针灸+按摩,有效缓解腰间盘突出

腰间盘突出已成为现代“久坐族”及中老年人群的典型健康问题,给办公室工作者和中老年人带来诸多困扰。其症状包括腰痛、腿部麻木、行动受限,乃至在睡眠时都需寻找特定姿势以减轻不适,这些都极大地影响了患者的生活质量。面对这一问题,尽管许多人对手术治疗心存顾虑,但幸运的是,还存在一条保守且有效的康复途径--针灸与按摩疗法。针灸疗法能够疏通经络,促进血液循环;而按摩则有助于放松紧绷的肌肉,缓解局部紧张。这两种方法相辅相成,为患者提供了显著的舒缓效果,帮助他们重新找回生活的轻松与舒适。

侧路椎间孔镜髓核摘除术与后路椎板间开窗髓核摘除术治疗腰椎间盘突出症的效果对比

目的对比腰椎间盘突出症(LDH)患者应用侧路椎间孔镜髓核摘除术(PTED)与后路椎板间开窗髓核摘除术(FD)治疗的效果。方法88例LDH患者,采取随机数字表法分为对照组及观察组,每组44例。对照组患者采用FD治疗,观察组患者采用PTED治疗。对比两组患者的相关手术指标(出血量、切口长度、术后卧床时间、住院时间),手术前后的视觉模拟评分法(VAS)、Oswestry功能障碍指数问卷表(ODI)、生活质量综合评定问卷-74(GQOL-74)评分,手术效果。结果观察组患者的出血量(7.20±2.76)ml少于对照组的(34.30±5.78)ml,切口长度(0.83±0.18)cm、术后卧床时间(12.98±4.06)h、住院时间(3.36±0.79)d短于对照组的(3.77±0.60)cm、(88.76±3.77)h、(12.22±2.88)d,差异具有统计学意义(P<0.05)。术后,观察组患者的VAS评分(1.43±0.77)分、ODI评分(27.78±5.23)分低于对照组的(2.98±0.68)、(38.89±4.99)分,GQOL-74评分(71.89±5.72)分高于对照组的(63.33±6.16)分,差异具有统计学意义(P<0.05)。两组患者的手术优良率对比,差异无统计学意义(P>0.05)。结论LDH患者采用FD和PTED均能取得良好的手术效果,但与FD相比,PTED治疗LDH更符合微创外科、快速康复的理念,且术后疼痛程度更轻,预后更为理想。