失败——运动员准备好了吗?

伦敦奥运会落下帷幕，当我们为冠军高声喝彩的时候，有没有想到那些遭遇失利的运动员呢？ 在很长一段时间里，运动心理学主要关注的是如何训练运动员的心态去争取夺冠。但即使是最优秀的运动员也有失利的时候：拥有多个世界冠军的王皓在三届奥运决赛中均与金牌失之交臂；美国射击名将埃蒙斯在数次决赛中的最后一枪均出现重大失误丢掉金牌；游泳天才迈克尔·菲尔普斯在本届奥运会的前几个项目都没有游出好成绩……

坦然面对失败

在2012年伦敦奥运会上争夺金牌的10500名运动员中，只有302人能获胜。其他人则要面对失败带来的失望、愤怒和羞愧。