青少年刷牙频率与血液指标的相关性:横断面观察性研究

目的分析青少年刷牙频率对血液指标的相关性,初步探讨刷牙频率对青少年全身健康的影响。方法采用便利抽样法,纳入济宁市第七中学2021级学生和济宁市体育训练中心体育训练学生为研究对象。采用单因素和多因素线性回归分析青少年刷牙频率对嗜酸性粒细胞百分比(eosinophil percentage,EOS%)、嗜酸性粒细胞计数(eosinophil count,EOS#)、嗜碱性粒细胞百分比(basophil percentage,BAS%)、嗜碱性粒细胞计数(basophil count,BAS#)、过氧化物歧化酶(superoxide dismutase,SOD)、胰岛素样生长因子1(insulin-like growth factor 1,IGF-1)、尿酸(uric acid,UA)等血液指标的影响。结果共纳入305名青少年(济宁市第七中学167名、济宁市体育训练中心138名),其中男性192名(62.95%),女性113名(37.05%)。根据每日刷牙频率分为3组,分别为≤1次组(40.33%,123/305)、2次组(53.77%,164/305)和≥3次组(5.90%,18/305)。单因素线性回归分析显示,每日刷牙2次与EOS%、EOS#、BAS%和BAS#均呈显著负相关(β均<0,P均<0.05),与SOD和IGF-1均呈显著正相关(β均>0,P=0.028,P=0.007);每日刷牙≥3次与UA呈显著负相关[β(95%CI):-0.16(-0.27~0.04),P=0.008]。多因素线性回归分析显示,每日刷牙2次与BAS%呈显著负相关(β<0,P=0.042)、与SOD和IGF-1均呈显著正相关(β均>0,P=0.036,P=0.012);每日刷牙≥3次与UA呈显著负相关(β<0,P=0.026)。亚组分析结果表明,男性青少年每日刷牙2次与IGF-1呈显著正相关(β>0,P=0.044),女性青少年每日刷牙≥3次与UA呈显著负相关(β<0,P=0.014)。结论青少年刷牙频率与多项影响全身健康的血液指标具有相关性,提示口腔健康与全身健康可能存在潜在关联。

陕西地区10921例女性高危型HPV感染与常见阴道炎性疾病相关性分析

目的探讨陕西地区女性高危型人乳头瘤病毒(hrHPV)感染与常见阴道炎性疾病之间的相关性。方法选取2016年1月至2021年12月于西安交通大学第一附属医院妇科门诊同时行HPV和阴道微生态检测的10921例女性为研究对象,根据HPV结果是否为高危型分为hrHPV+组和hrHPV-组,分析hrHPV感染与常见阴道炎性疾病之间的相关性。结果hrHPV阳性率32.7%(3573/10921)。hrHPV+组总体阴道炎性疾病、单一细菌性阴道病(BV)、总BV(单一BV加含BV的混合感染)、单一中间型BV、总中间型BV、混合性阴道炎发生率均显著高于hrHPV-组(P<0.05)。hrHPV+组单一外阴阴道假丝酵母菌病(VVC)及总VVC发生率均明显低于hrHPV-组(P<0.05)。hrHPV+组单一需氧性阴道炎(AV)感染率低于hrHPV-组(P<0.05),而计入含AV的混合感染后,hrHPV+组TV总感染率显著高于hrHPV组,差异存在统计学意义(P<0.05)。两组单一阴道毛滴虫病(TV)感染率无明显差异(P>0.05),计入含TV的混合感染后,hrHPV+组TV总感染率显著高于hrHPV-组(P<0.05)。99.0%(729/736)的混合性阴道炎中存在BV或中间型BV感染,合并BV或中间型BV感染,均可显著提高AV、TV、VVC患者感染hrHPV的风险(P<0.05)。结论陕西地区女性中,BV、中间型BV感染与hrHPV感染正相关,VVC感染与hrHPV负相关,宫颈癌防治临床工作中应重视同步阴道微生态的检测,及时处理BV和中间型BV感染。

麦角硫因,食用菌类中的“长寿维生素”

很多人可能以为过了30岁之后人体才开始衰老,但其实人体从25岁就开始衰老。抗衰老从“早”抓起,已经成为一种新的消费意识和行为。在抖音、微博、小红书等多渠道,“种草”各种抗衰老产品的短视频和文章往往点击率非常高,可见人们对抗衰老的关注度之高,也掀起了全民抗衰的热潮。麦角硫因因其强大的抗氧化能力和.抗炎活性被认为是“长寿维生素”的一类,对生物的生存乃至延缓衰老都具有良好作用。麦角硫因到底是什么?

