目的探究有意愿减重人群的每周最佳活动剂量及其基线BMI水平对干预效果的影响。方法应用计算机检索PubMed、Embase、Cochrane Library和Web of Science数据库(建库时间至2024年5月),搜集有关运动疗法对有意愿减重人群进行随机对照试验...目的探究有意愿减重人群的每周最佳活动剂量及其基线BMI水平对干预效果的影响。方法应用计算机检索PubMed、Embase、Cochrane Library和Web of Science数据库(建库时间至2024年5月),搜集有关运动疗法对有意愿减重人群进行随机对照试验的文献。英文检索关键词包括“weight loss”“overweight”“exercise prescription”等。按照纳入与排除标准对纳入文献进行筛选,并提取相关资料与评价纳入研究的偏倚风险。采用R 4.3.3软件进行统计分析。采用贝叶斯随机效应剂量反应Meta分析模型,基于模型拟合参数确定最佳模型。该模型纳入活动剂量和基线BMI水平,并使用包含3个节点的自然样条函数进行建模。结果本研究最终纳入6篇文献,867名研究对象。Meta分析结果显示,最佳活动剂量(以代谢当量分钟,即MET min/周)为1209 MET min/周。基线BMI较高的人群在较高或较低的干预活动剂量下,BMI变化量可能为正值(即干预后体质量增加)。结论对于有意愿减重人群,减重效果最佳的活动剂量为1209 MET min/周;基线BMI较高的人群在采用极端活动剂量策略时可能造成体质量增加。因此,在制定个体化运动处方时,应综合考虑基线BMI水平和合理的活动剂量,以实现最佳减重效果。展开更多
文摘目的探究有意愿减重人群的每周最佳活动剂量及其基线BMI水平对干预效果的影响。方法应用计算机检索PubMed、Embase、Cochrane Library和Web of Science数据库(建库时间至2024年5月),搜集有关运动疗法对有意愿减重人群进行随机对照试验的文献。英文检索关键词包括“weight loss”“overweight”“exercise prescription”等。按照纳入与排除标准对纳入文献进行筛选,并提取相关资料与评价纳入研究的偏倚风险。采用R 4.3.3软件进行统计分析。采用贝叶斯随机效应剂量反应Meta分析模型,基于模型拟合参数确定最佳模型。该模型纳入活动剂量和基线BMI水平,并使用包含3个节点的自然样条函数进行建模。结果本研究最终纳入6篇文献,867名研究对象。Meta分析结果显示,最佳活动剂量(以代谢当量分钟,即MET min/周)为1209 MET min/周。基线BMI较高的人群在较高或较低的干预活动剂量下,BMI变化量可能为正值(即干预后体质量增加)。结论对于有意愿减重人群,减重效果最佳的活动剂量为1209 MET min/周;基线BMI较高的人群在采用极端活动剂量策略时可能造成体质量增加。因此,在制定个体化运动处方时,应综合考虑基线BMI水平和合理的活动剂量,以实现最佳减重效果。