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速度滑雪运动员的一般身体训练和专项身体训练之间的相互关系
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作者 b.m.先琴科 《冰雪运动》 1980年第3期34-37,共4页
一般身体训练和专项身体训练,基本上是在年度训练周期的准备期中进行的。在滑雪运动的实践中,关于一般身体训练和专项身体训练之间的相互关系问题,有各种不同的意见。一些人认为,一般身体训练和专项身体训练之间的相互关系,应当是60%比4... 一般身体训练和专项身体训练,基本上是在年度训练周期的准备期中进行的。在滑雪运动的实践中,关于一般身体训练和专项身体训练之间的相互关系问题,有各种不同的意见。一些人认为,一般身体训练和专项身体训练之间的相互关系,应当是60%比40%;而另一些人则认为,应当是各占50%。这两种观点。 展开更多
关键词 身体训练 训练阶段 训练周期 专项耐力 加速跑 准备期 经验总结 模仿动作 变速跑 间歇训练
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