近郊乡村旅游恢复性体验对城市上班族游客主观幸福感的影响——以长三角地区为例

旅游作为衡量国民福祉及生活品质的重要指标,目前从旅游本体认知及宏观层面探索与游客满意度、幸福感关系的研究较多,但针对某类旅游体验对特定旅游群体心理感受影响的专项研究较少。以探究近郊乡村旅游恢复性体验对城市上班族游客主观幸福感的内在影响为目的,以便指导乡村旅游高质量发展和合理开发管理。针对旅游恢复性体验和主观幸福感的关系提出4种假设,结合长三角地区的相关调研进行样本统计分析,并构建结构方程模型,最后验证假设。结果表明长三角地区近郊乡村旅游恢复性体验的4个维度与城市上班游客主观幸福感的两个维度均呈显著正向关系。研究虽需细化影响主观幸福感的旅游因素,深化不同城市上班族间存在的差异性,但可预期该研究将丰富不同类型旅游体验与游客幸福感关系的理论研究。

上班族持续使用正念减压产品的影响因素研究

目的探究影响上班族持续使用正念产品进行压力管理的主要因素,并为正念减压产品设计提出优化建议。方法通过访谈法、文献研究与线上开放性问卷量表收集数据,运用SPSS工具做探索性因子分析;通过多元线性回归确定各因子的影响关系,构建上班族持续使用正念减压产品的影响因素模型。结果交互性(Interactivity)、感知有用性(Perceived Usefulness)、感知舒适度(Perceived Comfort)、感知行为控制(Perceived Behavioral Control)是影响上班族持续使用正念减压产品的因子。基于此探索性因子分析结果,构建因子相关性系数模型,并对应数据模型提出适度具身交互塑造沉浸感、感知数据可视化增加获得感、多模态功能配置强化体验感、引导激励用户提升信念感的设计策略。结论研究结果有利于为正念减压产品设计实践提供指导,未来还需面向不同人群和正念产品的具体品类做拓展研究。

瑜伽训练对上班族身心健康影响的研究

本文以100名白领为研究对象,采用瑜伽训练组合为练习内容,通过实验法得出:瑜伽训练能明显改善上班族的呼吸系统的技能水平,提高身体平衡能力,同时能促进心理健康等.

上班族的职场压力源及化解策略

上班族职场压力主要来自于自己事业的危机感、归属感的缺失、职业价值的模糊、复杂的人际关系以及职业发展的“天花板”现象。本文从上班族的特点出发提出了加强学习、努力充实提高自己、调整心态,确定适度的抱负水平、适当参加体育锻炼和娱乐活动、丰富人际交往资源、寻找事业与生活的平衡点等化解策略。

重庆市主城区上班族对外出就餐食品安全问题的担忧状况调查

目的了解重庆市主城区部分上班族外出就餐时担忧的食品安全问题,为政府相关部门有效加强餐饮业监管及提供有针对性的食品安全教育提供参考。方法在重庆市主城区上班族较为集中的8个地点采用自制外出就餐问卷对上班族进行问卷调查。采用EpiData 3.02进行数据录入,并使用SPSS 17.0软件对数据进行描述统计分析、单因素分析和多元线性回归分析。结果调查对象外出就餐时担忧的食品安全问题按担忧人数比例从高到低依次为食物不新鲜(68.5%)、使用非食用油烹饪(63.5%)、食物中有异物(49.1%)、存在感染传染病风险(49.0%)、餐具未消毒(45.3%)、滥用食品添加剂(40.9%)、食物中毒(38.4%)、农兽药残留(37.3%)和食物有异味(27.2%),且女性对于食物中有异物、食物不新鲜、农兽药残留等问题的担忧人数比例高于男性(P<0.05),18~39岁调查对象对于食物中有异物、食物有异味和存在感染传染病风险这些问题的担忧人数比例高于40~60岁调查对象(P<0.05)。女性外出就餐问卷得分高于男性(P<0.05);18~39岁调查对象的问卷得分高于40~60岁调查对象(P<0.05);不同教育程度调查对象的问卷得分存在差异(P<0.05),且调查对象的教育程度越高,其外出就餐问卷的得分就越高。多元线性回归结果表明,调查对象外出就餐问卷得分受性别和受教育程度的影响(P<0.05)。结论重庆市主城区部分上班族外出就餐时,担忧的食品安全问题较多。政府相关部门应加强对餐饮业的监督管理,同时餐饮业也应该重视消费者所担忧的食品安全问题。此外,应加强对男性、中老年和受教育程度较低人群的食品安全教育,提高其食品安全意识,以降低其外出就餐时的食品安全风险。

上班族“共享+公共交通”换乘模式服务设计初探

城市交通关系着国家发展的命脉,也是实现全球化发展的要素。职住分离现象使得一线城市上班族的通勤距离不断加大,上班族对换乘的需求也愈发增强,也使交通运行负重加深。随着互联网技术的发展和思维模式的创新,共享单车、拼车、定制公交等方式的出现也为提高上班族等人群的出行效率奠定了坚实的基础。在共享经济的大背景下,"共享+公共交通"这种基于绿色低碳的集约化换乘原则成为可能。文章在分析了针对"L"形出行链的城市上班族换乘需求的基础上对其产生背景和基于绿色低碳的集约化换乘概念进行了解析,并梳理出基于"共享+公共交通"模式的上班族通勤换乘服务的特征与分类及其发展趋势,为之后的上班族出行换乘服务设计研究提供了理论基础。

