防晒来了!10种安全的儿童防晒产品

在20岁之前有5次以上起泡的晒伤,会将患黑色素瘤的风险比例提高到80%。即使是肤色深的孩子也会晒伤,并且长大有患皮肤癌的风险。因此不仅需要涂防晒,还需要防止紫外线对皮肤的损伤。

对症下药,才能治好妈妈的失眠

生活中最令妈妈们沮丧的事情之一就是,晚上好不容易把孩子哄睡了,自己却失眠了。引起失眠的原因有很多,只有找准诱因,才能更有针对性地解决,改善睡眠情况。一位妈妈说:"好不容易等到孩子长大了会走路了,自己可以好好休息一下,谁知还有更多的事惰等着你。孩子有各种各样的活动、派对、假期,更不用说自己的工作和家庭了,总是有操不完的心。白天太忙没空想,晚上?在床上,这些事就全都浮现出来。

5个妈妈的避孕故事

如果你已经有孩子了,而且目前没有再生的想法,可以参考这些妈妈采用的避孕方法。