高校难美性操舞类课程思政教育实践研究

操舞类课程是一门融合体育、艺术、舞蹈、音乐等元素于一体的体育教育实践课程。该课程在教学内容、教学方法、教学组织实施等各环节中蕴含着丰富的思政教育元素和独特的育人价值。该研究基于操舞类教学实践,通过有针对性的教学活动,在课堂教学的各环节中适时融入思政教育元素,全方位发挥难美性操舞课程的育人价值,达到发展运动技能、塑造体育精神、锤炼意志品质的育人目的。该研究对于高校体育课程思政理念的有效切入、思政元素的挖掘以及思政教育手段的拓宽,具有一定的参考价值和现实指导意义。

高校瑜伽项目促进学生身心健康发展的研究

为明晰高校瑜伽运动对学生身心健康发展的影响,研究基于文献资料、逻辑分析等方法,就高校瑜伽项目的发展难点、堵点进行分析,以提出促进学生身心健康发展的提升路径。研究发现,高校瑜伽项目在发展中面临学生参与程度不高、缺乏专业的教练指导、学生认知态度存在偏见、练习评估反馈机制缺乏的困境,阻碍了瑜伽项目的发展,影响了学生的学习效果,从而阻碍了学生身心健康的可持续发展。对此,为实现高校瑜伽项目促进学生身心健康发展的目的,提出以下提升路径:加强顶层设计,推动宣传推广;加强师资队伍建设,提供培训指导;消除瑜伽偏见,增强参与意识;科技赋能瑜伽,推进项目发展。

高校瑜伽课程多元化教学改革研究

随着现代社会经济的不断发展,音乐和艺术日益受到公众的关注,大学开设的瑜伽课程的重要性和影响力也在不断增强。随着信息技术的迅猛发展,高校将时代特征融入瑜伽课程教学,引入创新、优化及个性化的教学功能,促进了教学方式的多样化和教学理念的丰富。本文主要围绕高校瑜伽课程教学,从不同角度对瑜伽课程教学的创新与更新进行探索和分析,旨在为瑜伽课程教学的多学科研究提供参考和建议。

全民健身理念下全民健身操舞赛事营销对策分析

得益于全民健身理念的全面落实,全民健身操舞赛实现规模与参与者数量的持续扩增。作为提升赛事影响力、知名度的主要手段,营销工作水平与全民健身操舞赛能否高效、长远发展之间存在密切关联。本文从全民健身操舞赛事的 SWOT 分析入手,阐明了全民健身理念下全民健身操舞赛事营销的优化路径。

健美操运动训练对高职学生身体形态的影响研究

结合现代健美操教学理论与运动生理学理论,研究提出,健美操训练能够通过增强学生的肌肉力量、提升协调性、柔韧性和节奏感,实现对身体形态的积极改善。该研究为提升高职学生体质健康、促进学生积极参与体育活动及深化体育教学方法提供了新的视角与实证基础,具有较高实践价值。该文研究了健美操运动训练对高职学生身体形态的影响,提出了高职院校开展健美操运动训练的路径建议,旨在为相关教育工作提供参考。

大数据背景下高校健美操课程双线生态课堂构建

健美操双线生态课堂要求为学生构建一个独立自主、富有个性的生态学习环境,让生命实体能够在课堂中自主、和谐地发展。文章从健美操所具备的高度艺术性、强烈节奏性以及广泛适应性等特点入手,阐述了构建的生态课堂需要遵从动态平衡性原则、交往互动性原则和生命体验性原则,并分析了高校健美操课程实施的现状,而后提出了以生态平衡为理念,制定明确的教学目标;构建线上线下混合教学课程体系,提升教学质量;以学生成长为核心,优化教学内容;构建多元化评价体系,提升课程实效的双线生态课堂构建策略,以此为健美操在高校中的发展提供参考和帮助。

有氧健身操舞对医学生心理疲劳与学业倦怠的影响

目的探讨规律健美操和有氧舞蹈对医学生心理疲劳及学业倦怠的影响。方法选取河北医科大学49名学生,开展为期2个月、每周3次的有氧操舞运动,单次时长约40 min。运动干预前后发放《疲劳程度评分量表》与《马斯勒学业倦怠量表》以评估有氧健身操舞对医学生心理疲劳与学业倦怠的影响。结果2个月操舞训练后,大学生心理疲劳及学业倦怠评分均较干预前显著降低(P<0.05)。结论健美操和有氧舞蹈能缓解医学生的心理疲劳和学业倦怠,具有积极作用。

