不同目标设置对青少年网球运动员发球成功率及自我监控能力影响的研究

根据目标设置理论,设置不同难度目标对青少年网球运动员发球落点成功率及自我监控能力影响进行实验研究,探讨合理的目标设置对运动员的发球落点成功率及自我监控能力各维度的影响。研究结果显示,合理的目标设置训练能够较好的促进网球运动员发球落点成功率以及网球运动员自我监控能力各维度控制效果的提高,为网球教练员及运动员提供有益帮助。