身体形态、机能特征与蹦床运动员的体能训练研究

运用形态机能测试等研究方法,对我国蹦床一线队员进行了较为全面的形态与机能测试,旨在探索蹦床运动员形态、机能与体能训练的关系。结果显示:我国优秀蹦床运动员具有体能训练的身体形态优势,身体机能水平在训练中较稳定,说明运动员有进行大运动量体能训练的潜力和空间,建议采用间歇训练方法加大运动强度和运动量,提高蹦床运动员的成套体能水平,适应现代蹦床技术发展对体能的需要。

中国男子蹦床队备战第29届北京奥运会赛前训练负荷特征研究

采用专家访谈、数理统计、跟踪观察等研究方法,对中国男子蹦床队备战北京奥运会前训练大周期的训练课内容、负荷特征进行研究,记录运动员赛前训练负荷的相关检测数据,涉及从训练的内容到与之相对应的生理、生化指标检测以及心理负荷检测等内容,并对相关内容进行了整理和统计学处理,从中总结经验,发现规律,以期对我国优秀蹦床运动员训练提供有价值的参考。