800m跑下肢垂直刚度与腿刚度的变化特征

利用弹簧质量模型对广东省第7届大学生运动会男子乙组800m跑过程中,支撑腿垂直刚度及腿刚度进行探讨,结果表明:腿垂直刚度、腿刚度及跑速在100～200m区间内达到峰值,并从此开始直到最后均呈连续下降;垂直刚度及腿刚度与跑速均存在显著的线性正相关,这种关联性也体现在与步频及步幅上;垂直刚度与支撑时间、腾空时间存在显著负相关,但却与腾空时间与支撑时间比值呈显著正相关,其深层原因有待于进一步探讨;800m跑后期阶段,要想保持跑速,通过保持较高的垂直刚度来维持较高的步频最为关键。

对我国不同水平的男子大学生运动员800m途中跑技术运动学特征的比较

利用高速录像拍摄法、比较分析法、数理统计法等对参加2004年第七届全国大学生运动会男子800m甲、乙组决赛的运动员途中跑的动学特征进行了分析。结果表明:我国男子大学生运动员800m运动水平的差距主要体现在步长方面,而步长的差距又是由于他们之间的后蹬角度和前摆角度存在着显著性差异所造成的。

高校女生12min跑取代800m跑体能测试方法的可行性研究

目的:对最大摄氧量和氧脉搏同800m跑、12min跑成绩的相关性作探讨,以确定哪种方法更适合作为高校普通大学生体育课体能测试的评定方法。方法:研究对象为太原理工大学20名普通在读大二女生。运用意大利科时迈(COSMED)公司生产的quarkb2型运动心肺功能测试系统测得受试对象的最大摄氧量。在标准的400m田径场上分别测得受试对象12min跑和800m跑成绩。运用SPSS11.0统计软件对测试结果进行数据处理。结果:①女生12min跑成绩同最大摄氧量绝对值、最大摄氧量相对值和氧脉搏成低度正相关。②女生800m跑成绩同最大摄氧量绝对值、最大摄氧量相对值和氧脉搏成低度负相关。结论:12min跑比800m跑更适合用于评定高校普通大学女生有氧能力的体能测试方法。

2000m跑替代800m跑检测高校女生心肺功能和有氧耐力的可行性研究

随机招募20名全日制普通高等院校女生,分时间段进行运动心肺功能测试(CPET)、2000m跑和800m跑测试,采用意大利科时迈K4b^2遥测运动心肺测试仪采集测试数据。经Pearson法分析,CPET中最大摄氧量和氧脉搏指标与2000m跑中对应指标具有相关性,与800m跑中对应指标不具有相关性。通过这个测试得出2000m跑测试项目的检测效度与运动心肺功能测试基本相同,可替代800m跑检测高校女生心肺功能和有氧耐力。

高三女生800m跑施行单元教学与体能提高的实验研究

本文通过对高三年级女生施行耐久跑单元教学法结合娱乐教学的实验研究,激发了学生良好的学习兴趣,学生的体能有了显著性提高,实验证明耐久跑单元教学对提高高中女生800m跑成绩有着较好的教学效果。

从提高有氧代谢能力谈800m跑训练

通过对影响运动员有氧能力的最大摄氧量的理论分析,充分说明了有氧能力对800m跑运动员的重要性。并从训练角度阐述了如何提高800m跑的有氧代谢能力。

穴位注射黄芪注射液抗运动性疲劳研究

目的研究穴位注射黄芪对我校足球队员运动性疲劳的防治效果。方法选择正在冬季集训的我校足球队男性队员24人按平时训练自然编为2组,随机选取一组入A治疗组,一组入B对照组,分别测定两组队员跑前心率(次/min)、跑前呼吸频率(次/min)、800 m全力跑计时,即刻心率(次/min)、即刻呼吸频率(次/min)、15min后心率(次/min)、15min后呼吸频率(次/min)。两组800m全力跑结束后,再正常足球训练1.5h。A组于当天晚进行足三里(双),或肾俞(双)穴位注射黄芪注射液,经一个疗程7次治疗后与B组进行比较。B组不作任何处理。结果 A治疗组800m全力跑计时平均值显著下降(P<0.001);B对照组则明显上升(P<0.05);跑后立刻心率A、B两组治疗后有明显差异(P<0.05);跑后15min后A、B两组心率则无明显差异(P>0.05)。A组跑后立刻呼吸频率治疗前后有明显差异(P=0.001),B组治疗前后则无显著性差异。结论足三里、肾俞穴位注射黄芪注射液,使校足球队员800m全力跑计时平均值显著下降;使800m全力跑立刻心率和立刻呼吸频率与对照组相比保持在较高的水平上,而跑后15min后两组均恢复到相同水平。并可缓解训练引起的腰酸腿痛、局部肌肉痉挛和疼痛等症状。

800 m跑抢道标志线划法的疑议

800 m抢道标志线从原来划等弧到现在划渐开线的曲线型划法,其理论上是正确的,但在实际操作过程中很难划规范和准确。通过裁判实践、查阅文献和专家座谈,重新计算了切入差并提出将抢道标志线划成直线,并划在第二直、曲段分界线前,优于曲线型划法,能为运动员、裁判员提供更加便利的判定方法,且不影响竞赛的公平性和起跑位置的变化。

高职院校学生中长跑与20m逐级递增负荷折返跑血氧饱和度变化的比较分析——以江苏城乡建设职业学院学生为例

当前我国学生体质健康水平(心肺功能)的测试方法存在争议,本研究旨在从生理学角度探讨800m(女)、1000m(男)和20m逐级递增负荷折返跑测试过程中血氧饱和度的变化,进而比较两种测试方法的合理性,得出20m逐级递增负荷折返跑测试更加科学合理与安全的结论。

试析800米跑运动员专项成绩提高的途径

运用生理学、生物化学、营养学的理论,针对800米跑运动项目的特点进行分析,提出提高800米跑运动成绩训练的方法及其注意的问题。