高职院校美育教育与瑜伽教学融合探索

全面加强和改进学校体育和美育融合,是加快推进新时代教育现代化的关键工作,既是对国家文件精神的积极响应,又是对学校体育教学的优化改革,其不仅能促进学生身体素质的发展,而且还能提高学生的审美素养。该文以大学生身心发展特点和心理需求为出发点,将瑜伽教学和美学教育目标相结合,从学校体育和美育教育融合发展的困境出发,结合瑜伽美育教育的环境美、语言美、运动美、艺术美、形式美的功能,提出树立美育理念、明确目标要求、优化教学方法、精准评价考核的实现路径,使学生掌握瑜伽体式和练习方法,促进学生素质教育的优质均衡发展,提升学生良好的审美素养。

世界健美操锦标赛混合双人操前三名成绩分析及其训练思考——基于2016-2022年的数据

我国混合双人操在世界健美操锦标赛上属于潜优势项目,但未能夺金。研究基于2016-2022年的健美操世锦赛的数据进行分析,有利于更好地把握世界健美操混合双人操项目的成绩优劣势,为我国实施混合双人操项目夺金计划提供参考。研究采用文献资料法、视频分析法和数理统计法,对第14~17届世界健美操锦标赛的混合双人操前三名成绩进行分析。结论:我国混合双人操在世界健美操锦标赛上的最好成绩为季军,成套动作编排是影响夺冠的主要因素;意大利队连续3届获得冠军,匈牙利队连续4届世锦赛均进入奖牌榜,这表明健美操强国在后备人才培养上计划明确,能抓住艺术创新优势;混合双人操是竞技健美操比赛中一个非常注重运动员情感表现力的项目,艺术性是创编成套动作的首要原则。

健美操运动与营养补充的协同效应研究

在全民健身的背景下,健美操运动因其独特的魅力和广泛的适应性,已成为人们追求健康生活方式的重要途径。健美操运动的效果不仅取决于运动本身,还与营养补充密切相关。本文阐述关键营养物质对健美操运动表现的影响,分析健美操运动与营养补充的协同效应,探讨健美操运动与营养补充的协同效应中存在的问题,并提出提升协同效应的策略,旨在为健美操爱好者提供科学的营养补充指导,促进其运动表现和健康水平的提升。

阳光体育运动背景下的健美操教学改革研究

随着社会发展水平的全面提升,强化青少年的身体素养和体育道德已经成为多方关注的重点,高校也需要肩负提升大学生身体素养的职责。结合阳光体育的时代发展背景,围绕着健美操教学的相关理论和主要问题展开分析,分析了健美操教学内容、教学方法及组织形式、教学设备、考核形式方面存在的缺陷,提出了多元化的健美操教学改革方案,主张制定科学的健美操教学内容,组织多元化的教学活动形式以及教学载体,科学进行健美操教学考核和评价。

形体训练在健美操训练中的具体应用

健美操强调身体的力量、柔韧、协调和美学表现,其中形体训练成为提高运动表现的关键部分。随着竞技水平的提升,运动员在高难度动作执行和艺术表现上面临更多挑战。因此,深入研究形体训练在健美操训练中的应用,对于提高运动员的竞技水平和艺术表现具有重要意义。该研究还将现代训练理论和技术应用于健美操形体训练中,以促进运动员身体能力和艺术表现的全面发展,通过对形体训练在健美操中的具体应用进行深入分析,旨在为教练员和运动员提供更有效的训练方法和策略,同时也为推动健美操运动的科学化和专业化发展提供理论支撑和实践指导。

2022年竞技健美操世界锦标赛五人操与2022年国内锦标赛五人操前三名难度动作选排对比分析

采用文献资料法、录像分析法等方法,对比分析2022年竞技健美操世界锦标赛五人操与2022年国内锦标赛五人操前三名选排的难度动作,结果表明:国内五人操队伍在国际上曾一直处于领先地位,如今在难度动作上却已经处于劣势,虽然国内队伍编排难度动作的分值依旧是最高分,但需加强其稳定性才能在国际赛场取得好成绩。建议:国内队伍在技巧动作与难度动作组合形式中多下功夫,提高自身成套亮点;通过高水平队伍带动、其余队伍加强自身竞技能力,依靠整体力量共同推动该项目的发展;国内队伍在提臀腾起类难度上应提升组别,增加圈数。

健美操运动员表现力评价实证研究

健美操的表现力是运动员借助身体姿态、技术动作以及面部表情等外部形态的表现来吸引和感染观众的一种能力,决定了运动员表演的成功与否。其重要性受到了专家学者的关注,并对此展开研究,可都局限于单方面,为此,需要建立一套兼具系统性和科学性的研究体系。文章首先论述了不同时段运动员表现力的评比内容及其构成,然后对运动员比赛成绩进行了分析,又通过建立判断矩阵、数据信息度检验、确定指标权重三方面来详细论述表现力评价体系构建实证分析,最后举例说明了表现力评价体系的应用,所得理论和经验,为构建健美操比赛运动员表现力评价体系提供了理论基础和科学的数据,为我国的健美操以及体育事业的发展奠定了基础。

