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何为体适能? 被引量:30
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作者 龚忆琳 粤林 《体育学刊》 CAS 1995年第2期99-99,共1页
国际上在现代体育中把Fitness(适性或适能)作为健身的一项重要目标,对其含义我们有不同的理解。台南师范学院龚忆琳先生对“体适能——Physical Fitness”在“中老年人的体适能运动”一文中的第二部分,较详尽地说明了“何谓体适能?”。... 国际上在现代体育中把Fitness(适性或适能)作为健身的一项重要目标,对其含义我们有不同的理解。台南师范学院龚忆琳先生对“体适能——Physical Fitness”在“中老年人的体适能运动”一文中的第二部分,较详尽地说明了“何谓体适能?”。现把这部分内容介绍如下,供参考。 展开更多
关键词 健康体适能 肌耐力 脂肪百分比 柔软性 耐力运动 中老年人 运动技能 运动伤害 现代体育 中枢神经系统
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