非意愿妊娠女性人工流产后放置吉妮致美IUD效果

目的:探讨非意愿妊娠女性人工流产后放置吉妮致美宫内节育器(IUD)效果.方法:以2021年7月-2022年7月在本院自愿要求人工流产术的未育女性213例,对实行流产后关爱干预,其中选择IUD避孕103例为观察组,未选择IUD避孕方法110例为对照组,问卷调查比较两组干预前后对人工流产危害的知信行,比较流产后性生活恢复时间,随访1年非意愿妊娠及其妊娠原因、人工流产情况.结果:干预前后两组对人工流产危害性知识理论认知、态度信念、行为能力评分均提升(P<0.05),但两组间无差异;干预后观察组性生活恢复时间(3.7±0.1月)晚于对照组(3.2±0.9月),非意愿妊娠发生(8例,7.8%)低于对照组(24例,21.8%)(P<0.05),两组人工流产(0.9%、1.9%)发生无差异,观察组非意愿妊娠原因均为IUD脱落,对照组为避孕措施失败(11例,45.8%)和未避孕或避孕措施使用不正确(13例,54.2%).结论:吉妮致美IUD对降低人工流产后妇女非意愿妊娠有效,但需要重视IUD脱落率问题.

青少年人工流产女性避孕现状及避孕指导

目的:了解青少年性行为特点及避孕现状,分析青少年非意愿妊娠原因,为青少年优选避孕方法提供意见。方法:收集2018年1月-2022年12月在宁夏回族自治区人民医院行人工流产的14~19岁青少年共240例,对其临床资料进行回顾性分析。结果:2018-2022年青少年妊娠流产占比为3.9%;240例中未采取避孕措施101例(42.1%),采取避孕措施者139例(57.9%);主要采用男性避孕套避孕74例(53.2%),其次为口服紧急避孕药物23例(16.6%)、安全期避孕22例(15.8%),体外射精20例(14.4%)。未采取避孕措施的主要原因为避孕药具获取不方便(47.5%),其次为既往不舒服的性体验(38.6%)及心存侥幸心理(33.7%)。对青少年人工流产者在术前及术后进行咨询教育服务后,避孕知识问卷评分优级的占比明显提高,避孕知识知晓率显著高于咨询教育服务前,差异有统计学意义(P<0.001)。结论:青少年的避孕措施使用率低和缺乏科学避孕节育知识、接受性教育不足是意外妊娠的主要原因。呼吁教育部门、学校、医院和社区加强对青少年避孕知识的宣传教育,提高避孕药具可及性及流产后服务水平。以降低青少年妊娠率,保护青少年生殖健康。

从胸式呼吸改善睡眠质量

睡眠作为人体重要的生理过程,对我们的身体健康和日常生活有着不可忽视的影响。良好的睡眠质量对保持精力充沛、增强记忆力、增强免疫力等起着至关重要的作用。在快节奏的现代生活中,越来越多的人遭遇睡眠障碍,如难以入睡、睡眠浅、夜醒频繁等,这些问题不仅影响着个人的健康,也影响着他们的工作和生活质量。在寻求改善睡眠的方法中,我们往往忽视了一些简单而有效的自然疗法,比如胸式呼吸。胸式呼吸作为一种简单易行的呼吸练习,已被证实对改善睡眠质量有显著的效果。

促进初级卫生保健高质量发展,迈向全民健康新时代的北京倡议

初级卫生保健是改善人们健康和福祉的最有效途径,初级卫生保健服务应成为有韧性的卫生系统的基石和全民健康覆盖的基础。为推动初级卫生保健高质量发展,2023年12月4—5日,初级卫生保健高质量发展国际研讨会在中国北京召开,与会代表提出并通过了《初级卫生保健高质量发展北京倡议》。该倡议呼吁开展和加强11项行动:落实政府承诺和责任;通过多部门协同将健康融入所有政策;建立可持续的筹资;赋能社区和个人;提供以社区为基础的整合型服务;以良好的治理促进健康服务和社会服务衔接融合;加强人力资源的培训、配置和激励及医学教育;推广传统医学和替代医学在疾病预防和疾患疗愈中的应用;数字赋能初级卫生保健;确保医药产品和适宜技术的可及;增进全球伙伴关系与国际卫生合作。倡议将丰富初级卫生保健高质量发展内涵,凝聚共识,为促进中国初级卫生保健新时代高质量发展政策,加快全球实现全民健康覆盖进程做出贡献。

