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对抗神经衰弱
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作者 emil yu 《科学健身(健尚)》 2009年第7期50-51,共2页
神经衰弱已经成为被人们提起的次数越来越多的一个名词,说它是"隐形杀手"并不为过,它总是在你最需要休息的时候,让你无法入睡,在你最需要集中精神的时候,让你萎靡不振,一旦被它缠上后,那种痛苦是别人所无法理解的。
关键词 隐形杀手 遗传性疾病 紧张性头痛 后天因素 内抑制 大脑皮质 脑功能活动 功能性疾病 内外刺激 精神
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让她选择你
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作者 emil yu 《科学健身(健尚)》 2009年第11期68-71,共4页
对于男人的审美改变似乎从来没有停止过,从"谦谦君子"到"男人不坏,女人不爱",男人们不禁有些困惑:究竟我要变成什么样,才能吸引她的目光?也许你确实羞于直接向对方询问她所中意的异性到底是什么样子,又或者你接触... 对于男人的审美改变似乎从来没有停止过,从"谦谦君子"到"男人不坏,女人不爱",男人们不禁有些困惑:究竟我要变成什么样,才能吸引她的目光?也许你确实羞于直接向对方询问她所中意的异性到底是什么样子,又或者你接触的每个女人都有自己心目中的白马王子。没关系,MF国际网站进行的一组投票调查可以让我们一窥究竟——到底女人们喜欢怎样的男人。以此作为依据,赶快打造属于你的男人魅力吧。 展开更多
关键词 事业有成 给你 家财万贯 头脑简单 引人发笑 人说 解口 待人处世 巴口 危难关头
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冰敷疗法手册
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作者 emil yu 《科学健身(健尚)》 2009年第5期108-109,共2页
一旦在运动场上扭伤或摔伤,旁边总会有貌似很专业的哥们告诉你赶紧冰敷吧?没错,冰敷是运动医疗中最DIY的手段,也是第一时间缓解伤痛的办法。但是,你的方法正确吗?真正起到作用了吗?MF将告诉你冰敷的秘密,让你成为你的球队中最专业的队医。
关键词 冰敷 第一时间 弹力绷带 冰按摩 橡胶手套 逐渐减退 局部温度 冷疗 时用 继发性损伤
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保护好你的前列腺
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作者 emil yu 《科学健身(健尚)》 2009年第8期52-53,共2页
前列腺炎一直是困扰男性的常见问题之一,它不仅使患者痛苦不堪,还会严重影响到家庭生活的质量,因此保护好自己的前列腺,就成了每个男人必须履行的"义务"。
关键词 前列腺病 家庭生活 精液质量 性欲减退 炎症刺激 排尿困难 残余尿 终末血尿 输精管炎 性功能减退
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强迫症来袭
5
作者 emil yu 《科学健身(健尚)》 2009年第4期50-51,共2页
随着人们对精神疾病的广泛关注和各类影视作品的宣传,强迫症对于我们来说并不算一个陌生的名词。不过多数人会认为强迫症离我们很远,其实不然,它早已潜伏在我们身边,随时准备破坏我们的生活。
关键词 强迫症 精神疾病 系统脱敏疗法 抗焦虑药 行为治疗 心理治疗 药物治疗方法 精神障碍 MOREL
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和谐两性关键词
6
作者 emil yu 《科学健身(健尚)》 2009年第6期70-71,共2页
和谐生活并没有你想象中那么简单——这个和谐可不光是躺在床上说几句好话或者唯唯诺诺就能够维护的,当然也不是你精力无敌技术过硬就能保障的。这些事情是和谐床笫的基础,但并不是没有弱点的阿基琉斯,相反,过于信任那些可能能让你获得... 和谐生活并没有你想象中那么简单——这个和谐可不光是躺在床上说几句好话或者唯唯诺诺就能够维护的,当然也不是你精力无敌技术过硬就能保障的。这些事情是和谐床笫的基础,但并不是没有弱点的阿基琉斯,相反,过于信任那些可能能让你获得感官上的快乐,却得不到完美的生活。如果你只是单纯的想和她上床玩玩,那么你可以略去下面那些文字直接上床进入主题;但如果你想和她有一段和谐美满且激情四射的生活,那你就应该记住下面这四组关键词了。 展开更多
