环境差异视角下我国高山滑雪运动的大众化培育

高山滑雪运动是大众冬季运动的重要形式,但由于我国滑雪产业起步较晚,项目开展环境存在地区差异,导致当前高山滑雪运动的大众参与率较低,普及发展并不均衡。通过分析国内外高山滑雪优势区域的综合环境,发现优越的自然环境、完善的雪场基础设施、舒适便捷的配套服务以及浓厚的滑雪文化是这些区域吸引大众、快速发展的保障。对此,提出宏观引领微观扶持,多元发展滑雪产业;完善雪场配套供给,优化滑雪消费环境;依托滑雪赛事活动,丰富大众休闲方式;厚植传播滑雪文化,增强大众参与意识等培育策略。旨在对照和借鉴高山滑雪优势区域的先进经验与举措,同步丰富高山滑雪运动的“硬件”供给和“软件”资源,加快我国高山滑雪运动的大众化培育,在后冬奥时代创造冰雪经济新的增长点。

高山滑雪青少年运动员早期专项化训练研究

高山滑雪是冬奥会正式比赛项目,当前我国在该项目上缺少高水平竞技人才,从而制约了成绩的取得和项目的发展。基于早期专项化训练方法,对高山滑雪青少年运动员训练成效展开探讨,有助于提升我国高山滑雪运动人才的培养水平。研究认为,对高山滑雪青少年运动员进行早期专项化训练,有助于提升专项运动技能,发展竞技能力;培养正确的“雪感”,强化运动感觉;深化竞技认知,优化训练结构。但在实际开展中存在训练负荷较大,运动损伤较高;对专项训练认知不足,深陷训练误区;专项技术训练方法单一,训练过程缺乏监控等问题。对此相应提出优化训练负荷,降低运动损伤;提升训练认知,消除训练误区;丰富训练方法,提升训练成效等建议,以期为更好地提升我国高山滑雪青少年运动员培养质量提供参考,加速推进冰雪体育强国建设。

工匠精神视域下我国高山滑雪项目裁判员培育研究

高山滑雪运动的组织难度与复杂程度都比较高,要做好该项目的裁判员,秉持工匠精神尤为重要。工匠精神是高山滑雪项目裁判员职业发展的基石,其有助于雪上项目裁判员跨越式发展,有益于实现高山滑雪赛事的高质量发展,能够推动我国体育强国战略目标的实现。通过对照工匠精神的驱动价值,发现当前我国高山滑雪项目裁判员工匠精神培育中,存在裁判员易受多元价值观影响;裁判员培训普遍存在“重技能、轻精神”的现象;面临裁判员流动性大,缺少跟踪培养等困境。提出将工匠精神融入裁判员培训及工作;树立榜样作用,推动工匠精神培育;对标高水准,培养满足大赛要求的精英裁判员;推进裁判员管理体制改革,强化激励与保障等培育路径,旨在推动我国高山滑雪项目裁判员的高质量培育,助力冰雪体育强国建设。

抗阻力离心式训练对高山滑雪运动员竞技能力的提升研究

抗阻力离心式训练是针对肌肉力量和拮抗肌群协调做功能力的训练,属于退让性训练的一种。本文运用数理统计法、实验法、专家访谈法等验证抗阻力离心式训练对提升高山滑雪运动员竞技能力的可行性。通过高山滑雪专项体能测试结果数据对比得出:抗阻力离心式训练能够显著提升高山滑雪运动员身体素质,且与项目特点高度契合,进而有效提高高山滑雪运动员竞技水平。

体育改革趋势下国家高山滑雪队管理体制机制创新路径研究

我国高山滑雪队的建立正处于体育改革发展的关键时期,对推动我国高山滑雪运动项目发展、提高竞技水平国际竞争力具有重要影响。现阶段国家高山滑雪队体制机制仍存在诸多问题。本文采用文献资料法、历史分析法等研究方法,在对体育改革趋势下国家高山滑雪队体制机制基本内涵研究的基础上,探讨了体育改革趋势下国家高山滑雪队管理体制基本框架创建,提出了体育改革趋势下国家高山滑雪队创新机制的路径。

基于人类学视域管窥世界高山滑雪运动地域性特征研究

采用比较分析、文献资料与逻辑分析等方法,基于人类学的文化理论特征及学科方法对世界高山滑雪运动的地域性特征进行研究。研究认为,高山滑雪运动是在特定的历史机缘和地域中产生的;地域性特征差异可以合理地解释世界各地高山滑雪运动发展不平衡的原因。在高山滑雪运动的发展过程中,应重视地域性特征带来的影响;充分认识、研究并汲取高山滑雪运动在阿尔卑斯山板块及其他板块国家良好发展的地域性特征;充分发挥我国在高山滑雪项目发展进程中拥有的“天时”“地利”“人和”的显著优势,以期在我国举办冬季奥运会的契机下推动高山滑雪运动发展。