经常打呼噜?警惕睡眠呼吸暂停综合征

经常有人抱怨自己的另一半夜间睡觉频繁打呼噜,有时还会突然惊醒。这种情况很有可能是患有睡眠呼吸暂停综合征,需要引起重视;如果不及时治疗,会严重影响患者的身体健康和生活质量。睡眠呼吸暂停综合征,也称为阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征,是一种常见的睡眠障碍。

世界睡眠日,关注孩子的睡眠健康

人的一生中,有1/3的时间在睡眠中度过,充足的睡眠、均衡的饮食和适当的运动已成为国际社会公认的3项健康标准。春风送暖,万物复苏,我们又迎来了一年一度的“世界睡眠日”(3月21日),本期心理课堂我将与读者们聊聊孩子的睡眠健康。

基于决策树模型的罗湖区人工流产方式流行病学特征及影响因素研究

目的:探讨基于决策树模型的罗湖区人工流产方式的流行病学特征及其影响因素。方法:回顾性纳入深圳罗湖区医院集团所属医疗机构在2021年9月—2022年10月收治的人工流产女性共9 245例,根据人工流产方式将其划分为药物组(2 004例)和手术组(7 241例),进行数据分析和结果评估。采用单因素和多因素法对人工流产方式的流行病学特征进行分析,确定影响人工流产方式选择的独立因素;同时基于决策树模型评估药物组和手术组两种人工流产方式的优缺点。结果:单因素分析结果显示,孕周、年龄、人工流产方式偏好情况、受教育程度、婚姻状况及生育情况均可能与人工流产方式选择有关(P<0.05)。多因素分析结果显示,孕周、年龄、人工流产方式偏好情况、受教育程度及生育情况是影响人工流产方式选择的独立因素(P<0.05)。决策树模型构建结果显示,孕周、人工流产方式偏好情况、婚姻状况及生育情况可直接影响人工流产方式选择,其中人工流产方式偏好情况影响最为显著。决策树模型预测分类与真实分类基本一致,模型预测错误率为10.00%,说明决策树模型的预测错误率与Logistic回归模型相同,均为10.00%,表明该模型具有良好的拟合度。结论:罗湖区人工流产方式选择受孕周、人工流产方式偏好情况、婚姻状况及生育情况等因素影响。其中,人工流产方式偏好情况对人工流产方式选择的影响最为显著。这些发现有助于优化人工流产的个体化治疗策略,提高人工流产个体的医疗体验和治疗效果。

胃部不适,自我保健有对策

几乎每个人都有过胃部不适的体验,如胃胀气、胃绞痛、反酸水等,虽不算是什么严重的疾病,却会影响人的生活、工作。下面提供一些自我缓解的对策。胃痛偶尔发生在上腹部(心窝以下,肚脐上方)的疼痛,可能只是吃得太多,或吃进太多油腻、辛辣、产气食物所引发,通常会在短时间内消失。如果是病毒或细菌感染引发的疼痛,则可能持续一两天。

寒冷天气,警惕失温

在2024年春节前夕,一股强大的寒潮自北向南席卷而来,南方地区遭遇大规模的降雪和持续的冻雨,交通阻塞,铁路停运。在此类严寒的条件下进行户外活动时,尤其需要警惕失温症的发生。什么是失温症失温症,又称为低体温症,是一种由于体内热量流失超过热量补给,导致体温逐渐下降至异常低值的生理状态。轻度失温可能导致手脚冰凉、身体轻微颤抖等症状,而重度失温则可能导致意识丧失,呼吸和心跳骤停等生命威胁。

老寒腿的防治

入秋以后,天气越来越凉,常听见很多患者朋友说自己的“老寒腿”又犯了,开始出现了膝盖不舒服、腿疼、腿麻的情况。一、老寒腿老寒腿其实是老百姓通俗的一种说法,现代医学上并没有这一种疾病的称呼,中医学中该病属于痹症的范畴。简单来说,就是因为天气变冷,或者是患者受风、受寒以后,出现膝关节、腿部下肢的疼痛不适的症状,严重者还会有腿麻、腿抽筋等症状。此病多数发生于老年人,常常在天气变化时发病。