快乐体操对5-6岁儿童大肌肉群动作发展影响的实验研究

目的:在国家、社会、学校及家庭的多方合力下,目前我国儿童的肥胖、视力弱等情况有所改善,但体质健康依然是需要攻坚的问题。本文通过开展利用快乐体操运动干预监测儿童大肌肉群发展情况的研究,旨在找到适宜儿童锻炼的途径,以促进有效提高其体质。方法:采用文献资料法、专家访谈法、德尔菲法、实验法、录像观察法、数理统计法,对5-6岁儿童进行18周的快乐体操干预,探究其对大肌肉群动作发展影响的情况。结果与结论:快乐体操对5-6岁儿童大肌肉群动作发展有显著性促进效果,其中位移技能的影响效果大于操控技能;幼儿园常规课程对5-6岁儿童大肌肉群动作发展有一定程度的影响,但改善效果不明显。

健美操运动的特点和价值研究分析

虽然健美操运动在我国的发展史并不长,但一经引进便受到了广泛好评,并且逐渐融入人们的生活中。相较于其他锻炼方式,健美操动作难度不大,小孩和老人都可以参与锻炼,成为一项覆盖全年龄段人群的运动。同时,健美操能够对人们的身体健康起到积极的促进作用,有益于培养健康的体魄。此外,健美操的运动理念与终身体育的观念不谋而合,因此,进行健美操锻炼意义重大。该文就健美操运动的特点及对人们身体健康产生的价值进行深入分析。

新时代背景下健美操锻炼对大学女生心理健康干预的研究——以淮阴师范学院为例

基于新时代背景和学校立德树人的基本要求,促进大学生的心理健康是推动高校高质量发展的重要内容。研究立足立德树人的教育理念,调研健美操运动对于淮阴师范学院非体育专业女大学生的心理健康的影响。选取淮阴师范学院非体育专业的女大学生作为研究对象,通过文献资料法、问卷调查法、数理统计法、实验法等研究方法对女大学生进行健美操运动后各种心理因子进行分析。研究发现,经常进行健美操运动对女大学生强迫症状因子、人际关系敏感因子、抑郁因子、敌对因子、偏执因子等方面改善作用显著。故而,健美操运动对淮阴师范学院非体育专业女生的心理健康情况有显著改善,进行健美操运动后女生的心理健康改善情况比进行传统体育运动的女生心理健康改善情况更为显著。表明健美操运动可以有效改善女大学生的心理健康,培养良好的心理素质,提高社会适应能力。

探究体育旅游会展在健美操领域的应用与发展策略

随着我国体育产业和旅游产业的快速发展,体育旅游会展逐渐成为各类体育项目推广的重要载体。健美操作为一种富有节奏感、运动性强的健身项目,在校园和社会中均得到了广泛推广。教育部发布的《义务教育体育与健康课程标准(2022年版)》强调体育教育在培养学生身心健康、增强社会参与中的重要性,并鼓励创新型教学实践与体育赛事的结合。健美操赛事作为提高学生体能素质、培养团队合作与竞争意识的有效方式,正逐步与体育旅游会展深度融合。基于此,本文提出体育旅游会展在健美操运动中的现状,并针对高校体育教师的教学实践分析出赛事与会展结合的创新策略。研究结果表明,健美操赛事在体育旅游会展中的应用不仅丰富了赛事的内涵,还对体育教育与社会需求的融合起到了积极作用,推动了体育、旅游与会展行业的共同发展。

高校健美操教学对大学生的影响

高校健美操教学不仅显著提升了大学生的身体素质,还孕育了一批潜在的体育指导员,他们未来有望在促进公众健康、提升社会整体身体素质方面发挥重要作用。本文聚焦于高校健美操教学对大学生的多维度影响,探讨其培养意义、核心工作内容及当前面临的挑战,并提出优化策略,旨在为高校健美操教学质量的提升提供参考价值。 。

新课改背景下体操教学的开展策略研究

在新课程改革的背景下,体育教学面临着新的机遇与挑战。其中体操教学在提升学生运动能力、塑造良好品质方面扮演着重要角色。为适应新课改要求,本文对体操教学的实际应用进行了研究。研究认为,体育教师应秉持“健康第一”的教育理念,遵循因材施教、循序渐进、安全至上的教学原则。在教学过程中,体育教师应以激发学生兴趣为出发点,注重创新教学内容,将改革教学方法作为核心任务,同时加强体育运动的普及工作。本文以海淀区2021年五年级体测成绩为研究对象,通过采用多元化的评价方式,充分发掘体操与体育课程的教育价值,有效促进了学生的全面发展与健康成长,为新课改下的体育教学提供了有益的借鉴和参考。