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举重教练员心理状态的调整
1
作者
a.a.塞穆克
张江南
《湖北体育科技》
1985年第4期54-55,共2页
在当今的举重比赛中,如果没有教练员的有效活动是不可能获得较高的运动成绩的。在一些持续三至十天的重大比赛期间,教练员应该针对运动员活动的最起码的时间间歇做出最合理的决定,应该针对比赛中的重量来计算好试举的次数。观察对手和...
在当今的举重比赛中,如果没有教练员的有效活动是不可能获得较高的运动成绩的。在一些持续三至十天的重大比赛期间,教练员应该针对运动员活动的最起码的时间间歇做出最合理的决定,应该针对比赛中的重量来计算好试举的次数。观察对手和自己队员的举止及状态,分析并调整运动员的心理状况和完成练习的情况等等。这种工作是在特殊条件下进行的,它要求教练员具备高度的责任感、最大的心理紧张和体力紧张。
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关键词
举重比赛
教练员心理
试举
自生训练法
运动成绩
训练方法
肌肉放松
心理紧张
工作能力
间歇时间
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题名
举重教练员心理状态的调整
1
作者
a.a.塞穆克
张江南
出处
《湖北体育科技》
1985年第4期54-55,共2页
文摘
在当今的举重比赛中,如果没有教练员的有效活动是不可能获得较高的运动成绩的。在一些持续三至十天的重大比赛期间,教练员应该针对运动员活动的最起码的时间间歇做出最合理的决定,应该针对比赛中的重量来计算好试举的次数。观察对手和自己队员的举止及状态,分析并调整运动员的心理状况和完成练习的情况等等。这种工作是在特殊条件下进行的,它要求教练员具备高度的责任感、最大的心理紧张和体力紧张。
关键词
举重比赛
教练员心理
试举
自生训练法
运动成绩
训练方法
肌肉放松
心理紧张
工作能力
间歇时间
分类号
G8 [文化科学—体育学]
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作者
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1
举重教练员心理状态的调整
a.a.塞穆克
张江南
《湖北体育科技》
1985
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