山东省潍坊市健身俱乐部高温瑜伽开展现状研究

近年来,兴起于印度风靡于欧美国家的高温瑜伽热潮在我国迅速蔓延,因其具有减肥塑身、减压减负、改善心肺功能等功效深受广大女性的青睐.该文运用文献资料法、访谈法、问卷调查法等方法,结合自身的求学及执教经验对影响健身俱乐部高温瑜伽课程开展的影响因素进行分析,归纳总结出健身俱乐部高温课程开展受经营管理者、教练员专业水平、场馆环境、会员自身等因素影响,并提出相应对策,旨在为推动健身俱乐部高温瑜伽课的可持续发展奠定理论基础.