关键词 阿基琉斯 全身乏力 给你 高潮期 言语表达 高度充血 免疫蛋白 皮肤血管扩张 能量消耗 心理压力
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解密姚明之踵
7
作者 emil yu 《科学健身(健尚)》 2009年第8期112-113,共2页
人们还在对姚明受伤原因争论不休,而小巨人的伤情更值得我们牵肠挂肚。从休斯敦到北京,火箭球迷和康复专家开始一起为姚明寻医问药,而针对运动伤害康复本身, MF则有着十足的发言权。
关键词 运动伤害 寻医问药 康复专家 关节脱位 活血散淤 违反规则 场地设备 内侧韧带 四肢长骨 开放性骨折
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无痛踏青方案
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作者 emil yu 《科学健身(健尚)》 2009年第4期108-109,共2页
随着春季踏青时节的到来,你大概又开始安排和女友的春游计划了吧。先别急着出去呼吸春天的气息,让MF告诉你如何避免可能在春游中出现的运动损伤。骑车腿脚擦伤很多情况下,你会选择骑着自行车去郊外兜风,微风拂面,闻着道路两旁花草的芬芳... 随着春季踏青时节的到来,你大概又开始安排和女友的春游计划了吧。先别急着出去呼吸春天的气息,让MF告诉你如何避免可能在春游中出现的运动损伤。骑车腿脚擦伤很多情况下,你会选择骑着自行车去郊外兜风,微风拂面,闻着道路两旁花草的芬芳,真是无比惬意。但你需要时刻提高警惕。 展开更多
关键词 运动损伤 医院检查 创可贴 过敏性皮肤病 刺激性食物 骨折情况 间接外力 外固定 半卧 韧带撕裂
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疲软不是你的罪
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作者 emil yu 《科学健身(健尚)》 2009年第4期70-71,共2页
男人只要活着,就需要性爱。可偏巧的是,当生活愈发富裕,男人们的下半身却越来越不听使唤!尤其是随着年龄的增长事业的发展,男人的体力和精力都随之消退,越来越多的人开始靠回忆过活——以前年轻的时候,不要说一天做一次,就算一天做三、... 男人只要活着,就需要性爱。可偏巧的是,当生活愈发富裕,男人们的下半身却越来越不听使唤!尤其是随着年龄的增长事业的发展,男人的体力和精力都随之消退,越来越多的人开始靠回忆过活——以前年轻的时候,不要说一天做一次,就算一天做三、四次都没问题,再看现在,想让他抬起头来都如此费劲。其实ED(勃起功能障碍)不可怕,根据调查,在30岁以上男性中,有将近一半人都或多或少的在关键时刻有过"站不起来"的情况。关键的问题是我们怎样来解决这些男人说不出口的痛,从根本上打败那阻止你小弟弟站起来的恶魔。 展开更多
关键词 勃起功能障碍 活着 不知道 肌肉放松 精神焦虑 循环系统疾病 衰老过程 给你 药物治疗 虎鞭
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打造全能性男
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作者 emil yu 《科学健身(健尚)》 2009年第7期70-73,共4页
就如同女人们都希望自己的腰腿瘦的没有一丝赘肉,每个男人都希望自己的命根子雄壮无比又"持久耐用"。可现实是越来越重的生存压力让男人们苦不堪言,只好玩命伺候自己的小弟弟以达到"壮阳"的目的,什么海狗鹿鞭人参... 就如同女人们都希望自己的腰腿瘦的没有一丝赘肉,每个男人都希望自己的命根子雄壮无比又"持久耐用"。可现实是越来越重的生存压力让男人们苦不堪言,只好玩命伺候自己的小弟弟以达到"壮阳"的目的,什么海狗鹿鞭人参甲鱼一同招呼,阳没壮多少,肚子倒是鼓了起来。 展开更多
关键词 全能性 赘肉 鹿鞭 阴茎勃起 雄性激素 翠丸激素 性能力 性幻想 腰酸背痛 血液循环
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什么毁了你的爱
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作者 emil yu 《科学健身(健尚)》 2009年第5期70-73,共4页
