睡眠Spa简单打造睡美人 全球十大睡眠Spa简析

随着人们生活节奏普遍加快，睡眠不足已成为当今都市人的普遍现象。睡眠不足不仅对健康危害甚大，对皮肤也有不良影响。皮肤之所以柔润而有光泽，是依靠皮下组织的毛细血管来提供充足的营养，睡眠不足就会引起皮肤毛细血管瘀滞，循环受阻，使得皮肤细胞得不到充足的营养，因而影响皮肤的新陈代谢，加速皮肤的老化，便皮肤颜色显得晦暗而苍白。