太原市迎泽区和西山矿区上班族健康意识对比研究

以太原市部分(迎泽区和西山矿区)上班的群体为研究对象。以文献资料法、问卷调查法、个人访谈法、数据统计法为主要研究方法。全面分析这两个地区上班族的健康意识,以及其参与情况。结果显示,上班族对于体育参与的重视程度低,体育参与情况不乐观。建议:应加大其终身体育意识宣传,完善体育服务机构功能,培养上班族对体育的兴趣以及增强其自身体育意识。

运城市上班族的身体锻炼情况调查研究

该文通过问卷调查、数据统计以及逻辑分析等方法对该市不同阶层的人群进行调查与分析,了解影响该市上班族参与身体锻炼的因素并提出合理建议;通过媒体等网络的传播,加大宣传力度,提高上班族的认识,提高健身意识;通过改变运动参与形式,吸引上班族参加身体锻炼。在继承与发扬、借鉴与扬弃中,探讨符合该市参与的运动体系,为该市运动的开展提供依据和建议。通过媒体宣传,提高上班族的认识,提高参与者的积极性,正确认识和欣赏体育运动以及政府的大力投入等为上班族提供更加有力的条件。

我国农村留守妇女上班族闲暇教育探微

随着农村留守妇女上班族力量的不断壮大,其生存现状也越来越受到关注,尤其是农村留守妇女上班族的闲暇生活和闲暇需求等相关问题。从成人教育学视角,通过对这一群体闲暇生活状况进行分析,并尝试对其闲暇生活状况的改善提出合理化建议。

论饮茶对上班族缓解心理压力的影响

中国有着悠久的茶文化历史。随着科学的发展和进步,人们逐渐认识到饮茶对人体健康有诸多益处。本文从茶叶的主要功效着手,探讨了饮茶对缓解人们心理压力的影响作用。

本土首部上班族减压幽默绘本上市

“目前本土绘本正处在一个井喷阶段，很多极有才华的作者加入到了这个阵营，不出意外的话，今年下半年绘本会成为出版界新的热点。”这是一位出版人在接受记者采访时的回答。近日，又一本本土绘本新作——《张小盒office异想记》问世，该作品曾红遍各大网络论坛，累计点击量超过150万次。

路跑——上班族动商发展的价值研究

路跑是以有氧呼吸为主的长跑形式。文章对上班族路跑的动商进行研究,结果表明路跑是当下城市上班族休闲运动最新颖的形式,使上班族放松了繁重的工作压力、改变了紧张的生活节奏、培养了上班族经常健身的技能、巩固了上班族发展动商的习惯、熏陶了上班族的体育情怀。

休闲体育对现代都市上班族生活方式的影响研究——以武汉市武昌区为例

采用文献资料法、问卷调查法、访问法和数理统计法等研究方法,在阐述现代生活方式的概念、结构以及由此带来的负面影响的基础上,全面分析了体育在现代社会生活方式中的作用,并提出了体育引领现代生活方式的观念.

上班族网络游戏心理因素分析

网络游戏以其独特的魅力吸引了许多上班族,上班族参与网络游戏,这已成为时下一种普遍的热潮.网络游戏在满足上班族不同心理需要、给他们带来心理享受的同时,也折射出上班族所存在的一些心理问题.作为一个特殊的群体,上班族参与网络游戏也有着它自身的特点,加强对上班族参与网络游戏的概况、原因及其心理的分析,不仅可以增进对上班族这个群体和网络游戏文化的了解,还能进一步为上班族的心理调适提供良好的对策,提高其工作效率.

马拉松对芜湖市上班族“夜跑”运动的影响与研究

近年来马拉松运动在广大健身爱好者中普遍流行.马拉松参与便捷,只要参赛者有一定的跑步经历且身体健康均可以报名参赛.在马拉松热潮的影响下,"夜跑"作为上班族和晚间身体锻炼爱好者的主要锻炼方式应运而生并迅速流行起来.本文以快速兴起的夜跑运动为研究对象,运用文献资料、问卷调查、实地调研等研究方法以芜湖市上班族夜跑者为切入点进行研究分析.

从上班族川柳看日本世相

川柳善于采用与俳句相同的五七五排列句式,但比俳句更加自由,不受诸多限制。"上班族川柳"是由工薪阶层创作的作品,语言平实,又集风趣诙谐、自嘲讽刺于一身。针砭时弊、短小精悍,调侃的同时透射出作者对家庭、社会、职场、现实的强烈不满和深深无奈,反映出日本大众的生活现状。本文通过对上班族川柳进行分析,由此而略窥日本世相、工薪阶层人群的日常工作与生活。

“日食五餐”——上班族科学健身饮食新理念

一、上班族科学饮食理念 上班族要想取得工作与锻炼时能量代谢和物质代谢的平衡，就必须每日从膳食中获得人体所必需的全部营养素。然而，无论哪一种食物，都不可能包含所有的营养素，因此需要做到食物多样化，不偏食和挑食，才能达到合理营养、平衡膳食的要求。对上班族而言，每天必须摄入的食物种类是与普通人一样的，所不同的只是“食量”的增减。

上班族如何吃好午餐

五大误区 “民以食为天”，对上班族来说，恐怕每天最为头疼的就是午餐了。当他们在路边餐馆或机关食堂就餐的时候，往往凭着自己的喜好来决定吃什么。殊不知，这其中有许多饮食误区：

上班族减压3招

在竞争十分激烈的现代社会,为了升职、加薪、有房有车,上班族(尤其是白领族)的生活就像上紧了发条的钟,始终处于快节奏中。有人形象地说,快节奏的生活就像鞭子一样抽打着人们不断向前,没办法慢下来,而这也正是造成身心压力的根源之一。上班族想要缓解来自各方的压力,建议可以采取以下方法减压。