太极康复六式训练治疗慢性疲劳综合征心脾两虚证的临床疗效及其对机体氧化应激的影响

目的:探讨太极康复六式训练治疗慢性疲劳综合征(chronic fatigue syndrome,CFS)心脾两虚证的临床疗效及对机体氧化应激的影响。方法:随机将60例CFS心脾两虚证患者分为治疗组(n=30)与对照组(n=30)。对照组患者给予归脾丸治疗,治疗组患者在对照组的基础上增加太极康复六式训练。比较治疗前、治疗4周、治疗8周、随访4周两组患者的中医症状积分及疲劳量表-14(FS-14)评分;于治疗前及治疗8周检测患者血清中超氧化物歧化酶(superoxide dismutase,SOD)、谷胱甘肽过氧化物酶(glutathione peroxidase,GSH-Px)活性和丙二醛(malondialdehyde,MDA)含量。结果:对两组患者治疗期间不同时间点的中医症状积分及FS-14评分进行重复测量方差分析,结果显示:两组患者的中医症状积分和FS-14评分的时间效应、组间效应及交互效应差异均具有统计学意义(P<0.05)。组内比较显示:两组患者中医症状积分和FS-14评分随时间而改变。组间比较显示:治疗组治疗4周、治疗8周以及随访4周的中医症状积分均低于对照组(P<0.01);治疗组治疗8周以及随访4周的FS-14评分低于对照组(P<0.01)。治疗8周后治疗组血清SOD活性高于对照组(P<0.05),MDA含量低于对照组(P<0.05)。治疗组总有效率93.10%(27/29),高于对照组的72.41%(21/29),差异有统计学意义(P<0.05)。结论:太极康复六式训练有助于改善CFS心脾两虚证患者躯体疲劳及精神疲劳症状,提高抗氧化能力,进而辅助提高临床疗效。

智能康复工程在中西医脑康复中的应用

老龄化及其相关疾病已成为全球性的重大挑战,尤其是神经系统疾病,如脑血管病、脑损伤及神经退行性疾病,已成为老龄化人群主要的健康威胁之一。传统康复方法的局限性促使人工智能和康复工程技术进入康复学科,为脑康复带来新的希望。智能康复工程将中医智慧与现代科技相结合,利用大数据、人工智能和康复工程技术及方法,融合中医药学、神经科学和康复医学,提供更精准的神经调控和个性化康复治疗。通过人工智能和康复工程在中西医脑康复领域的综合协同应用,包括融合工程技术与脑功能康复的创新方法、基于神经环路重建机制的脑康复、中医智能康复等,旨在为脑功能康复的方式创新和技术发展提供有力支持。

八段锦锻炼对大学生阳虚体质的影响

目的:探讨八段锦锻炼对大学生阳虚体质的影响。方法:选取湖南中医药大学59例阳虚体质大学生,随机分为对照组(29例)与练功组(30例)。对照组仅通过健康宣教引导其保持正常生活,练功组在对照组基础上给予八段锦锻炼,练功时间为10周。比较两组实验前后阳虚体质转化分、阳虚体质症状积分以及红外成像体表热值。结果:练功组实验后阳虚体质转化分低于对照组(P<0.05);练功组实验后阳虚体质转化分低于实验前(P<0.01);对照组实验后阳虚体质转化分与实验前相比差异无统计学意义(P>0.05)。练功组实验后畏寒、腰膝酸冷症状积分低于对照组(P<0.05);练功组实验后手脚冰凉、腰膝酸冷、畏寒症状积分低于实验前(P<0.01);对照组实验后手脚冰凉、腰膝酸冷、畏寒、腹泻便溏症状积分与实验前相比差异无统计学意义(P>0.05)。练功组实验后左掌背、右掌背、左腘窝、右腘窝红外成像体表热值高于实验前(P<0.05);对照组实验后左掌背、右掌背、左腘窝、右腘窝红外成像体表热值与实验前相比差异无统计学意义(P>0.05)。结论:八段锦锻炼可以减轻阳虚症状,改善大学生阳虚体质。

