浅谈藏医三因学说及其养生方法

重点介绍藏医对人体的认识,引出隆、赤巴、培根三因学说的理论;藏医三因学说对于人体从受孕直到年老衰弱,对人类一切疫病的根源都有一套完整的认识,对于养生也有一套完整的对策。本文着重介绍养生方法:分别介绍日常行为养生、饮食养生、季节养生、居住环境养生、物理方法养生等。

藏医中的“尺”和“尺乃”一词辨析

文章对传统藏医中的尺(dreg)和尺乃(dreg nad)二术语的词源及其分类作了学理研究。通过分析,对四个尺(dreg)位的认识和尺乃(dreg nad)的发病部位、发病原因和发病机制进行了全面分析,并运用文献对比研究方法,提出所谓尺(dreg)或尺乃(dreg nad)是在血液、皮肤等发病部位出现的病灶,近似现代医学所说痛风病这一学术观点。认为,其发病机制为血液里的病灶通过血管浮现于皮肤表面毛细血管上。