党建引领体育社会组织发展的内在逻辑与现实路径

加强党组织建设是新时代推进体育社会组织自身发展和参与治理的根本所在,发挥党组织在体育社会组织建设中的战斗堡垒作用,将有助于将党的政治优势和组织优势切实注入体育社会治理全过程。在体育社会组织中,将党的领导这一显著优势和党的建设这一关键环节融入体育社会组织的革新、组织、运行、发展,可切实解决当前体育社会组织面临的发展自主性不足、服务硬实力不强、社会认可度不高等瓶颈问题。在党建引领下,凸显党组织的政治逻辑、组织逻辑、民本逻辑,推进体育社会组织思想作风优化、提升社会动员能力、强化社会责任担当,注入人民性、规范性、协同性,推进群众化、制度化、多元化发展,将有力推动体育社会组织治理效能的进一步提升,为全民健身和体育治理作出积极贡献。

国际文化视野下八段锦价值解析

八段锦源于古代导引术,经过历代道家、医家的不断改良,现在已成为经典的中医养生功法。在国际文化视野下重新审视八段锦的养生原理,并多角度解析八段锦所彰显的祛病健身、修身养性、文化传播等多元文化价值,不仅能满足人们的健身需求,也将会在中医学走出去战略背景下,推进中医药文化的国际化影响。

基于中医体质视角的上海城市白领体质健康状态促进研究

目的从中医体质的视角探究与分析中医体质类型判定和中医辨体施养对城市白领体质健康状态的影响。方法采用文献资料、问卷调查、专家咨询法,于2016年3~7月对上海张江高科技园区白领人群294名被调查者体质健康状态进行随机调查。结果上海城市白领的中医体质大多存在偏颇现象,其中虚性体质比例偏高,与健康状况自评结果亚健康状态基本一致。城市白领随着年龄的增长,处于亚健康状态的人数比例也逐年上升,处于疾病状态的城市白领比例也逐年增加;影响其体质健康状态的主要因素是缺乏体育运动、不良饮食和睡眠习惯、工作生活压力大等不良生活方式;运动习惯不同的城市白领中医体质类型分布差异有统计学意义(χ~2=29.46,P<0.05)。结论按照中医辨体施养的原则,依据个体的体质类型选择合理、科学的运动、养生方法 ,可以调整其偏颇体质,达到阴平阳秘、身心健康的状态。

中医体质理论对当代大学生体质健康的影响

本文从中医理论角度,论证了中医体质理论对促进大学生身心健康和体魄强健、增加大学生人文素质大有裨益,并有助于培养大学生的终身体育意识。现行大学生体质健康测试体系缺乏反应大学生心理健康与社会适应能力的指标,而中医体质理论具有"形神合一""整体观念"的特点,恰好可以弥补现行大学生体质健康的不足。研究建议将中医体质测试项目纳入现行大学生体质健康测试体系,并加强测试后期的干预和指导,从而完善现行大学生体质健康测试体系,更好的促进大学生身心健康素质。

慢性运动性疲劳的脉图评价研究

目的探讨建立以脉图指标为主的慢性运动性疲劳的评价方法。方法通过对15名运动员进行持续4个月的强化训练,建立慢性运动疲劳模型;检测疲劳前后脉图、血液和尿液生化指标、反应时、心率变异性(HRV)等的变化,以期对慢性运动性疲劳进行评价。结果慢性运动疲劳后脉率加快(P<0.05)、降中峡h4抬高(P<0.05)、w/t增大(P<0.01),脉图主波变宽大,降中峡抬高并前移,脉象变弦;皮质醇、血红蛋白明显升高(P<0.01),尿pH下降(P<0.05);反应时显著延长(P<0.01);心率变异性中TV、LF/HF呈增大趋势。结论慢性运动疲劳后脉图变化以主波宽大、降中峡抬高并前移为主要特征,可以将脉图作为慢性运动性疲劳的评价方法之一。

急性运动性疲劳脉图评价的实验研究

目的:探讨建立急性运动性疲劳脉图评价方法和指标的实验依据。方法:对34名健康大学生应用功率自行车进行力竭运动造模,同步连续监测心肺功能;分别于运动前后检测血压、脉图、血乳酸(LA)指标,并设计应"用运动性疲劳主客观评分表",包括自我感觉疲劳程度(RPE)和客观症状评分两部分,对运动状况进行评价和记录。结果:受试者在负荷运动10min左右耗氧量(VO2)、呼吸商(RER)与心率(HR)达到平台期;运动造模后,RPE均数为16.79,LA/RPE均值37.13;与造模前比较,造模运动后血LA显著升高(P<0.01),收缩压(SBP)显著降低(P<0.01),脉图重搏前波h3、降中峡h4均显著降低(P<0.01),w/t则显著增大(P<0.01),最佳脉压(Pm)显著降低(P<0.01)、脉图生物龄(PY)明显增大(P<0.05),较日历年龄增大显著(P<0.01)。结论:脉图可以客观、有效地评价急性运动性疲劳状态;脉图的h3降低、h4降低、w/t增大、Pm降低、PY增大可作为急性运动性疲劳的脉图主要评价参数和依据。

