关于应用功率负荷参数指导运动健康干预的初步探索及实用方案

目的:通过开展应用功率负荷参数指导运动健康干预的初步探索实验,探究可实施的应用功率负荷参数指导运动健康干预的实用方案。方法:基于本团队前期利用S-TAG等可穿戴实时功率监测设备所进行的功率负荷运动健康干预的初步探索工作,评估功率负荷强度方案的可行性与有效性,结合相关文献及国内外既往经验,形成最终的运动健康干预方案。结果:不同风险水平的人群基于使用S-TAG所进行功率负荷指导的运动干预,心肺耐力均获得了改善,且改善效果与传统方法相当。在此基础上,本文总结出应用功率负荷参数指导的运动健康干预方案,包括形成干预前健康筛查和风险评估、体质测试、功率负荷参数指导的运动健康干预方案和常见不良事件的处置方法。建议:在不同健康水平人群中,运动功率作为运动强度指标指导运动健康干预的方案需规范、个体化;关注运动干预过程中常见不良事件,并在发生时及时处理。

2型糖尿病患者运动响应异质性的研究进展

2型糖尿病(T2D)是当前威胁我国居民健康的主要慢性疾病之一。许多研究表明运动能够有效改善T2D患者血糖控制。但是,个体对于运动的响应存在差异,即运动响应异质性。查阅有关T2D运动干预的研究,发现T2D患者个体的血糖稳态对运动干预的响应并不一致,且存在特定运动下血糖稳态未改善(无响应)的个体。遗传、代谢、炎症和肠道菌群可能是导致运动响应异质性的原因。已有少量研究开始探索基于个体特征评估T2D患者对于运动干预的响应,使运动能够精准服务于那些最有可能受益的人,并探索新的策略来帮助无响应者获得健康益处。

肌筋膜松解技术对成人获得性平足症疼痛的治疗效果研究

目的:探究肌筋膜松解技术对成人获得性平足症(adult acquired flatfoot,AAF)疼痛的治疗效果。方法:依托吉林省体育系统运动创伤医院招募并筛选的受试者30人,随机分为松解组(n=15)、对照组(n=15)。松解组接受筋膜松解技术治疗,对照组进行常规牵伸训练,所有受试者左、右足分别在实验前、实验6周后采用疼痛视觉模拟评分(visual analogue scale,VAS)进行测试并应用韩济生院士VAS加权项计算治疗效果的有效率,比较两组干预效果差异。结果:治疗后,松解组和对照组左、右足的VAS评分分别由(5.73±1.03、5.61±0.99)分和(5.60±1.23、6.57±1.05)分降低至(2.07±0.93、2.20±1.13)分(P_(左)<0.001、P_(右)<0.001)和(3.73±0.88、4.13±1.25)分(P_(左)<0.05、P_(右)<0.05),有显著性差异;治疗效果有效率中,左、右足松解组有效率为(93.33%、86.67%)均高于对照组(73.33%、80%),有非常显著性差异(P_(左)<0.01,P_(右)<0.01)。结论:肌筋膜松解技术对成人获得性平足疼痛的治疗效果显著优于常规拉伸训练的治疗效果。

不同性别赛艇运动员肱二头肌微循环血流灌注量的比较

目的:探讨不同性别赛艇运动员肱二头肌微循环血流储备能力的变化差异,以便为微循环指标更好的应用于运动实践提供参考。方法:在晨起空腹状态下,用Peri Flux System5000系列激光多普勒血流仪对60名不同性别的赛艇运动员(其中男、女各30名)右侧肱二头肌微循环血流储备能力进行无创测试。结果:男子赛艇运动员微循环血流灌注量基础值大于女子赛艇运动员,其储备能力小于女子赛艇员,但二者差异均不显著。结论:赛艇运动员微循环血流灌注量不存在明显的性别差异,相关研究可不必针对性别进行分组,若综合微循环血流灌注量影响因子的变化应针对性别这一因素加以注意。

“体医”结合专业办学新模式——以广州中医药大学现状为例

医学院校办体育专业是一种"体医"结合的办学模式。通过以广州中医药大学体育教育专业(保健体育与健康教育放向)为例。

2型糖尿病运动干预方案研究

近年来,我国的2型糖尿病发病率呈上升趋势,严重威胁人们身体健康。有规律地运动对糖尿病患者可产生良好作用。运动对血糖的影响与糖尿病患者的血糖水平、运动强度及运动持续时间、胰岛素水平和代谢水平等很多因素相关。运动疗法可以在一定程度上有效降低血糖、控制体重,提高患者心肺功能,增强代谢。对2型糖尿病患者运动方案的相关研究,有助于让更多人们了解2型糖尿病患者运动疗法,从而确保患者实施科学有效的运动锻炼,对患者身心都起到积极作用,并降低高血糖所引发的诸多并发症发病风险。

循证医学及其在运动医学中的应用和展望

循证医学是国际临床医学领域近年来发展起来的新学科,其核心思想是:临床上任何决策都应基于目前所能提供的客观科学的研究结果作为依据,而非个人的经验或非系统的临床证据。作为21世纪的运动医学医生不仅应有丰富的临床经验而且也应有能力利用循证医学指导自己的临床实践。为了促进循证医学在我国运动医学的开展,从循证医学角度阐述循证医学背景、如何科学评价所获取的信息以及如何利用循证医学指导运动医学实践。

