军事体能训练中骨骼肌肉损伤的研究现状与预防策略

军队日常体能训练中骨骼肌肉损伤发生率非常高,骨骼肌肉损伤不仅严重影响着个人和集体的健康水平和训练进度,而且严重影响着军队人员的军事训练及战斗力水平,造成较大的军费开支,加重国家经济负担。该文将从骨骼肌肉损伤(MSIs)的研究现状、军事体能训练中导致骨骼肌肉损伤发生的危险因素等方面进行分析,以较为全面的研究视角进行综合分析。进而为构建科学的军事体能训练伤病预防体系提出预防策略与建议。为降低战斗人员在日常军事体能训练中骨骼肌肉损伤的风险和发生率提供参考。

高校大学生运动性猝死原因及预防对策

通过调查分析近年来高校大学生运动性猝死的案例,认为,大学生运动性猝死发生的主要原因是:心血管疾病和器质性异常;过度疲劳和超负荷运动;缺乏锻炼体力不足;特殊的运动心理等。根据目前预防运动性猝死研究的进展以及对运动性猝死高危群体的预防教育与监督管理,提出应及早识别可能发生运动性猝死的高危学生群体;对运动性猝死的高危学生群体要建立运动前的"互动告知"制度;要掌握特殊的运动保健知识;要重视体育教学过程中的医务监督;要普及运动现场的急救知识等预防对策。

运动性月经失调的病理机制过程及其特点

AMI(运动性月经失调)发生的病理过程涉及多个功能轴、多种激素、多个作用环节的综合作用。运动训练造成HPA轴功能亢进,β-EP、PRL等抗生殖激素水平升高,成为影响HPO轴功能的重要因素;HPO轴功能激素受体是靶细胞反应性高低的决定性因素;HPO轴各环节结构的改变则是影响其功能变化的根本因素,导致以下丘脑为始动部位的HPO轴功能紊乱,出现AMI。

老年男性肌肉力量、身体成分与骨密度的关联性

目的通过对老年男性不同部位肌肉力量,身体成分、骨密度(BMD)的同步实验,探讨它们之间的确切关联,旨在为老年男性骨质疏松(OP)预防干预提供参考。方法 60～79岁男性志愿受试者66名,进行握力、仰卧推举、负重屈肘、膝关节最大屈伸肌力、踝关节等长屈伸力、屈臂支撑时间等肌肉力量与耐力测试;同步使用GE双能X线骨密度仪进行全身、正位脊椎、双侧股骨颈BMD及体脂%、肌肉含量等身体成分测定。结果下肢最大肌力和肌肉耐力与全身BMD的相关度是0.604～0.711;握力与各部位BMD相关度为-0.60～0.162。下肢肌力与股骨颈BMD,背力、仰卧推举与脊柱BMD、负重屈肘除与上肢BMD表现了更高的相关度。结论加强下肢肌力练习是预防和改善老年人BMD水平的最重要手段;其中动力性的肌肉耐力练习将产生更有益的影响。肌力对BMD的影响有明显的部位特征,根据其自身各部位BMD水平进行针对性的力量练习可获得将更好的效果。老年男性去脂体重与BMD呈高度相关,通过肌力练习增加瘦体重,降低脂肪含量有利于预防OP。

我国大学生运动猝死调查及教学对策研究

通过文献资料法、调查法、访谈法、数据统计法,对我国大学生运动猝死进行回顾式研究。结果显示:在调查的32例案例中,心源性猝死占9成,脑源性猝死仅占1成,先天性心脏病、心肌炎和心肌梗塞是引起大学生运动猝死的主要原因。运动负荷、超量运动、心理应激是影响大学生运动猝死的主要因素。为此,提出严格体检制度、提高学生自我监督能力等6条对策,预防或减少大学生运动猝死的发生。

颈源性网球肘推拿与康复训练研究

目的：探讨由颈椎病变引起的网球肘的治疗与康复方法;方法：颈源性网球肘患者36例,分成对照组18例和实验组18例,对照组行患臂推拿、一般康复训练,实验组行颈部与患侧臂推拿、颈椎复位、Thera-Band弹性阻力带康复训练,经45天各21次的治疗与康复训练,三个月后统计结果;结果：两组之间在网球肘征状、颈椎病症状、康复训练和mills征等四项呈显著的差异（P〈0.05）.对照组mills征阴性16.67%、总有效率44.44%;实验组mills征阴性77.78%、总有效率94.44%.结论：颈部和患侧手臂推拿、颈椎下颈段复位和Thera-Band弹性阻力带康复训练,对颈源性网球肘有显著疗效.

