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大学生游泳训练的技巧与技能训练方法
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作者 黎曼琳 《中文科技期刊数据库(文摘版)教育》 2024年第5期0182-0184,共3页
大学生在进行游泳训练时,应根据自身特点选择合适的训练方法,并做好训练准备工作,以保障训练的质量。只有通过科学、合理地训练才能有效地提高游泳成绩。基于以上认识,本文从大学生游泳技能形成过程出发,探讨游泳训练技巧,重点分析泳姿... 大学生在进行游泳训练时,应根据自身特点选择合适的训练方法,并做好训练准备工作,以保障训练的质量。只有通过科学、合理地训练才能有效地提高游泳成绩。基于以上认识,本文从大学生游泳技能形成过程出发,探讨游泳训练技巧,重点分析泳姿训练技巧、力量训练技巧以及水中技术训练技巧。在此基础上提出了应用动态分层教学法、微视频合作教学法等教学优化措施,旨在为提升大学生游泳技巧训练效果提供一定的思路。 展开更多
关键词 大学生 游泳训练 技巧 教学方法
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高校游泳课程教学方式的多元化探索
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作者 黎曼琳 《中国科技期刊数据库 科研》 2024年第4期0188-0191,共4页
游泳是一项集娱乐性、健身性和竞技性为一体的运动,既有丰富的娱乐性,也有较高的健身价值。在我国,由于受到“上医治未病”思想的影响,游泳在很早以前就成为广大人民群众喜闻乐见的一项运动,着时代发展与社会进步,人们越来越意识到游泳... 游泳是一项集娱乐性、健身性和竞技性为一体的运动,既有丰富的娱乐性,也有较高的健身价值。在我国,由于受到“上医治未病”思想的影响,游泳在很早以前就成为广大人民群众喜闻乐见的一项运动,着时代发展与社会进步,人们越来越意识到游泳在促进人的身心健康方面所发挥的重要作用,因此,很多高校都开设了游泳课程,以此来提升学生们的身体素质和综合素养。但是,不可否认的是,当前高校游泳教学普遍存在着教学方式单一、教学效果不佳等问题,导致其无法满足学生的需求,严重制约了高校游泳教学的发展。因此,为了解决这一问题,需要不断探索适合新时期高校游泳教学方式的改革措施。基于以上认识,本文对现阶段高校有用课程教学教学研究进行了总结分析,在此基础上探讨高校游泳课程基本要求以及多元化教学方式实践策略。 展开更多
关键词 高校 游泳 多元化教学
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