拉萨三旬

今年是《西藏人文地理》创刊30周年,也是歌曲《回到拉萨》发行整30年,我们以“回到拉萨1994”为题,策划了本辑内容,希望以此重新定义这本30岁的刊物,做出一辑有角度、有态度的人文地理杂志。

人生最美好的青春时代在拉萨度过

我最喜欢孩子们的眼神,总是那么明亮清澈,非常有感染力。在西藏我见到的是还没有被现代文明污染的、没被异化的,这种人类纯真的品质。想到拉萨,就是烈日下的晴朗,最蓝的天和最白的云彩,还有我那些好朋友。在小卖店买点儿花生、买两瓶啤酒,躺在草地上看云彩飘。

森厦咖啡:搭上时光机器回到小时候

在位于拉萨市八廓街老城区的贡桑孜居民大院里,一家名为“森厦”的咖啡馆集传统与新潮与一身,这里的常客既有七八十岁的藏族老人,也有装扮个性的藏族年轻人,这里摆放及使用的家具器物,也有好多历经岁月的老物件,在时尚的藏语说唱音乐中,难免有种强烈而奇异的时空交错感。

试种成功,咖啡在西藏摇曳生姿

在西藏试种云南咖啡在西藏自治区农牧科学院蔬菜研究所的试验田里,研究员朱荣杰欣喜得看着翠绿的咖啡植株。温室大棚内的空气湿润,混合着泥土和咖啡树特有的芬芳,“这种环境让咖啡树能够茁壮成长,结出丰硕的果实。咖啡果在树上逐渐成熟,从绿色逐渐变为红色,最终变成深红色,就能采摘了。”

雪莉咖啡:在这里迅速硬控咖啡技能

雪莉咖啡工作室以实体店场景模式用于教学,满足咖啡爱好者学习咖啡技能的诉求,有效提升教学服务品质和学习体验感。这里环境闹中取静,不但适合学习咖啡技能,还适合看书和自习。

蕃尼古道酥油香

牧民扎西的“玛尔”和贝母,酥油,藏语称为“玛尔”,是藏族群众生活中不可缺少的食品,它的地位和食盐一样重要。酥油是从牛奶或羊奶中提炼出来的奶油制品,以夏季耗牛奶里提炼的金黄色酥油为最好,而羊奶酥油一般是白色的,在如今推崇健康的人群里似乎更受欢迎。由于西藏牧区群众长期生活在高寒缺氧地带,酥油的饮用既可解渴,又可滋润肺腑,还能产生较大热量,酥油特含的多种维生素和微量元素,维持了人体营养的均衡。

生活在世界屋脊

青藏高原是地球上海拔最高的高原,被称为世界第三极。这里的主要城市几乎集中在河谷之上,如拉萨所在的拉萨河谷,日喀则与江孜所在的年楚河谷,林芝的尼洋河谷,山南的雅碧江河谷以及藏东著名的金沙江、澜沧江、怒江三江流域等。正是它们孕育出了这个世界上地质历史最年轻的高原。由此,我们梳理出一条以河谷文明、西藏山脉为主线的采访脉络。

光合作用咖啡馆:在莫奈花园里喝一杯咖啡

“在拉萨,还自己一个草长莺飞。”2018年,马成龙带着2000盆多肉从甘肃来到拉萨时,内心就种下了这样的想法。对于出生在黄土高原上的孩子来说,一抹绿色拥有“致命”吸引力。他给咖啡馆起名“光合作用”——一种自然界中最平平无奇的生物化学过程。

年楚河畔的平凡人家

2023年九月下旬,熟悉的秋天,熟悉的温度,我正去往曾经熟悉的地方一一日喀则江孜县。或许是天意,由于高速路大多处于封闭状态,我们一行走回了318国道。这条被称为“中国最美景观大道”的公路在这里进入了尾段,虽不再复现一日四季的奇观,但雅鲁藏布江却无比亲近地始终相随,两岸黄褐色的高山庄严肃穆,山上匍匐着一小丛一小丛低矮的灌木,暗藏着生命的玄机。靠近山脚处,偶有些被冰雪融化之水冲刷出的深深沟壑,里面长满了郁郁葱葱的树木,这一切,让它更具有西藏的独属韵味。

BIG HITTER:日咖夜酒体验微

“日咖夜酒”成为当下的流行生活趋势。拉萨BIG HITTER一站式解决了咖啡酒吧和美食,不用换地方,在这里呆上一天都体验着不重样儿,夜幕降临,华灯初上,拉萨BIG HITTER立刻换上新装,成为威士忌爱好者们的天堂。

