游刃有余——截拳道原传步法精解

步法是截拳道技术中最为重要的一个环节。虽然在实际的训练当中,通过形体动作与语言讲解的配合是很容易把步法相关技术解释清楚的。但是如果想单纯用语言文字解说清步法却不是一件容易的事。步法的重要性在于其直接影响格斗的胜败。步法技术良好的格斗者能够在实战中做到游刃有余,即可以适时地闪避开对手的攻击,也可以适时地把自己移动到有利的攻击位势上。相反,一个拳手如果不具备良好的步法技术。

白猿通背拳秘传实战法(之二)

四、抱头摔1、预备式甲右乙左,甲乙双方对面立身,各自抱拳拱手以示礼让,目视对方(图1)。2、掸手截腕甲方向前上右步,右掌自下向上。