栖居自然

德国诗人荷尔德林有一首诗名为《人,诗意地栖居》,意在呼唤人们回归自然,重拾心灵的自由。我想,“诗意地栖居”并非一定要真正生活在自然之中,诗人更多的是倡导一种朴素的追求,维守心灵的沉静吧。即使身处藩篱,也仍然要怀抱诗意的向往。而对生活在繁忙都市的我们来说,回到家,有那么一个宁静安稳的避风港停靠,就是对我们一天疲累最好的抚慰。栽一株花,逗一只鸟,当心灵完全卸下了负载,大概也算一种“诗意地栖居”了。

温暖的梦乡

如今,工作压力加大,生活节奏加快,不确定因素剧增,紧张、焦虑困扰着大多数人,生物钟出现紊乱,睡眠不好,休息不够,导致人们缺少工作活力与激情。另外,很多白领下班后仍然热衷于丰富的夜生活,压缩了晚上的睡眠时间。还有些人为了按时完成工作,不得不加班加点。睡眠不足开始成为日渐严重的社会问题,睡眠也成为人们日常的热点话题,＂拥有好的睡眠才能拥有健康,拥有一切＂的理念已经深入人心。