The Progress of Biomechanical Researches in Kayaking

In this review we summarized literatures about biomechanical researches in kayaking. Biomechanical methods provide data on a number of analytical techniques and kayak moving posture for coaches and athletes. 3-D kinematic analysis, on-water dynamic analysis and surface electromyography measurement are the most common methods through which we can assess and describe effects of paddling techniques and training. The purposes of numerous current studies are to identify the factors which restrict kayak performance, make improvement of techniques, prevent and correct mistakes, and develop new type of practical instrument. As a result, we found that although researchers realized the importance of kayaking balance ability and core stability, but balance ability and core stability haven’t been considered yet in mechanics analysis and instrument design fields, nor have the research of muscle working status under unsteady state. Our findings through this literature review reveal important directions for further study in the biomechanical researches in kayaking.

KAYAK系列切换台的特技制作与应用初探

论述KAYAK系列切换台DPM特技制作部分原理和方法以及实践经验。

风阻与电磁阻皮划艇测功仪专项训练的适用性评估

目的皮划艇测功仪是皮划艇运动员训练的重要工具,对目前最常用的风阻和电磁阻皮划艇测功仪在一线训练中的适用性进行对比,为陆上专项训练选择何种阻力方式的测功仪提供建议。方法按从事项目对31名皮划艇运动员进行分类,分别在对应的风阻和电磁阻皮划艇测功仪上完成200m、500m和1000m全力划,实时采集运动时间、分段时间、桨频、速度和功率指标数据。结果在稳定性方面,电磁阻皮艇、划艇测功仪及风阻皮艇测功仪的运行指标稳定,可作为比较理想的陆上专项体能训练设备;在相关性方面,风阻和电磁阻皮划艇测功仪运动时间与水上运动时间均呈中低度相关,不适合用于专项技术训练;在差异性方面,2种皮艇测功仪的主要差异为长距离训练的功率指标,2种划艇测功仪的主要差异为中短距离训练的功率指标,这种差异均与阻力的产生方式与表现形式相关。结论风阻和电磁阻皮划艇测功仪均可作为陆上专项体能训练设备,但不适合作为专项技术训练设备。

皮划艇运动员髋关节术后康复体能训练个案研究

本研究以山西省优秀皮划艇运动员马XX为研究对象,依据其髋关节损伤术后会诊评估结果,制定针对性的康复体能计划并予以实施,在此期间关注该队员阶段性的关节活动度、肌肉围度、等速肌力、康复训练的改善情况,随时调整康复计划。以此帮助该队员的髋关节功能尽快恢复,为其专项训练做好充分的准备。结论:本研究从髋关节损伤机理的角度,结合专项训练要求,对山西省优秀皮划艇运动员马XX髋关节损伤的康复训练进行的探究取得了良好的改善恢复效果,使其顺利进入体能训练阶段,为该运动员进入专项训练打下了基础。该研究成果对皮划艇运动员髋关节损伤康复体能训练具有一定的借鉴意义。

皮划艇运动员合理膳食研究

皮划艇运动属于在特殊运动环境下的有氧运动,对运动员的身体素质、专业能力等有较高的要求,这些要求与运动员的饮食营养存在紧密联系。本文根据皮划艇运动的特点对皮划艇运动员的膳食需求和存在的问题进行深入分析,并提出切实可行的膳食对策,旨在促进皮划艇运动员的健康发展。

皮划艇后备人才培养的影响因素与优化路径研究

随着皮划艇运动的不断发展,其对后备人才培养的要求越来越高。本文采用文献资料法、归纳总结法等研究方法,对当前皮划艇运动后备人才培养的选材机制、训练方法、教育资源等主要影响因素进行了分析,提出了完善选材机制、创新训练方法、优化教育资源等皮划艇后备人才培养的优化路径,以期为皮划艇运动后备人才培养提供理论参考。

单人与多人配艇训练的运动技术差异——以国家赛艇队女子双桨运动员测试为例

采用赛艇实船运动生物力学测试与分析系统,对国家赛艇队11名女子双桨队员进行了递增桨频的运动技术测试,揭示其在单人训练与多人配艇训练中运动技术的差异。研究表明:1)国家赛艇队员在多人配艇训练中低桨频情况下拉桨节奏偏低、高桨频情况下拉桨节奏偏高,不同方式训练时拉桨用力模式差异较大,这在一定程度上反映了训练时运动技术的不稳定性,会很大程度上降低拉桨效率。2)下降系数过高是引起桨角-桨力曲线后弧不饱满的原因之一。3)打滑、空划问题严重是目前国家赛艇队员存在的重要问题。国家赛艇队员要注意抓水训练,解决入水打滑问题;还要注意躯干手臂驱动效率训练,解决出水打滑问题。4)拉桨过深往往会引起桨叶水平分力减小,拉桨效率降低;还会造成桨叶开始出水时的垂直桨角过大,运动员拉桨同时还要压桨出水,使拉桨用力不均,形成二次用力曲线,还易引起出水打滑。可以通过桨叶在深度为-3°至-6°之间的水平拉桨训练解决这一问题。5)国家赛艇队员普遍存在不同桨频情况下躯干和手臂驱动的幅度明显不一致的情况,可以尝试固定腿部,对躯干和手臂进行单纯的拉桨训练解决这一问题。

优秀运动员皮艇K1-500m加速阶段的速度构成研究

运用两台高速摄像机，对2005年全国皮划艇春季冠军赛中参加单人皮艇500m决赛的36名优秀男、女运动员的启航加速阶段进行跟踪扫描录像分析。结果显示：启航加速能力男子A（前1～9名）、B（前10～18名）2组无统计学意义，女子A、B组则有非常显著性差异；启航阶段男子A组的拉桨效果优于B组；女子A组桨频高于B组，B组启航时间和总成绩高度正相关；其余3组无统计相关意义。提示，启航阶段以提高每桨的划水效果获取艇速增加的技术更符合现代优秀运动员体能结构经济有效分配模式的技术要求。