不同天气条件下高山滑雪冰状雪赛道制作方法

为攻克冬奥会等顶级赛事高山滑雪项目赛道制作技术,在黑龙江省亚布力体育训练基地、张家口密苑云顶乐园和北京延庆国家高山滑雪中心开展了多次冰状雪赛道制作试验,发现-12℃晴空天气条件最适宜开展赛道制作,最优方案为-15~-10℃(气温)/6~9 bar(注水压力)/4~8 s(注水时长)。基于试验数据,建立了冰状雪赛道合格标准,以及国际上第一个冰状雪赛道制作的天气-注水定量模型,该模型可应用于大陆性气候条件下高山赛事并有潜力推广至其他冷干地区。此外,研究发现人造雪含水量和微观结构对赛道质量有显著影响,含水量越低、雪颗粒越小、雪形态越均一,赛道稳定性和硬度越大。研究成果弥补了国内有关冰雪体育保障技术的空白,可为我国承担大型冰雪赛事提供智力支撑。

冬奥竞争格局下单板滑雪平行大回转项目特征与制胜路径分析

单板滑雪平行大回转是冬奥会正式比赛项目,北京冬奥会我国在该项目上取得新突破,也展现出一定的发展潜力。通过分析北京冬奥会单板滑雪平行大回转项目参赛选手及成绩可以发现,我国在该项目上的竞技实力相对薄弱;该项目亚洲的整体水平远远落后于欧洲;项目运动员年龄跨度大、职业生涯年限长、竞技状态巅峰期持续时间久。从运动训练学角度归纳出,单板滑雪平行大回转项目的技术训练、体能训练是其关键特征,而我国运动员均存在若干短板。据此提出发展单板滑雪平行大回转项目的制胜路径:重点优化旗门技术、加强专项体能训练、全面增强心理能力,以期在新的冬奥备战周期为教练员和运动员提供更加科学合理的训练规划,提高我国在该项目上竞赛成绩,助力雪上项目整体水平的提升。

合理膳食对高山滑雪运动员的重要性

被誉为“冬奥会皇冠上的明珠”的高山滑雪是一项兼备速度以及技巧性的高强度运动。高山滑雪的竞赛过程是由雪地高处向低处俯身滑降,在运动中涉及下肢下蹲支撑、根据移动转换重心、把握平衡的前提下进行加速冲刺等复杂的动作变换。良好的身体素质是按时完成训练目标、取得优异比赛成绩的基础,而合理膳食是巩固运动员体能、保证运动员技能水平、缓解运动员疲惫最基本的要求。由于高山滑雪项目训练的低温环境与其他运动有较大的差异,运动员对于营养物质的需求可能也有所区别。本文基于高山滑雪运动的能量代谢特点,结合各种膳食物质的营养补充作用,提出合理的膳食方案,以提高运动员的训练水平和竞技状态。

高山滑雪运动的路线设置及其对运动速度和损伤的影响

高山滑雪运动的路线设置对运动员的运动表现和损伤预防都有着重要意义。通过对高山滑雪路线设置等相关文献的检索和分析,明确和解释了路线设置的概念内涵、测量方法和设置特点等相关内容,同时针对高山滑雪大回转和超级大回转项目中路线设置与运动员滑行速度和运动损伤的关系进行充分讨论。指出大回转和超级大回转项目中运动员的速度随旗门距离的增加而显著增加,且在超级大回转项目中随地势趋于平坦速度增加显著。另外,运动员也需注意速度过快所带来的损伤风险。平坦地形上增大旗门的偏移是控制运动员速度唯一的有效措施,可以在控制速度的同时降低运动损伤的发生。中陡地形上降低旗门垂直距离也可以有效控制运动员的滑行速度,从而降低运动损伤的发生率。

我国高山滑雪运动员膝关节运动损伤的预防与康复治疗

膝关节运动损伤是高山滑雪运动员最常见的伤病,在高山滑雪运动项目中,膝关节运动损伤的发生率较高,膝关节损伤后,直接影响运动员的运动能力及运动成绩,缩短运动寿命,甚至危害身体及健康。调查发现我国高山滑雪运动员最常见的膝关节伤病为:前交叉韧带损伤,内、外侧副韧带损伤,滑囊炎,内、外侧半月板损伤和髌骨劳损等,提出对我国高山滑雪运动员膝关节常见运动损伤的预防方法及运动损伤后的综合康复治疗方法,为今后的高山滑雪运动员膝关节运动损伤的预防、康复治疗提供理论依据和新治疗途径。

高山滑雪比赛及运动学特征研究

高山滑雪作为一项速度与技巧相结合的雪上运动,影响其成绩的因素较多,包括技术层面(滑行技术、转弯技巧、路径选择、飞行技术等)和外部环境因素(雪质、天气、空气阻力、赛道特征)等。通过分析近10年冬奥会比赛特征(项目发展、参赛人数和各国奖牌榜分布)、赛道地形特征(垂直海拔落差、路线距离、坡度和旗门设置)和运动学特征(滑行速度、转弯技术和空中飞行特征),探究影响该项目运动员的技术特征与因素。