立秋节气护肾法则

立秋之后阳气渐收,万物内敛,意味着暑热消退,凉风渐起。虽然已经立秋,但现在伏天还没有过去,暑热依然继续,人体内积蓄的夏季湿热还没有消退,所以容易导致气阴两虚。另外,立秋之后早晚寒气渐重,体质虚弱的人容易被寒气侵体,引发各种疾病。慢性肾病病友身体免疫力差,调节能力差,不能迅速适应气候的变化,如果不及时调节生活习惯、饮食习惯,很可能会刺激肾病病情加重。

上班族的脊椎疾病

上班族一直以来都是各种脊椎疾病的高发病人群,长时间坐在电脑前工作是导致出现脊椎问题的直接原因。“生活不止眼前的枸杞”,当红枣配枸杞补益气血成为养生潮流的时候,作为办公室久坐的年轻人,除了喝枸杞红枣,还要懂得保护自己的脊椎。人类自从直立行走以来,脊椎便承受着有别于其他动物的力学载荷,负担起支撑身体,保护内脏的重任,长期进化的结果使脊椎形成了具有自我保护的特殊结构,并与周围的“筋”共同构成了一个“筋骨结合”的稳定系统,脊椎就像人体的“房梁”,房梁稳定性差,就无法撑起身体这个房子。

关注青少年睡眠障碍

随着生活节奏的加快,越来越多的人存在睡眠不足和睡眠质量差的问题。中国医师协会睡眠医学专业委员会举办的“2023世界睡眠日科普讲座暨全国义诊活动”中,陆林院士表示,近年来,我国睡眠障碍患者呈现年轻化趋势,青少年睡眠障碍发生率已高达26%。本文针对青少年睡眠障碍的情况进行介绍,旨在促进青少年健康成长。

夜尿多,是肾不好吗?

王小姐工作比较忙,常常熬夜到凌晨,睡眠不足。最近听同事说,睡前喝一杯水可以改善睡眠,降低熬夜带来的伤害。王小姐一听,认为:这不正是给我量身订做的嘛……一个月后,王小姐拖着更加疲惫的身躯,挂着“熊猫眼”来到肾内科就诊。“医生,我最近一个月每天都起夜上厕所,感觉自己很疲惫。网上说总起夜、身体疲倦,是肾脏病的表现。我是不是得肾脏病啦?”

关注儿童青少年的睡眠问题

睡眠障碍是指在睡眠过程中出现的各种影响睡眠的异常表现。儿童青少年期常见的睡眠障碍有入睡相关障碍、睡眠昼夜节律紊乱、睡眠摇头、失眠、睡惊、梦魇、睡行症、遗尿症、磨牙等。睡眠障碍可由环境或身体某些系统生长发育的相互作用产生的功能失调引起,也可由呼吸系统、神经系统、消化系统等各系统的疾病引起。睡眠障碍能够直接影响儿童青少年的睡眠结构、睡眠质量以及睡眠后身体和精神的复原程度,造成认知、情绪、社会发展和行为表现等多方面的损害。

老年人失眠不容忽视

目前,失眠的发病率在全世界呈上升趋势,而老年人由于衰老、躯体疾病、社会心理压力等因素更易导致失眠。同时,安眠药的不规范使用、药物依赖及滥用等相关问题屡屡引发大众关注。随着社会老龄化的加剧,老年人失眠问题变得愈发不容忽视。什么是老年人失眠首先,何为失眠?失眠是指尽管有适当的睡眠机会和睡眠环境,仍然对睡眠时间或睡眠质量不满意,并且影响白天社会功能的一种主观体验,是常见的睡眠障碍之一。

免疫力怎么样?淋巴细胞亚群检测告诉你

在快节奏的现代生活中,许多人都可能有过这样的体验:明明没有明显的疾病症状,却总感到疲惫不堪,无精打采,睡眠质量差,甚至容易感冒。这些状况可能暗示着身体的免疫系统已经发出警示信号。那么,如何了解并评估自己的免疫力呢?淋巴细胞亚群检测,作为一种重要的健康检查手段,为我们提供了一条途径。