东汉陇上著名道医封君达有关文献及里籍考

从历代有关封君达文献记载,有关封君达的名、字、号以及封君达里籍浅论3方面探讨近期评出的甘肃古代十大名医封君达为东汉至三国时期陇上著名道医,其资料在有关史书、医书、道书、地方志等书籍中均有记载,因封君达活动范围主要在今之武山、陇西、渭源一带,且曾与曹操谈论过养生之道,其行踪到达过中原等地,因此认为封君达是武山人或陇西人。

东汉陇上著名道医封君达养生精华探析

结合有关史料,从爱啬精气,注重房室养生;服用黄精,重视药物保健;减少欲望,防止过劳致虚;食饮有节,去肥浓节酸咸;情志畅达,减思虑损喜怒;顺应四时,春夏泻秋冬藏等方面探析封君达养生思想。