚地划分。因为振藩截拳道中的特定发展是逐渐发生的，而且不同阶段在很大程度上也是相互重叠的。

李小龙的攻击五法

在李小龙生命中的最后几年里，李小龙开始教授和注释他称之为“攻击五法”的格斗技术。这些技术和术语深受李小龙对击剑研究成果的影响。

如何提升电力调控运行效率

在我国电能需求量不断增大的趋势下,电网结构和设备更为复杂,为了确保电力系统的安全稳定运行,需要对电力进行优化整合,实施有效的调度与监控,从而增强电力调控系统的安全运行效率。

舟山如何利用海洋资源优势建立群岛新区

舟山是我国首个以群岛建制的魅力非凡的海洋海岛都市。尤其在十二五规划后,舟山被国务院正式批准建立群岛新区,这使得它迎来了新的发展机遇。随着舟山经济的不断上升,基于舟山现状分析其海洋资源优势,发现其发展过程中存在的问题,侧重探讨如何更好更快地建设舟山群岛新区,并针对性给出一些建议。

断桥

一湖的雨是谁下起便将一个缠绵的故事荡漾了千年

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一湖的雨 是谁下起 便将一个缠绵的故事 荡漾了千年 半截的桥 断了千年 却将一个凄美的神话 延续到今天

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