国医大师路志正路氏八段锦功法特点和所蕴含的“调升降”学术思想

路志正,著名中医学家,首届国医大师。路老非常重视八段锦的作用,每天坚持锻炼,在长期习练八段锦功法基础上,结合自己的学术思想和养生理念,将导引与养生、肢体锻炼与调理脏腑经络功能融为一体,逐渐改编、形成了一套独具特色的路氏八段锦功法。路老曾提出“持中央,运四旁,怡情志,调升降,顾润燥,纳化常”18字决作为学术思想的浓缩和精华,这18字决以调升降为根本。路氏八段锦注重调整脏腑功能,调节任督二脉和阴阳跷脉的经络经气;注重激发经脉之经气;注重增强习练者的肌肉耐力和关节灵活性。路氏八段锦非常有利于当今社会各类人群的养生保健,尤其是锻炼时间不足、工作压力较大、情绪不畅、睡眠质量下降、关节肌肉不适的人群,以及身体虚弱的慢性病患者和老年人。

从生物力学角度探析易筋经的功法功理

易筋经作为一种科学有效的功法,能提高机体代谢水平、增强心肺功能以及改善心理健康等。实践证实,练习易筋经能够改善习练者各部位尤其是上肢、下肢以及脊柱各个关节的稳定性和灵活性,提高其相关锻炼部位的肌肉、韧带力量和柔韧性,促进人体的气血运行和经络畅通,提高机体的整体素质。

静力推拿功法训练对人体有氧耐力的影响

测定了２１名志愿者６周静力推拿功法训练前后的无氧阈值。结果显示，静力推拿功法训练能提高人体的有氧耐力。

浅谈太极拳与推拿

通过阐述太极拳对推拿工作者身心健康、气的控制、姿势的规范以及内劲的运用等方面的益处,从而为太极拳以及内劲的练习与推拿手法在临床之中的有机结合提供理论基础。

基于学生体质健康的中医传统功法与体育教学之干预效果比较分析

目的:在学生体质健康测试的视野下,主要采用实验法对中医传统功法、普通体育教学的干预效果进行比较分析。结论:(1)两者在立定跳远、50米、800(女)、1000米(男)指标上没有显著性的差异,P>0.05。(2)中医传统功法以养生康复为主,普通体育教学以学生体质全面发展为主,在针对腿部力量、脚踝爆发力、无氧速耐等方面影响不明显。

推拿功法技能线上线下混合式考核体系的构建

推拿功法学技能考核模式的建立要体现学生过程性学习的重要性,混合式考核体系需要借助互联网线上的平台应用现代考核模式结合线下传统考核模式的两者优势。混合式考核体系分为平时测评和期末考试成绩两部分,平时测评占30%,期末成绩占70%,每部分均有线上考核模式和线下考核模式。其中平时测评包括考勤、随堂测验和作业,要求学生在练习中充分重视过程性学习,避免了期末考试的不稳定性与随机性。利用线上线下目测法、体测法、机测法评估推拿功法技能的混合式考核体系,体现了推拿功法考核的客观性、多元化与公平公正原则,能够提高学生的学习兴趣与考试成绩,加深学生对推拿功法的内涵理解并拓展了推拿功法的临床应用。

“推拿功法康复”的功法训练科学化及其运动医学模式

为了更好地认识和应用"推拿功法康复"的理论和方法,采用文献资料分析、逻辑分析等研究方法,对"推拿功法康复"的基本原理、功法训练科学化的必要性及其运动医学模式等问题进行了分析和探讨。分析认为:"推拿功法康复"的基本原理是以运动的方式促进代偿机制的形成,其作用是维持和恢复机体的正常生理功能、发展机体的代偿功能;只有正确认识功法训练的客观规律,才能掌握科学的功法训练方法,进而能保证功法训练的有效性和安全性,功法训练科学化是"推拿功法康复"的必然要求;运动医学在"推拿功法康复"计划中的系统应用能为功法康复训练提供科技保障,以功法康复训练计划的实施为基本路线,可建立运动医学在功法康复训练科学化中的系统应用模式。

武术功法运动发展对策管窥

功法运动是我国武术的重要内容之一,是一种新兴的项目形式。它具有健身、娱乐和教育等重要价值。运用文献资料等方法,认为我们应利用奥林匹克体育盛行、文化全球化、高效的大众传媒等契机,制定切实可行的传播对策,积极开展武术功法运动,促进它的社会化和国际化,为大众健身、人类文明服务。

高校体育院系开展竞技武术功法运动的可行性研究

运用文献资料法、专家访谈法、问卷法和数理统计法,对山西、四川部分高校开展武术功法运动课程的现状进行分析。结果表明,高校开设武术功法课程非常少,还处于起步阶段;武术功法运动内容丰富,形式多样,具有健身、技击和竞技价值,在我国高校开展武术功法课程可以丰富武术教学的内容,有利于高校体育的发展,在高等体育院系开展武术功法课程是可行的。