脉冲电磁场治疗废用性骨质疏松作用机制的研究进展

近年来,国内外研究显示脉冲电磁场(PEMFS)可安全、有效防治废用性骨质疏松。通过文献资料查阅法,归纳了废用性骨质疏松的分类、综述了脉冲电磁场对废用性骨质疏松的防治作用、意在探讨脉冲电磁场(PEMFS)对废用性骨质疏松的作用机制。结果认为脉冲电磁场(PEMFS)可能通过作用于破骨细胞、成骨细胞、软骨内成骨、骨局部调节因子、基因表达及骨代谢达到防治废用性骨质疏松的目的。

有氧运动联合白藜芦醇通过Nrf2/ARE信号通路抗血管性痴呆大鼠海马氧化损伤

目的观察有氧运动联合白藜芦醇干预缺血性痴呆模型大鼠学习认知功能及对海马组织核因子E2相关因子/抗氧化反应元件(Nrf2/ARE)信号通路的影响,探究其抗氧化应激损伤的新机制。方法84只SD雄性大鼠随机分为7组,即空白对照组、空白运动组、血管性痴呆模型组、血管性痴呆模型运动组、白藜芦醇对照组、白藜芦醇模型组和白藜芦醇模型运动组,每组12只。模型组大鼠按照双侧颈总动脉双重结扎制备模型,运动组大鼠进行动物跑台的中等强度有氧运动,所有大鼠造模前后及干预过程中每周进行一次Morris水迷宫评价,采用免疫组织化学法检测Nrf2核染色及阳性细胞计数、RT-PCR检测蛋白表达,生化检测丙二醛(MDA)、超氧化物歧化酶(SOD)及谷胱甘肽(GSH)蛋白含量。结果双侧颈总动脉双重结扎能诱导大鼠Morris平台潜伏期和上台前游泳距离显著延长,能有效复制出血管性痴呆大鼠模型。有氧运动和白藜芦醇干预组能够显著缩短血管性痴呆大鼠Morris水迷宫的平台潜伏期和上台前的游泳距离,增加干预大鼠的空间学习记忆能力,且二者的联合干预效果更明显(P<0.05)。有氧运动联合白藜芦醇干预血管性痴呆大鼠海马组织中MDA的蛋白含量显著低于模型组,SOD和GSH的活性显著升高(P<0.05);免疫组织化学染色结果可见有氧运动与白藜芦醇干预组大鼠海马神经细胞Nrf2核着色减少;RT-PCR检测结果也显示有氧运动联合白藜芦醇能诱导Nrf2及其下游因子血红素氧合酶(HO)-1、SOD等的活性,激活Nrf2/ARE信号通路,抵抗氧化应激性刺激,促进氧自由基的平衡恢复。结论有氧运动联合白藜芦醇能有效防治血管性痴呆大鼠的学习记忆能力,激活Nrf2/ARE信号通路改善血管性痴呆大鼠海马神经氧化应激性损伤。

运动性与病理性心脏肥大

各种疾病造成心肌重塑和心脏肥大,最终发展为心力衰竭。相反,运动员的心脏同样也发生重塑与肥大,则属于生理性适应。对运动性和病理性心脏肥大的形态、功能、信号转导机制和影响因素等方面作一综述,以期为鉴别诊断、预防过度训练引起的心肌损伤甚至运动性猝死,以及为心血管疾病和心衰患者制定新的治疗策略提供借鉴与参考。