户外眼镜 明月镜片

明月镜片×中国登山队定制纪念版户外眼镜镜架功能解析,专为中国脸型设计的弧度和尺寸,佩戴更舒适。防滑性能佳,镜脚后段360度可调,鼻托可根据实际情况随时调整。可拆卸海绵垫,通过厚薄变化的设计,更加贴合脸型,防风遮光,保护缓冲效果好。

Shadada coffee:不止咖啡公共文化空间正当时

Shadada始于咖啡,但不止于咖啡。Shadada是一家坐落于堆龙德庆区的独立文化艺术空间,集艺术展览、人文教育、非遗文化体验为一体。作为拉萨超火的新型公共文化空间,Shadada含展览、图书阅览、亲子阅读、餐饮、咖啡、讲座、观影、非遗文化体验等功能,可以提供多种服务。沉浸于绿意盎然的洗礼,营造出宁静氛围,时尚和自然的气息交融,打破都市和自然的界限,一切都恰到好处。

白朗奇迹在这里开花结果

白朗,仅凭琅琅上口的地名,闻者便会有莫名的好感据史料记载,此县设立于唐开元八年,距今已有1300多年的历史。现属于西藏自治区日喀则市,土地总面积2759平方千米。这里平均海拔4000多米,属于氧气稀薄的高海拔地区。过去白朗山高水长、交通不便,为此造成当地人生活艰辛,外地人望而却步。

徒步后如何消除身体疲劳

登山徒步让我们在欣赏自然风光的同时锻炼身体,但下山后,不少人立刻将将身体发送出的疲劳信号抛之脑后,或找个饭馆和朋友们大快朵颐,或奔向家中扑倒在床享受安逸。其实这时候,你的身体并没有准备好这种迅速的模式切换,假如每次的高强度运动后都不注意缓解疲劳,很容易积劳成疾,对日后参与运动也会造成影响。

茶与茶马古道

每年春季,一旦冰雪消融、青草长出,大批的马帮即行出发,穿越横断山脉前往青藏高原。这些马帮驶运的大多是茶。他们从川西的雅安诸县、从滇南的茶山启程,经过整个横断山脉,一直流尚漫延到西藏腹地喜马拉雅深处。每年春季,一旦冰雪消融、青草长出,大批的马帮即行出发,穿越横断山脉前往青藏高原。这些马帮驮运的大多是茶。他们从川西的雅安诸县、从滇南的茶山启程,经过整个横断山脉,一直流消漫延到西藏腹地喜马拉雅深处。

高原“蜜匠”--墨脱无刺蜂

墨脱县地处雅鲁藏布江下游,喜马拉雅东段的南坡,是西藏高原海拔最低、最温和、雨量最充沛、生态保存最完好的地方。墨脱县属亚热带湿润气候,年均温16℃,最高气温达33.8℃,年降水量在2358毫米以上,相对湿度80%以上,造就了墨脱县生物多样性丰富。

LNT无痕山野原则

根据国家体育总局、国家发展改革委等八部门联合印发的《户外运动产业发展规划(2022-2025年)》数据,截至2021年底,我国户外运动参与人数已超过4亿人。户外运动的广泛开展使人们的业余生活变得更加丰富,但同时也带来了对自然环境的严重破坏。我们来到山野放松身心,锻炼身体,欣赏美景,追求自然之中的美好,但当你看到漫山遍野的垃圾时,这种心情和兴致会大打折扣。

Lafe×JAC:百年古建与现代艺术的连接

要说Lafe×JAC,就不能只说Lafe×JAC。说起它的由来,主理人洛旺介绍,这是为吉本岗艺术中心(Jebum-Gang Art Center)配套的一个休息的地方。吉本岗艺术中心是西藏首座古建筑保护性改造而成的公共文旅空间,原建筑吉崩岗拉康(拉康为藏语,意为神殿)始建于19世纪下半叶,依照藏式建筑中最具代表性的立体坛城结构塑造,曾是拉萨古城地标,凝聚了西藏艺术、建筑、历史的精粹。

登山袜你选对了吗

不大不小,合鞋又合脚无论选择什么类型的袜子,应确保它们刚好合脚又合鞋。袜子和鞋搭配的最佳状态是既不过于宽松也不过于紧。如果薄袜子配上稍宽松的鞋,脚就很容易在鞋里移动;如果把过厚袜子塞进原本刚好合脚的鞋里,会导致鞋内过紧,妨碍脚趾活动,阻碍血液循环,不仅不舒服,寒冷环境下,不但不能保暖,脚趾反而会因为血液循环不畅更容易冻伤。

户外帽子

EX2产品亮点:各款帽子内置网眼汗带,吸湿排汗,并采用瑞典POLYGIENE银盐抗菌科技,可有效抑制细菌滋生,多次穿戴无明显异味,从而减少洗涤次数,节约水资源,更环保。防晒渔夫帽山系营地帽设计,前额织唛装饰,佩戴舒适有型。