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青少年滑雪运动员的训练
1
作者
b.卡普兰斯基
穆守存
《冰雪运动》
1981年第11期38-47,共10页
在训练青少年竞速滑雪运动员的工作中,我们的出发点是把耐力作为一种决定性的身体素质,而且首先要予见到能够促使耐力提高的各器官和各系统的发展情况。当然,耐力素质的提高取决于机体的有氧供能能力,心脏血管系统和呼吸系统的机能发展...
在训练青少年竞速滑雪运动员的工作中,我们的出发点是把耐力作为一种决定性的身体素质,而且首先要予见到能够促使耐力提高的各器官和各系统的发展情况。当然,耐力素质的提高取决于机体的有氧供能能力,心脏血管系统和呼吸系统的机能发展,以及运动器官的条件。
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关键词
耐力素质
活动性游戏
身体素质
运动器官
模仿练习
竞速
强度训练
氧供
训练手段
竞赛性
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职称材料
题名
青少年滑雪运动员的训练
1
作者
b.卡普兰斯基
穆守存
出处
《冰雪运动》
1981年第11期38-47,共10页
文摘
在训练青少年竞速滑雪运动员的工作中,我们的出发点是把耐力作为一种决定性的身体素质,而且首先要予见到能够促使耐力提高的各器官和各系统的发展情况。当然,耐力素质的提高取决于机体的有氧供能能力,心脏血管系统和呼吸系统的机能发展,以及运动器官的条件。
关键词
耐力素质
活动性游戏
身体素质
运动器官
模仿练习
竞速
强度训练
氧供
训练手段
竞赛性
分类号
G80 [文化科学—运动人体科学]
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题名
作者
出处
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1
青少年滑雪运动员的训练
b.卡普兰斯基
穆守存
《冰雪运动》
1981
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