我国大学生运动猝死调查及预防对策

对我国大学生运动猝死的回顾显示:心源性猝死占九成,脑源性猝死仅占一成,先天性心脏病、心肌炎和心肌梗塞是引起大学生运动猝死的主要原因。运动负荷、超量运动、心理应激是影响大学生运动猝死的主要因素。提出严格体检制度,加强宣传教育,重视运动前、中、后的预防措施。

篮球运动员膝关节运动创伤的流行病学报告

运用流行病学方法,调查了篮球运动员膝关节运动创伤的发生率、原因及致伤的危险因素,提出了在运动训练、比赛中预防创伤的措施,旨在为防止和减少运动创伤的发生提供一些借鉴。

间歇运动对高血压患者生存质量及血浆CRAMP的影响

目的比较大强度间歇运动和中等强度持续运动对高血压患者生存质量及血浆CRAMP的影响规律。方法26名原发性高血压患者经适应性训练后随机分为两组,分别进行中等强度的持续有氧练习(CE组)和较大强度的间歇有氧练习(IE组)16周,试验开始和结束时分别进行生存质量的评价和外周血CRAMP的测定。结果运动干预后两组患者SF-36量表各维度评分中,躯体疼痛和社会功能与干预前比较无显著性差异(P>0.05);而躯体功能、躯体角色、总体健康状况、活力、情感角色和心理健康6项指标与运动干预前比较都存在显著性差异(P<0.05)。治疗后SF-36量表各维度评分,其4项指标:总体健康状况、活力、情感角色和心理健康,IE组均高于CE组(P<0.05);IE组CRAMP在运动后出现了明显下降(P<0.05),但CE组CRAMP在运动后下降不明显(P>0.05)。结论高强度间歇运动与中等强度持续均能提高高血压患者的生存质量,但间歇运动的效果更好,且可以降低高血压患者外周血衰老信号分子CRAMP水平;间歇运动是高血压患者运动干预的重要方式。

有氧运动对非酒精性脂肪肝小鼠肝脏CNPY2-PERK通路的影响

目的:探讨有氧运动对高脂诱导小鼠非酒精性脂肪肝(NAFLD)的影响及其肝脏冠层成纤维细胞生长因子信号调节器2(CNPY2)-PKR样内质网激酶(PERK)机制。方法:8周龄雄性C57BL/6J小鼠随机分为对照组(C)、对照+运动组(CE),NAFLD模型组(M)和NAFLD模型+运动组(ME),每组10只。C组和CE组小鼠给予普通饲料,M组和ME组小鼠给予高脂饲料(脂肪供能占比为60%),连续喂养18周至实验结束,取小鼠血清和肝脏。CE组和ME组从第10周起进行有氧跑台训练(12 m/min,每次60 min,每周5 d)。检测小鼠血清总胆固醇(TC)、总甘油三酯(TG)、高密度脂蛋白胆固醇(HDL-c)、低密度脂蛋白胆固醇(LDL-c)、丙氨酸氨基转移酶(ALT)和天冬氨酸转氨酶(AST)水平;观察小鼠肝组织病理学形态;检测肝组织CNPY2、PERK、p-eIF2a、CHOP、CNPY2 mRNA、PERK mRNA表达和CNPY2、PERK的阳性表达。结果:与C组比较,M组小鼠的血清LDL-c、TC、TG、ALT和AST水平显著升高(P<0.05),HDL-c水平显著降低(P<0.05);小鼠肝组织可见明显的肝脂肪性变,肝细胞脂滴数量增加,肝组织的CNPY2、CNPY2 mRNA、PERK、PERK mRNA、p-eIF2a、CHOP表达、CNPY2和PERK阳性表达均显著升高(P<0.05);而CE组的上述指标均没有显著性差异(P>0.05)。与M组比较,ME组小鼠的血清LDL-c、TC、TG、ALT和AST水平显著降低(P<0.05),小鼠肝组织脂肪性变明显减轻,肝细胞脂滴数量显著减少,肝组织的CNPY2、CNPY2 mRNA、PERK、PERK mRNA、p-eIF2a、CHOP表达、CNPY2和PERK阳性表达均显著降低(P<0.05)。结论:CNPY2-PERK通路参与NAFLD的形成。有氧运动可有效改善NAFLD,其机制可能与有氧运动降低CNPY2-PERK通路相关分子表达有关。

