放弃也是一种明智选择(英文)

是坚守还是放弃？本文分析了人们之所以抱残守缺不愿放弃的原因,同时告诉我们,有时放弃也是一种明智选择。

要成功,请忘掉自尊

新兴的研究机构,包括伯克利的Berkeley Juliana Breines与Serena Chen所作的研究表明,真正能挖掘你伟大潜能的关键要素也许不是你的自尊,而是你的自我同情。自我同情（self-compassion）是一种意愿,指用善意和理解的心态去看待你自己的错误与缺点,它包括这样一种事实,即犯错是人的本质（即是人都会犯错）。