不同水平男子跳高运动员跳深动作的生物力学特点研究

本文主要采用文献资料法、专家访谈法、实验法和数理统计法,通过Kislter进行不同下落高度的跳深测试,深入剖析不同水平跳高运动员下肢跳深动作时的生物力学特征,为今后跳高运动员下肢力量水平的提高提供科学的理论指导。结果表明:(1)在60cm高度下落时,优秀组运动员足部落地阶段力峰值明显大于普通组(P<0.01),优秀组运动员在45cm和60cm下落高度时缓冲和蹬伸阶段所用的时间明显小于普通组(P<0.05);(2)优秀组跳深最佳下落高度范围为60cm~75cm,普通组跳深最佳下落高度范围为45cm~60cm。结论表明:(1)运动员着地阶段力峰值随下落高度的增加而增加,缓冲结束时刻力值是呈先增加后减小的趋势,缓冲结束时刻力值在最佳下落高度时最大;(2)优秀组在跳深动作足部着地阶段的时间更短,在最佳下落高度时缓冲阶段和蹬伸阶段时间优秀组所用时间均更短;(3)通过二次多项式回归分析预测最佳下落高度优秀组为0.663米,普通组为0.521米。

青少年跳高赛前控制训练的实验研究

为了探讨跳高赛前控制训练这一课题 ,我们运用运动训练学的基本原理 ,采用随训跟踪的方法 ,对其进行了实验探讨 ,旨在摸索跳高赛前控制训练的一般规律 。