中国滑雪运动发展的战略价值思考

滑雪运动在竞技体育领域和大众体育领域都做出了杰出的贡献，成为促进中国体育事业发展一支重要的有生力量。为使中国滑雪运动更好地发展，从竞技体育领域和大众体育领域对其战略价值进行探讨，提出滑雪运动具有：提升中国的国际形象和国际地位；增强竞技体育整体实力，改变中国竞技体育战略布局；促进人们向健康生活方式转变和拉动国民经济迅猛发展等战略价值，为更好地发展我国滑雪运动提供参考。

自由式滑雪女子空中技巧优秀运动员下肢肌力与静态平衡能力特征

采用等速测试和平衡测试方法,对我国优秀自由式滑雪空中技巧女子运动员的髋关节、膝关节屈肌力和伸肌力以及4种站姿下的静态平衡能力特征进行研究。结果表明髋关节右侧屈伸肌力、屈伸肌力比、平均功率值稍大于左侧屈肌力量,膝关节伸肌左、右侧单位体重峰力矩和左、右侧平均功率4个指标数值均大于屈肌,在60°/s（慢速）和240°/s（快速）不同的测试速度下,单位体重屈伸峰力矩、屈伸平均功率、屈伸肌力、平均功率随着测试速度的增加出现了显著性差异;正常双脚站立的平衡性大于单脚站立的平衡性。建议合理控制体重及均衡的训练肌肉力量,在适度提高运动速度的情况下,加强下肢伸肌力量的训练,为运动员进行针对性的力量训练、训练后肌肉效果的评价、运动员选材提供科学依据及有价值的理论参考。

我国高山滑雪竞技赛事发展路径研究

采用文献资料、田野调查和逻辑分析等方法,以中国滑雪协会于2005-2017年间组织的各类高山滑雪竞技赛事为研究对象。主要结论:以北京冬奥会"办赛要精彩"的目标审视我国高山滑雪赛事,系统梳理高山滑雪赛事发展中存在的6个方面的短板,即:赛事目标不明确、组织管理弱化、项目设置本土化和单一化、赛事基础设施保障不充分、赛事组织人才支撑薄弱和赛事影响力不足。改进措施:在赛事发展目标、科学管理、自主发展、组织建设、扩大影响等5个方面提出补齐短板的举措。

单板滑雪空中技巧项目现状及发展趋势

为了单板滑雪空中技巧项目在我国更好地开展与普及,运用文献资料、数理统计和比较分析等方法,对单板滑雪空中技巧项目的世界发展格局和我国的发展现状进行研究。认为芬兰是当今世界上单板滑雪空中技巧整体实力最强、后备力量最雄厚的国家;女子项目各国均刚起步,还没有形成格局优势;我国单板滑雪空中技巧的发展重点应是女子项目。并从明确单板滑雪空中技巧项目的世界发展格局、积极寻找突破口,提高我国冬季项目有限资源投入的效率,充分利用市场经济因素促进项目发展等方面提出应对措施。

竞技高山滑雪运动交换区及回转动作技术原理

技术因素是制约我国竞技高山滑雪运动水平提高的一个主要因素。为加快我国竞技高山滑雪运动技术水平的发展,通过理论研究和运动实践等方法,从运动生物力学的角度出发,对竞技高山滑雪回转中轨迹交换区进行设定,并对回转技术的基本坐标系及滑雪板的受力情况进行分析,进一步探讨了交换区的滑行技术动作,提出了交换区和滑行姿态应是等腰三角形或椎体型运动姿态等理论,以期为提高高山滑雪运动员的技术水平和训练效果提供一定的参考。

我国残疾人高山滑雪运动员运动损伤特征与预防措施的研究

我国残疾人高山滑雪运动项目起步较晚,相关研究还处于初级阶段。通过对我国残疾人高山滑雪运动员运动损伤的研究,了解运动员出现运动损伤的现状,探究运动损伤特点,为有效预防运动损伤提供理论依据。残疾人高山滑雪运动员由于特殊的生理、心理等因素,在高强度的训练和竞赛中极易出现运动性损伤,并具有明显的部位特征。提出加强运动员对一般急救措施的掌握,提升教练员科学训练的能力,做好特殊器材的后勤保障等措施,积极预防运动性损伤,保障训练的延续性。

高山滑雪运动员专项能力培养的研究

高山滑雪运动员专项能力的培养应该从控制身体姿态能力和力量素质两方面入手,突出项目特点,从而使运动员能够具备高速滑降过程中所需要的运动能力。控制身体姿态能力和力量水平对于保证滑降时的技术是至关重要的,实践证明,只有专项能力得到提高才会对运动成绩有所促进。

我国单板U型场地滑雪项目的发展优势

单板U型场地滑雪项目在我国得到迅速发展,通过对我国单板U型场地滑雪项目运动员在国际赛事的成绩进行统计分析,结果表明：运动员的国际赛事成绩呈上升趋势,女运动员的成绩好于男运动员,男运动员与国际优秀男运动员还存在一定的差距,而女运动员已经与国际优秀女运动员的水平十分接近。认为我国单板U型场地滑雪项目具有运动员年龄、运动员梯队结构、资金投入、国内与国外项目发展差距较小等发展优势,项目发展前景广阔,有希望在2014年索契冬奥会实现奖牌零的突破。