曾几何时,你们是别人眼中的金童玉女,是同居生活中的亲密伴侣,分分秒秒你们都沉浸在两个人的爱情当中。但是有一天,你们的爱情突然分崩离析了。风暴来临的速度让你摸不着头脑,几经风雨的爱情瓦解的速度竟然会如此之快。先别急着诅咒上帝... 曾几何时,你们是别人眼中的金童玉女,是同居生活中的亲密伴侣,分分秒秒你们都沉浸在两个人的爱情当中。但是有一天,你们的爱情突然分崩离析了。风暴来临的速度让你摸不着头脑,几经风雨的爱情瓦解的速度竟然会如此之快。先别急着诅咒上帝,要知道,任何质变都是量变积累的结果。就让MF帮你复盘这脆弱的甜蜜,找出毁掉你爱情的罪魁祸首吧。 展开更多
关键词 同居生活 就是你 逛公园 你我 心理作用 社会地位 深奥莫测 一痴 恋爱过程 人生道路
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点燃她的欲望
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作者 emil yu 《科学健身(健尚)》 2009年第9期68-73,共6页
人们都说男人是用下半身思考的动物,其实在很多时候,女人比男人更渴望得到一次充满激情的亲密接触。每个她都是一蓬干柴,而你要做的就是化身为点燃她那欲望的熊熊烈火。
关键词 熊熊烈火 性幻想 洗衣服 朋友家 给你 度蜜月 人到中年 相信你 她说 成年男子
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性力“动”人
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作者 emil yu 《科学健身(健尚)》 2009年第12期72-75,共4页
奥运会是全世界的盛会,也是每个男人的终极梦想。为什么?因为只要是男人,无不追求着"更高更快更强"的"奥运精神"。其实生命本来就是来自于"运动",就连亚里士多德这样的N世纪前人物都提出了"生命在... 奥运会是全世界的盛会,也是每个男人的终极梦想。为什么?因为只要是男人,无不追求着"更高更快更强"的"奥运精神"。其实生命本来就是来自于"运动",就连亚里士多德这样的N世纪前人物都提出了"生命在于运动",你还有什么道理忽视运动在你"创造生命"过程中的地位呢? 展开更多
关键词 生命在于运动 运动强度 终极梦想 性力 奥运精神 高更 有氧运动 靶心率 无氧运动 慢性疾患
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不做烈日敢死队
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作者 emil yu 《科学健身(健尚)》 2009年第6期80-81,共2页
每到夏天,让我们头痛的不光是那炎热的天气和潮湿的环境,还有头顶上空那孜孜不倦泼洒紫外线的火辣太阳。想要参加户外运动,又怕阳光和酷暑摧毁自己保养了多日的皮肤和头发。如何有效的在夏季防晒?女人们可以选择不少办法:帽子、太阳伞... 每到夏天,让我们头痛的不光是那炎热的天气和潮湿的环境,还有头顶上空那孜孜不倦泼洒紫外线的火辣太阳。想要参加户外运动,又怕阳光和酷暑摧毁自己保养了多日的皮肤和头发。如何有效的在夏季防晒?女人们可以选择不少办法:帽子、太阳伞、墨镜、手套、防晒披肩……虽然她们有着诸多的防御工具,但是即使全都利用起来也难保不被烈日灼伤。而我们这些顶着烈日还要去打球的人呢?脸部、手臂、腿部全都暴露在阳光下而且无法遮盖,即使你不怕被晒黑,也要避免变成"晒伤人"。所以,MF特意为你归纳以下防晒要点,让你能有的放矢,不做烈日敢死队。 展开更多
关键词 防晒 晒伤 晒黑 复合配方 过滤层 保护体 修护 作用带 给你 天麟
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深层洁润
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作者 emil yu 《科学健身(健尚)》 2009年第8期80-81,共2页
OLE HENRIKSEN霍霍巴去角质霜温和而彻底的去角质功效为肌肤带来光滑的质地,更为肌肤大量补氧。售价RMB 250娜莎迪维他蛋白护发素富含的维他命E是健康头发的根本,能重建发杆特别干枯受损的部位。所含的阳离子能顺滑毛鳞片,令头发散发丝... OLE HENRIKSEN霍霍巴去角质霜温和而彻底的去角质功效为肌肤带来光滑的质地,更为肌肤大量补氧。售价RMB 250娜莎迪维他蛋白护发素富含的维他命E是健康头发的根本,能重建发杆特别干枯受损的部位。所含的阳离子能顺滑毛鳞片,令头发散发丝般的光彩。售价RMB 展开更多
关键词 霍霍巴 迪维 碳粒 大豆卵磷脂 润肤 天然竹 皮肤吸收 黑头粉刺 强氧化剂 真皮层
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不可忽视的恐惧症
