六字诀新功法对中老年人心理干预的研究

有资料显示,现代社会中老年人普遍存在较为突出的心理健康问题[1-3]。老年人的心理健康状况不仅会影响他们自身的健康素质,而且还会直接影响到我国老年人口的整体健康素质水平。因此,研究调理中老年人的心理健康状况,对提高我国中老年人的健康生活质量,

利用表面肌电图评价自编导引功对颈椎病颈肩痛患者颈部肌群的影响

目的利用表面肌电图检测评价自编导引功法对颈肩痛患者颈部肌群的影响,探索自编导引功法在颈椎病防治中的客观依据。方法对60例符合纳入标准的颈肩痛患者进行自编导引功法锻练60 d,利用表面肌电图测试患者锻炼前后颈部斜方肌、胸锁乳突肌表面肌频域分析中的平均功率频率(MPF)和中位频率(MF),以及时域分析中的均方根值(RMS)。结果 60例患者锻炼后颈部肌群斜方肌、胸锁乳突肌表面肌电图MPF值、MF值均较锻炼前提高,比较差异均有统计学意义(P<0.05);斜方肌表面肌电图RMS值较锻炼前提高(P<0.05),胸锁乳突肌无明显变化(P>0.05)。结论利用表面肌电图测试,通过统计分析表明,自编导引功法能够明显缓解颈部肌群的疲劳程度,在颈椎病的预防和治疗方面值得广泛推广。

唐氏尚德养生功法治疗经皮内窥镜腰椎间盘切除术术后腰腿痛经验

腰椎间盘突出症是骨科临床常见病,大部分患者可通过保守治疗缓解或治愈,对于保守治疗无效者可进行手术治疗。经皮内窥镜腰椎间盘切除术(PELD)等微创手术有损伤少、恢复快等优势,但由于术中损伤和术后功能锻炼不当导致部分患者术后仍有腰腿痛症状。唐氏尚德养生功是在归纳总结岭南正骨手法的基础上,深入传统养生功研究,研究、提炼的一套锻炼养生功法。兹介绍采用唐氏尚德养生功法卧式四法治疗PELD术后腰腿痛的经验。