区域性老年人认知障碍程度与跌倒风险的中介效应研究——以运动能力为变量

为降低老年人跌倒风险,明晰运动能力在老年认知障碍程度和跌倒风险间的调节作用,以878名社区老年人为调查对象,采用问卷调查法、测量法和数理统计法进行实证研究。结果显示,运动能力在老年人认知障碍和跌倒风险间的中介作用显著;进一步分析发现随着认知障碍程度加重,其作用逐渐由完全中介效应降至部分中介效应,说明不同认知障碍程度老年人的干预措施侧重点应有所区别。其中,轻度认知障碍老年人可以通过科学的体育锻炼得到有效改善。特别是以提高速度素质(步行速度)为基础设计的精准运动处方,能最大限度地起到预防痴呆、降低跌倒发生率的作用。

消除运动性疲劳常用中药的筛选与研讨

通过对古今文献中消除运动性疲劳的183首方剂进行了系统研究,从中筛选出常用消除运动性疲劳的中药15味,并对其药物功用及消除疲劳的机理进行归纳分析,以期对运动性疲劳用药规律进行归纳总结,为消除运动性疲劳的临床用药提供理论依据。

瑜伽运动处方对治疗失眠症的疗效研究

以匹兹堡睡眠质量指数(PSQI)为指标,采用瑜伽运动处方治疗前后自身对照,观察失眠症瑜伽运动处方治疗前后的疗效.研究结果表明:经瑜伽运动处方治疗后能有效缩短睡眠潜伏期,延长总的睡眠时间,减少总的失眠指数,改善睡眠质量,提高睡眠效率,改善白天的功能状态与睡眠紊乱.因此,瑜伽运动处方治疗改善失眠症患者失眠状况,提高失眠症患者的睡眠质量.

对肥胖青少年血压及脑血流动力学变化的研究

通过对18名单纯性肥胖青少年及18名同质非肥胖青少年血压、经颅多普勒脑血流动力学指标进行检测 和对比,结果表明:肥胖青少年的血压明显高于正常体重者;脑血流动力学指标下降,但其脑血管弹性仍然正常。

DOMS症疼痛发生与急性炎症的关系及其治疗措施探讨

普遍认为,离心运动性损伤和炎症反应诱发了DOMS(延迟性肌肉酸痛)。然而,近来的一些研究结果不支持此假说,DOMS起因的观点受到质疑。通过对离心运动性肌节重塑过程及整合钙离子依赖性蛋白水解酶作用的探讨,试图证实DOMS和离心运动性骨骼肌损伤、炎症反应的关系及其新的治疗措施。

全身振动训练对2型糖尿病患者血糖控制的影响

目的比较振动训练(VT)与力量训练及柔韧训练(对照组)对2型糖尿病患者血糖控制的影响。方法 40例2型糖尿病患者参与实验。评价基础状态下和每周3次训练,训练12 w后空腹血糖、口服糖耐量试验(OGTT)、糖化血红蛋白(HbA1c)、股四头肌等长最大转矩和耐力能力。结果训练后空腹血糖浓度不变。VT组和力量训练组OGTT曲线下面积和最大葡萄糖浓度下降。VT组的HbA1c低于基础值,但其他两个干预组升高。结论 VT可能是2糖尿病患者控制血糖有效和费时少的方法。

线粒体稳态失衡与肌肉减少症发生

肌肉减少症是伴随年龄增加而出现的以骨骼肌质量、肌力和功能减退为主要特征的退行性病变,其发生机制非常复杂.线粒体稳态失衡是肌肉减少症的发生机制之一.线粒体稳态受线粒体动力学、线粒体自噬、线粒体DNA和线粒体能量生成等线粒体生物功能影响,任何一个环节的破坏都会导致线粒体稳态失衡,引发肌肉减少症.本文从线粒体稳态角度对肌肉减少症发病机制进行阐述,以期为其防治提供参考.