为大型体育赛事提供应急医疗保障的实践与思考

近年来,上海市多次举办如一级方程式汽车锦标赛(F1比赛)、国际田联黄金联赛、国际特殊奥林匹克运动会等具有重大社会影响的大型体育赛事,复旦大学附属华山医院作为赛事定点医院,充分发挥医院的综合医疗优势,整合管理、医疗、护理、后勤等多种资源,并通过多次演练形成科学可行的应急医疗保障预案,顺利完成了这些比赛的医疗保障任务。总结几年来华山医院应急医疗保障工作的经验,将为医院加强应急医疗保障能力建设提供借鉴。

我国自由式滑雪空中技巧运动员运动性损伤与预防

运动损伤对自由式滑雪空中技巧项目的影响不容忽视,研究运动损伤产生的原因和发病机制,以及如何采取相应对策是摆在我们面前的重要课题。通过对国内高水平自由式滑雪运动员进行运动损伤的调查,分析了解导致运动损伤的主要原因、发病机制,发现损伤呈多发性,损伤部位多集中于膝、腰、肩和头等部。为预防常见运动性损伤,应该加强运动员对运动损伤的防范意识,提高专项训练的科学性,对身体的力量薄弱部位进行专门性训练,增加小肌群的训练手段,选择保护设施和器材保护容易受伤的部位等,力求提高和改进今后的训练效果,提高运动成绩,巩固优势地位,保持运动项目的可持续发展。

武术运动员膝关节损伤综述

武术运动的特点决定了它是较容易造成运动损伤的体育项目,经调查发现,武术运动员的膝关节损伤较为严重。本文通过对武术运动员膝关节损伤伤种的分析,以期为武术运动员的膝关节损伤提供预防措施。

高校体育医务监督的研究

随着人民生活水平的提高,体育已经成为人们一种健康的行为方式,体育由一种理论和技能的课程学习转化为在"健康第一"思想指导下,以安全卫生、科学有效、增强体质、增进健康、提高体育素养、促进身心发展为目标,体育医务监督是达到这一目标十分重要的环节之一,笔者就新形势下高校非体育专业的体育医务监督作一个讨论。

推拿狮：联合老字号，延伸平台链

在上门推拿O2O逐渐红海化的当下，作为新晋者，推拿狮已经在准备后手，以夯实激烈市场竞争中的经营根基。

太极拳对老年糖尿病患者心理状况的影响

目的:观察太极拳对老年糖尿病患者心理状况的影响。方法:选取70例老年糖尿病患者,随机分为2组,对照组予以常规治疗,实验组结合太极拳锻炼,比较两组SCL-90得分情况。结果:实验结束实验组焦虑、强迫症状得分均低于对照组,差异有统计学意义(P<0.05)。结论:太极拳可有效改善老年糖尿病患者的心理健康状况。

功夫熊:到家推拿 功夫取胜

说干就干,王润没有丝毫犹豫,辞去了在百度不错的工作,和其他两位同事兼同伴,迈出了创业的第一步。他们心中只有一个信念“：人活着,就该给这个世界留点什么。”于是,在和一个天使投资人谈好所有的细节之后“,功夫熊”于2014年10月16日出现在了公众的视野里。

哮喘的自我推拿

要求继续刊登范炳华教授的“自我推拿”术的读者很多，而江苏玉女士、江西陈先生等读者来信，想知道哮喘的治疗方法，为此，本期特刊出范教授的《哮喘病的自我推拿》。

推拿治小儿先天性肌性斜颈

典型病例男性，32天，足月臀位产，产中曾受过产道钳挤压牵拉。产后头向右侧倾斜。出生2周其家属发现头喜偏向右侧睡，经过多次纠正睡姿态体位，终又转向右侧，并于右侧颈部胸锁乳突肌部位发现有一块状物，大小约2cm×2cm，硬如软骨，推之微动。

音乐疗法对运动员运动性失眠的影响

通过查阅文献资料,总结了有关专家对运动疲劳以及音乐疗法研究的理论和成果。对运动性失眠产生的原因、主要的治疗方法、音乐疗法的历史背景和现状及音乐疗法对人体生理与心理的良好作用等方面进行探讨和研究,为教练员和运动员在训练和比赛后能及时消除运动疲劳以及运动性失眠提供参考依据。

原发性高血压的运动疗法

高血压病是一种临床常见病和多发病,近年来有继续增长的趋势,本文综述近年来国内外关于高血压的发病机理、运动疗法降血压的机制以及降血压运动处方制定的相关信息,旨在为我国此领域的研究提供依据。为运动降血压提供科学有效的理论指导。

推拿加中国炙治踝关节扭伤疗效的探索

踝关节扭伤是临床常见病、多发病,一般多见于体育活动时的跌扑闪失,它影响患者工作(训练)、学习和日常生活。根据临床病例实况,采用针对性的推拿手法,以改善和调节患部;辅之通经活络,活血祛瘀,消肿止痛的中国炙(热敷)治疗,操作简便、见效快,经60例治疗实验,疗效显著。

由2015年运动性猝死事件浅析高校医院防范策略

以2015年间出现的5例运动性猝死为例,分析运动性猝死的流行病学、病因和发病机制,结合高校在校大学生的特点,提出在高校防范运动性猝死的三级预防策略。