对心脏安全的止痛药

一些常见止痛药可能增加心脏疾病的几率。如果明智使用,则可以减少风险。 十年前,在爆出罗非考昔（商品名：Vioxx）增加心脏病发作和卒中风险后,制药商默克将这一常用处方止痛药撤出市场。该举措促使更严格地监管同类别药物,即非甾体抗炎药（英文简称：NSAID）。这些药物广泛用于镇痛、消炎、退热,其中包括非处方药如阿司匹林、布洛芬（商品名：Advil、Motrin）、萘普生（商品名：Aleve、Naprosyn）以及处方药如塞来昔布（商品名：Celebrex）。

准确的血压,要对双臂都进行测量

两臂之间的血压读数差距过大表明患心血管疾病的风险较高。如果您医生在为你测量血压时只测量一只手臂，那么你可能会遗漏一些重要信息。左右上肢之间血压的读数如果超过10个毫米汞柱可能是心血管疾病的一个早期预警信号。

年纪大了也要戒烟

门诊时有位73岁的患者咨询，像他这个年纪戒烟真的还能让身体健康上有点起色吗？在吸烟患者中，戒烟的最大障碍之一是他们有认为多年的吸烟已经严重损害了他们的身体，戒烟不会扭转这种损害的观念。我告诉他们，许多详细的研究表明，他们的想法是不正确的。