补肾复方对大强度训练女运动员睾酮及皮质醇的影响

目的:观察中药补肾复方对大强度训练女性运动员血清睾酮(T)及皮质醇(Cor)的影响。方法:将20名女运动员随机分为对照组和中药组(补肾复方),大强度训练1个月。实验前后测定血红蛋白(Hb)、T、Cor和T/C比值。结果:试验后,中药组T较对照组明显提高(P<0.05);同自身实验前比较,对照组Hb含量明显降低(P<0.05),中药组T显著提高(P<0.01)、Cor明显增高(P<0.05)。结论:补肾复方具有提高大强度训练女运动员身体机能及维持T/C比值相对平衡的作用。

中医治疗急性腰扭伤研究进展

急性腰扭伤是临床常见病,中医药治疗具有一定优势,故对近年来中医药疗法治疗急性腰扭伤的临床研究进展进行了系统综述,对针灸推拿疗法、中药疗法、综合疗法治疗急性腰扭伤进行分类分析和评述。其研究仍以针灸推拿疗法为主,主要进展表现在文献挖掘、规律性总结研究与临床研究相结合,新型特殊针法相关临床研究不断涌现,超短波、红外射频等现代科技手段引入中医药治疗急性腰扭伤领域,并对中医药疗法治疗急性腰扭伤的前景及不足进行了展望。

儒家思想对中医药院校传统保健体育发展的影响

传统保健体育是我国一项极其重要的民族文化遗产,是中医药院校的开设的体育课程。本文主要从仁、义、礼、智、信、和、勇等方面探讨儒家思想对中医药院校传统保健体育发展的积极影响。研究认为儒家思想为传统保健体育的发展奠定了伦理道德基础。

师徒制对中医药院校传统保健体育发展的影响

师徒制作为一种文化现象广泛存在于社会的文化技艺类领域,师徒传承是传统保健体育文化传承的制度保证。师徒制明确了传统保健体育为师者的责任,保证了传统保健体育传承人的质量,增强了传统保健体育同门的凝聚力。同时师徒制制约了传统保健体育技法的广泛传播,师徒制滋生出传统保健体育门派的狭隘偏见。本文为重新审视师徒制在传统保健体育中的定位及影响提供一定的参考与借鉴。

中医养生功法五禽戏对中老年人中风偏瘫患者运动功能的影响

目的探讨中医养生功法五禽戏锻炼对中老年人中风偏瘫患者运动功能的影响。方法选取2015年11月~2016年8月上海中医药大学附属市中医医院脑病科收治的中风偏瘫患者60例为研究对象,按照随机数字表法将其分为实验组和对照组,每组30例。实验组接受常规康复训练,并进行规律性中医养生功法五禽戏锻炼,每次练习1 h,每周5次,共20周;对照组接受肌力增强及被动关节活动等常规康复训练,每天1次,每周5次,但不参加中医养生功法五禽戏的集体练习和个人有计划的运动康复活动。分别于治疗前、治疗20周采用Fugl-Meyer运动功能评分量表(FMA)进行运动功能的比较。结果两组治疗前FMA评分差异无统计学意义(P>0.05);治疗20周,两组FMA评分均较治疗前明显提高,且实验组FMA评分明显高于对照组,差异有统计学意义(P<0.05)。结论改良过的五禽戏能显著提高中风偏瘫患者的运动功能,适合中风偏瘫患者习练。

健身气功中医药院校传播的三维向度及其实践

响应《关于实施中华优秀传统文化传承发展工程的意见》的号召,中医药院校健身气功传播要在价值理念、制度设计与行动策略三个维度来探究。研究认为,目前中医药院校健身气功传承民族传统体育文化的途径,首先,要突出健身气功在松、净、柔中注重往内观察自己的身心状态而修炼身心以至健身的内观健身理念;其次,在制度设计方面要做好健身气功校园及其文化阐释与传承方面的政策与规范;再者,行动策略方面要处理好校方主导健身气功育人价值的传播与社团主导健身气功人文价值的传播的相互促进关系。

“抗疫精神”融入中医药院校体育课程的路径探讨

中华民族在抗击新型冠状病毒肺炎的过程中铸就了生命至上、举国同心、舍生忘死、尊重科学、命运与共的“抗疫精神”。在疫情防控常态化下,重视疫情警示,深挖精神内涵,精选抗疫素材,通过课程内容和教学模式的改革和创新,将“抗疫精神”融入中医药院校体育教学中,对于助力“健康中国”战略,深化体育课程改革与创新,落实“立德树人”根本任务,培养知行合一的中医药卓越人才具有深远意义。