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作者 emil yu 《科学健身(健尚)》 2009年第11期74-75,共2页
恐惧症离我们很远吗?其实不然,它的表现多种多样,涉及到生活的各个方面。现如今,世界上25%的人患有恐惧症,我们很容易在不经意间就陷入其中,终日生活在各种"恐惧"中。
关键词 预期焦虑 植物神经症状 高峰年龄 检查灯 悦纳自己 特定事物 自控能力 回避行为 树介 法一
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反攻美女高地
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作者 emil yu 《科学健身(健尚)》 2009年第10期68-73,共6页
这是一个美女如云的时代,电视里、杂志上,你能看见的女人无不天使面孔、魔鬼身材。同时这也是一个美女妖魔化的时代,越来越多的男人对美女敬而远之,充满敌意。虽说古人总劝我们找一个糟糠之妻,但如果是眼睛和脑子没有什么问题的正常男人... 这是一个美女如云的时代,电视里、杂志上,你能看见的女人无不天使面孔、魔鬼身材。同时这也是一个美女妖魔化的时代,越来越多的男人对美女敬而远之,充满敌意。虽说古人总劝我们找一个糟糠之妻,但如果是眼睛和脑子没有什么问题的正常男人,相信你一定更希望躺在自己身边的是林志玲而不是林无敌,毕竟眼睛是心灵的窗户,要是离你最近的人让这窗户都舒服不了,那我们又如何能保证自己浮躁的内心不会旁顾? 展开更多
关键词 林无敌 魔鬼身材 相信你 性幻想 妖魔化 林志玲 给你 金庸 你喜欢 一腔热血
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春季放风指南
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作者 emil yu 《科学健身(健尚)》 2009年第4期80-81,共2页
你或许是一名冬眠派人士,只要气温降低到10度以下,你就绝对不会到室外参与任何运动。但是随着越来越多的树木萌发新芽,你也应该意识到,春天终于来了。那么,是时候敲醒自己沉睡了一冬的精神和身体,顺带唤醒保守寒风摧残的肌肤了!不论你... 你或许是一名冬眠派人士,只要气温降低到10度以下,你就绝对不会到室外参与任何运动。但是随着越来越多的树木萌发新芽,你也应该意识到,春天终于来了。那么,是时候敲醒自己沉睡了一冬的精神和身体,顺带唤醒保守寒风摧残的肌肤了!不论你是油性皮肤或是干性皮肤,都可以从我们的推荐中选取你需要的部分。 展开更多
关键词 油性皮肤 干性皮肤 防晒 复合配方 过滤层 护肤产品 晒伤 表皮层 妮维雅 曼秀雷敦
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脱发的困扰
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作者 emil yu 《科学健身(健尚)》 2009年第10期74-75,共2页
一项网上调查显示,中国60%的男性在25岁前就出现脱发现象,在30岁前脱发的比例达84%,由此可见,脱发已经严重威胁到了年轻的生活,而不仅仅是中老年人的专利。所以,我们现在就应该采取行动,保护自己的头发,不要等到"地中海"形成... 一项网上调查显示,中国60%的男性在25岁前就出现脱发现象,在30岁前脱发的比例达84%,由此可见,脱发已经严重威胁到了年轻的生活,而不仅仅是中老年人的专利。所以,我们现在就应该采取行动,保护自己的头发,不要等到"地中海"形成时,才追悔莫及。 展开更多
关键词 头皮脂溢性皮炎 精神性脱发 永久性脱发 男性脱发 雄性激素 立毛肌 秃发 脱发区 早秃 脂溢性脱发
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擎天柱的关节康复方案
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作者 emil yu 《科学健身(健尚)》 2009年第7期110-111,共2页
作为运动发烧友,你做梦都渴望复刻变形金刚的柔韧关节,因为那样可以在赛场上无所忌惮地闪转腾挪。可惜你不是the Transformers,所以还是要善待你的各个关节。另外,即使是擎天柱,也一样会饱受运动伤痛困扰。
关键词 关节突 康复方案 球窝关节 腕关节面 关节脱位 活动范围 负重功能锻炼 地闪 冠状突 距骨滑车
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