试析太极拳技击运动中的力学原理

在 2 1世纪中华武术逐渐走向世界 ,我国全民健身体育不断发展的形势下 ,着重分析了在太极拳技击运动中的力学原理 ,阐述了太极拳技击运动中的用力都是受着运动定律的支配 。

太极拳运动提高大学生认知功能的研究——来自P_(300)的证据

目的：研究24式太极拳运动（以下简称太极拳）对在校大学生认知功能的影响,探讨有效锻炼的频率。方法：招募17名长期从事太极拳运动的男大学生为实验组（运动年限〉1年）,30名久坐男大学生为对照组,比较实验组和对照组P300的差异。另招募30名健康在校女大学生进行短期太极拳运动干预实验（6周）,将其随机分为1组（n=10）、2组（n=10）和对照组（n=10）。1组和2组进行6周太极拳运动,其中,1组每周运动3天（周一、周三、周五）,2组每周运动5天（周一~周五）,对照组不运动。分别于运动前、第2周、第4周和第6周测量受试者P300,并于实验结束2周后测量1组和2组的P300。结果：和对照组相比,长期运动组P300潜伏期和反应时出现显著性缩短（P〈0.05,P〈0.01）。短期运动1组P300各指标均未出现显著性差异（P〉0.05）;2组P300峰值分别在第4周和第6周出现显著性升高（P〈0.05）,且实验结束2周后P300峰值没有显著性回落（P〉0.05）。结论：太极拳运动能提高练习者认知功能;每周运动5次比每周运动3次效果显著。

武术运动性疲劳的评定方法

本文对运动性疲劳的定义、产生机制及其评定指标进行了综合介绍,对促进疲劳恢复,提高武术运动员的竞 技能力有着极为重要的意义。

“攻防技击含义”在太极拳教学中的应用

近几年我国体育事业逐渐从竞技体育向大众体育转型,学生是一个国家的未来,是将要踏入社会的群体,在学校学习期间的体育课则起着重要的作用。太极拳现已被大多数学校引入到体育课教学中,学生活泼爱动的特征,与动作舒缓的太极拳动作恰恰相反。因为停滞不前的教学方式,让同学们对学习太极拳的兴趣很低,选修仅仅是为完成学校所要求的课程。为了考试,考完以后几乎对整套动作没有印象,忘的差不多。所以,如何可以让学生们积极主动的学习,是值得我们深思的问题。本研究的主要目的就是通过实验研究探索"攻防技击含义"在教学中的作用,为太极拳教学方法的改进提供依据。

杨式大架太极拳主要动作的生物力学特征分析

从生物力学角度揭示杨式大架太极拳的技术特征 ,从关节角度定义杨式太极拳大架概念 ,对杨式大架太极拳身型技术要求 ,下肢步型的膝角等关节角度进行研究分析 ,发现下肢的关节角度具有良好的发力、稳定特性 ,揭示出太极拳的诸多特点 ,并且认为 ,决定太极拳动作间架的第一成因是它的技击性 ,充分说明太极拳动作的技击特点。