温和灸结合穴位电刺激对女子沙滩排球运动员运动性疲劳后免疫功能的影响

目的:观察温和灸结合穴位电刺激疗法对女子沙滩排球运动员运动性疲劳后免疫功能的影响。方法:将20名女子沙滩排球运动员随机分为观察组与对照组,每组各10名。观察组于每天训练结束后采用温和灸结合穴位电刺激疗法,对照组于晚饭后服用淀粉丸安慰剂。于集训前、集训中期和集训结束后,分别检测两组运动员血清WBC、HGB及CD3+、CD4+、IgA、IgM、IgG等免疫指标的变化。结果:集训前两组运动员的血清WBC均处于较低水平,集训结束后观察组血清WBC水平明显提高,对照组则无明显改变,两组比较差异有统计学意义(P<0.05);观察组的血清HGB浓度呈稳定中略有下降趋势,且3个时间点测得的结果无明显差异(P>0.05),对照组随时间推移呈明显的下降趋势,与集训前比较差异有统计学意义(P<0.05);血清CD3+、CD4+、IgA、IgM和IgG指标两组集训前后均无明显差异(P>0.05)。结论:温和灸结合穴位电刺激疗法可提高运动员WBC水平、维持血清HGB浓度,有一定的抗运动性疲劳作用。

基于SWOT视角对传统保健体育慕课的展望

慕课(MOOC)作为21世纪课堂教学的新方式,具有大规模、开放性和在线互动等特点,为自主学习者提供了灵活多样的学习机会和广阔空间,正在全球教育领域引发一场前所未有的大变革。我国知名高校已在众多学科中开始慕课课程的本土化尝试,并取得了一定的教学效果。采用SWOT方法分析传统保健体育慕课的优势、劣势、机遇和威胁,认为体育学科中发展传统保健体育慕课课程将是大势所趋,并对传统保健体育慕课的开展进行了探讨,提出相应策略和建议。

补肾复方配伍牦牛鞭的抗疲劳作用

目的:观察比较补肾复方配伍牦牛鞭对大负荷训练大鼠的抗疲劳作用及机制。方法:将55只SD大鼠随机分为空白对照组(A组)、训练对照组(B组)、补肾训练组(C组)和补肾配伍牦牛鞭训练组(D组),C组与D组分别按照2.7,3.8 g.kg-1.d-1剂量ig给药,同时各训练组进行大负荷游泳训练8周后,检测各组大鼠体重、血红蛋白(Hb)、血清肌酸激酶(CK)、血尿素氮(BUN)、肝糖原(HG)、血清睾酮(T)、皮质醇(Cor)、T/C等指标。结果:与A组比较,B组和D组体重降低(P<0.05和P<0.01);与B组比较,D组大鼠BUN、CK降低(P<0.05和P<0.01),HG明显提高(P<0.05),C组和D组有T升高和Cor降低趋势,但均无显著意义;与C组比较,D组大鼠HG显著提高(P<0.01)。结论:补肾复方配伍牦牛鞭后在增加HG含量,降低CK和BUN水平,提高抗疲劳机能方面较配伍前具有优势。

多维度构建高校体育课程思政育人模式的探索与实践——以上海中医药大学为例

文章围绕"知识、技能传授与价值引领相结合"的课程目标,运用文献资料、逻辑推理等研究方法对高校体育课程思政育人模式展开研究,探索高校体育课程思政育人路径,提出了"一核心、二融合、三模块、四结合"的思政育人新模式,从育人机制、课程体系、教学模块、思政融合等层面,多维度构建高校体育课程思政育人模式,真正发挥体育课程在全面发展教育中不可替代的作用。

高等中医药院校体育健康教育的现状及改进对策

为了解中医药院校体育健康教育的现状,以期进一步厘清高校体育与健康教育的契合路径、提高健康教育质量,对国内5所中医药大学、835名大学生及55名体育部门领导和教师进行了调查。结果表明:大学生对健康概念有较为全面的认知,具有较好的健康意识,但在健康行为的执行过程中存在显著的背离现象;体育健康教育内容主要集中在安全急救、卫生保健及锻炼效果评价等,所占课时比重偏低;开展形式以结合实践课传授为主;考核评价形式单一,没有形成综合评价;制约高等中医药院校体育健康教育的因素主要有体育健康教育的定位不明确、健康教育师资水平薄弱、学校健康教育环境支撑不力等。为此建议:中医药院校应明确体育健康教育的定位,构建中医药专业特色的创新性体育健康教育课程;要注重培养复合型体育教师,并努力创造健康教育的支持性环境;要关注学生的实际需求,重视学生健康教育技能评价。

中医体质理论融入中医药院校体育教学的研究

将中医体质理论和体育教学理论交叉研究,从发挥体育教学的"育人"功能、推进中医药院校体育教学改革、增进学生体质健康等方面进行论述,旨在传承中医文化的基础上,创新体育教学模式,提高体育教学改革实效性,完善学生体质健康测试体系,为中医体质理论融入体育教育领域提供新的借鉴与参考。

中华优秀传统文化传承基地建设实践与创新研究——以五禽戏传承基地建设为例

文章运用文献资料、专家访谈、逻辑分析等研究方法,对中华优秀传统文化五禽戏传承基地的开展状况进行了全面调研,深入剖析其成因、现状、发展趋势,探索五禽戏传承基地的发展路径。通过课程建设、社团建设、工作坊建设、学术研究、辐射带动、展示交流等传承形式,讲好五禽戏故事,践行优秀传统文化育人,激发中华优秀传统文化的生机与活力,提供优秀传统文化传承范式,助力优秀传统文化传承创新。