将功法纳入体育院校武术教材技术内容体系的思考

采用文献研究法、逻辑分析法,通过对体育院校武术教材、相关武术工具书及文献的考察,发现作为武术运动形式之一的功法没有被列入教材之中,长此以往,武术功法将会游离于武术运动之外,淡出人们的思维,这对于武术的全面发展是极为不利的。所以,本文提出将武术功法纳入体育院校武术教材技术体系之中,并对武术功法纳入之后的教材中的武术、武术功法的概念,武术的分类,武术功法的内容、分类以及武术功法与套路、搏斗运动之间的关系进行了阐述。

普通高校体育系开设武术功法课程的思考

运用文献资料法和调查访问,对高校体育系开设武术功法课程的必要性和可行性进行分析,并提出自己的建议,旨在为文化的传承和武术的可持续发展服务。

云南少数民族传统武术比较研究

采用文献资料法、比较研究的方法,对云南少数民族的传统武术项目进行研究。根据研究的结果显示:当前云南少数民族的民族传统武术项目主要有苗族的吹枪、傣族的孔雀拳、景颇族以及彝族的刀术等。通过对比各少数民族武术项目之间的区别进行对比分析,找出它们之间的异同点,并对这些异同点进行分析,对云南少数民族的传统武术项目的发展具有很好的推动作用。

推拿功法少林内功之考述

推拿功法少林内功是推拿学科教学主要功种之一。通过整理推拿功法少林内功的基本内容,从内功推拿流派公认的创始人李树嘉着手,对推拿功法少林内功的源流进行了稽考,否定了与少林武功的直接关系;从传承与功势特征等方面认为推拿功法少林内功与山东济宁李氏查拳有着密切的联系,并对比内功的历史文献,证明推拿功法少林内功属内功功法范畴。

浅析推拿手法基本要素

通过总结前人理论和经验,总结出推拿手法的治疗效果取决于4个基本要素。即:(1)作用点(穴位、经络、皮部、经筋、骨骼);(2)手下感觉;(3)作用力(方向、力度、频率、持续时间);(4)功法。文章对4个基本要素的内涵进行探讨,作了细致地阐述。便于初学者对推拿手法的学习,同时对医者的推拿临床治疗起到指导作用。

下腰痛筋骨理论内涵及导引功法防治特色应用

下腰痛属于中医"腰痛"范畴,发病率逐渐升高并有年轻化趋势,严重影响生活质量,给社会和医疗带来巨大负担。中医导引功法源于古代的仿生术,经过历代先贤和学者的总结和验证,已成为一种重要的非药物疗法,对下腰痛的防治有独特疗效。中医"筋骨理论"早在《黄帝内经》就有论述,对下腰痛患者的临床诊疗起着重要指导作用。系统总结传统中医导引功法防治下腰痛的筋骨理论内涵和特色应用,对于有效的提高临床疗效、预防复发具有重要意义。

南少林功法结合手法、针刀治疗膝骨关节炎临床观察

目的:观察南少林功法结合手法、针刀治疗改善膝骨关节炎患者下肢功能的疗效。方法:将60例患者随机分为2组,治疗组采用南少林功法配合手法、针刀治疗;对照组采用现代康复训练配合手法、针刀治疗。分别于治疗前后对两组病例进行VAS、膝关节活动度、股四头肌等长最大肌力、平均轨迹误差评估,对比临床疗效。结果:两组在减轻疼痛、提高活动度方面均有较好疗效。治疗组在增加肌肉力量和提高下肢本体感觉功能方面优于对照组。结论:南少林功法配合手法、针刀治疗对改善膝骨关节炎患者下肢功能疗效良好,适宜推广使用。

学校武术教学功法缺失原因及其教学原则及对策

功法是武术运动表现形式之一。运用文献资料法等研究方法,对学校武术教学中功法缺失的原因、教学原则和对策进行研究。认为:功法有其内在规定性,传统武术游离于武术教育之外,学校武术教学"竞技化",是学校武术教学功法缺失重要原因。当代武术教学功法要遵循安全性、趣味性、易接受性、健身性原则。为使功法有效传承与发展,在教学中应凸显武术功法价值,武术教学增加功法内容;发扬教师钻研精神,功法融入武术课堂教学;课堂教学与课余练习结合,提升功法练习效果;突出功法重要地位,纳入武术课程考试。