功能性训练(FT)在体育教学中对女性大一新生体质干预成效的探究

对80名女性大一新生进行为期16周的功能性训练,结果显示功能性训练(FT)在体育教学中对女性大一新生体质改善方面除体重、BMI无显著改善之外,其余指标均有显著改善,尤其是对其坐位体前屈、立定跳远、仰卧起坐、50m跑、800m跑的干预效果良好,能较好地改善女性大一新生体质。结论:功能性训练(FT)在体育教学中对女性大一新生的体质改善具有一定的积极意义,不仅在力量及耐力方面有一定的改善,还在核心肌群的稳定和动作模式的建立上达到较好的提升效果。可考虑在今后体育教学中将功能性训练纳入高校体育教学大纲和教学设计中,课堂身体素质练习中加入功能性训练的内容。

甩手舞在集体街舞啦啦操成套动作中的应用分析--以2014~2019年ICU世界啦啦操锦标赛为例

街舞啦啦操作为啦啦操项目的一项分支项目,无论是在观赏性、时尚性、运动性上都具有较高的价值。此外,其丰富多元的舞种分类不仅适合全学段的学生群体,在参与其项目的人群方面也同样具备推广价值和锻炼价值。Waacking/Punking甩手舞作为一种伴随以Disco/Funk音乐类型为主的背景下进行的,动作集中以手臂环绕甩动为主,手腕旋转为辅,并可结合身体姿势;转体;技巧难度动作而进行动作变换的一种舞蹈风格,近年来已被国内外队伍融入街舞啦啦操比赛的成套动作编排中。本文详细介绍甩手舞的起源发展和基本分类,运用专家访谈法、视频分析法对甩手舞在国际赛场上集体街舞啦啦操成套动作中的应用进行分析。结果发现:一是甩手舞风格融入街舞啦啦操成套动作中切实可行,主要运用在编排方面,用于丰富成套的风格,提升舞台效果和视觉效果。二是运用甩手舞风时间较多的成套动作,除编排外,还从技术上丰富了动作风格,从整体评价方面,增强了整体的表现力和观众吸引能力。三是运用甩手舞风时间较短的成套动作,在编排中可以通过少部分进行空间的层次变化或者一两次的队形变化与过渡,也可以通过全体队员同时完成层次或统一动作,打造强烈的视觉对比、冲击力,丰富动作层次与风格。

基于互联网背景下中国啦啦操IP的发展分析——以啦啦之星为例

我国与欧美国家的趋势不同,我国目前已经进入到了“互联网+”以及“5G”的时代,中国啦啦操IP作为一个新兴的体育IP,需要依托互联网的发展和信息技术,使其在不断更新换代这个过程中的价值得以更大效益发展和进步。该文运用文献资料调查法、专家访谈法、对比研究法,对中国啦啦操IP的改革、IP的线上互联网媒介联动、IP发展出现的相关问题进行探讨。得出结论:IP作为体育产业近几年的新兴项目,对其所辐射衍生的副产品和价值是极其丰富多元的。中国啦啦操要想在体育产业中发展优质核心IP,应依托互联网优势发展具有时尚、活力、健康为一体的啦啦操IP。同时,对中国啦啦操IP的发展也提出了一些问题,涉及到啦啦操IP人才储备稀缺、啦啦操IP盈利模式模糊不清等。

基于高校啦啦操课程教学的学生体育核心素养的认知状况与优化策略

核心素养是学生养成终身体育习惯和健康生活方式的基础,对于落实“立德树人”的根本任务和“健康第一”的教育理念,促进学生身心健康、增强体魄、全面发展具有重要意义和长远影响。本研究以广西医科大学401名大学生体育核心素养为研究对象,根据体育核心素养指标设计调查问卷,分别对大学生的运动能力、健康知识、体育道德等方面逐一进行调查分析,据此提出高校啦啦操课程教学体育核心素养培养优化策略:将培养体育核心素养准确融入到高校啦啦操课程建设与改革中;运用课程思政理念,树立大学生崇高的体育品德;对学生进行科学健身指导,丰富运动器材、场馆、设备,不断培养发展学生的体育意识;提升教师综合素养,发展师资队伍,结合终身体育的思想,使学生的体育核心素养得到更好的培养,从而达到培养学生体育核心素养的最终目标。

广西体育特色小镇发展建设的SWOT分析

对广西发展体育特色小镇的优势、劣势、机遇以及面临的挑战进行SWOT分析,提出广西体育特色小镇的建设发展应依托新时代发展政策,正确把握民族传统文化与现实创新,发展广西民族性、特色性、地域性的体育小镇。