中国男子皮划艇集训队员备战2016年奥运会核心力量训练的实验研究

运用专家访谈、实验研究、数理统计等方法,对备战里约奥运会的中国男子皮划艇集训队员,进行了12周核心力量的实验追踪研究。实验研究表明:核心力量设计方案基本符合该项目的专项特征,实验设计的力量训练方案能够改善运动员的腰腹肌力量,使两侧肌肉力量更趋于均衡,且能够对速度力量与力量耐力产生一定的影响。非平衡条件下的核心力量训练更加符合训练的实际。赛前核心力量的训练应结合柔韧性、协调性训练同步进行。

国际大赛中男女皮艇运动员划桨节奏的比较研究

采用现场摄影法,比较世界杯赛中男女皮艇运动员的桨频和划桨节奏。结果显示:男桨手左右两侧的桨频比较和女桨手左右两侧的桨频比较均无差异;大赛中实际应用时两侧计算桨频无差异。动作节奏上,男桨手左右两侧和女桨手右侧无差异;只有女桨手左侧与前三者有差异,可能是女子两侧专项素质发展及技术完善的同步性不如男子。男桨手提高桨频可能靠减少回桨时间而女桨手靠减少拉桨时间获得;高桨频时男桨手容易保持水中效果而女桨手容易丢失效果。

中国女子皮艇队冬训负荷特征与成效分析

本文通过文献资料、现场观察、专家访谈、数理统计等科研方法,对国家女子皮艇队2014年冬训的训练负荷特征及成效进行分析,结果显示:此次冬训按照基础能力恢复、高原有氧提升和专项能力强化三个阶段进行设计和实施;三个阶段的水上训练量比例呈逐渐上升趋势,陆上训练量比例则呈逐渐下降趋势;水上训练内容主要包括有氧能力、混氧能力、耐酸能力和速度能力四个方面,其中有氧能力训练比例在三个阶段均占首位,混氧能力训练比例在各个阶段居第二位,并呈现一定的上升趋势,耐酸能力训练侧重于在冬训第二、三阶段进行,且呈现逐渐增加的变化趋势,速度能力的训练量比例虽然最低,但训练课次比例高于耐酸能力训练;陆上训练的重点是大力量训练和力量耐力训练,冬训的前、中期突出大力量训练,冬训后期突出力量耐力训练;经过14周冬训全队的有氧能力、最大力量、力量耐力均得到提高,反映此次冬训完成了预定的训练目标和任务。

基于桨力测量分析的皮艇专项竞技能力评价指标体系构建

在总结国内外研究工作的基础上提出了基于实测桨力和船体加速度信息的皮艇专项竞技能力评价指标体系的建立方法,采用因子分析法提取出了桨频、绝对船速差、船体颠簸和摇晃加速度、拉桨平均桨力、最大桨力衰减、桨力平坦度和拉桨节奏等11项代表性指标构成静水皮艇专项竞技能力评价指标体系,简明有效地反映了运动员的身体素质、专项力量素质、动力保护和拉桨控船技术等专项竞技能力。

对中外优秀女子单人皮艇运动员桨频及划桨节奏的分析

采用Simi Motion运动分析系统,对国内外优秀女子单人皮艇运动员一个完整划桨周期技术进行分析。结果表明:中外优秀运动员左侧桨频及各个阶段的时间比例均没有显著性差异(P>0.05),右侧动力阶段时间比例存在非常显著性差异(P<0.01);国内优秀运动员左右两侧划桨的对称性和一致性要优于国外优秀运动员;优秀运动员桨频的提高有提高拉桨时间比例,相应缩短回桨时间比例的趋势。

静水皮艇500m供能特征

目的:研究静水皮艇500m能量供应特征。方法:选取8名青少年女子皮艇运动员(年龄15±1岁,身高172±4cm,体重65±5kg,训练年限15±10年)在Dansprint皮艇测功仪上进行多级测试和120s的最大测试,结合测功仪和气体代谢数据,运用累积氧亏法(AOD)进行能量供应比例的计算。结果:静水皮艇500 m有氧供能的比例为59.6%±11.4%,最大心率为179±8bpm,最高血乳酸为11.3±1.5mM/L。全力运动的前5～10s以磷酸原供能为主,第10～40s期间糖酵解供能占据重要地位,40s之后影响运动能力的主要为有氧供能。结论:静水皮艇500m是一个以有氧供能为主的运动项目,国内对此项目供能特征的认识低估了有氧供能的作用;静水皮艇500m能量供应的时序特征可以作为安排训练、发展不同供能系统的重要生物学基础。

我国优秀女子皮划艇激流运动员卧拉特点的测试分析

通过研制的力量素质测试设备,根据皮划艇激流运动主要肌肉用力特点,对国家皮划艇激流队优秀女队员进行了不同重量下的卧拉最大功率的测试。通过测试结果分析,有针对性地指导运动员进行力量素质训练,提高了力量训练的科学性。

静水皮艇的动力产生和动力保护问题研究

动力产生和动力保护是静水皮艇专项竞技能力的核心内容,利用水上实时训练信息对其进行分析和研究。借鉴陆上常用命名方法,定义了水上最大桨力、平均桨力、平均功率和桨力衰减因子等作为专项力量素质评价指标。综合桨力、船速、船体姿态等参数深入研究皮艇项目运动生物力学特征,分析抓水、动力、出水3个阶段的技术要领。理论分析和实验研究表明,保持船速稳定性、控制颠簸摇晃加速度对于动力保护有重要意义,并着重讨论了现阶段我国优秀皮艇运动员技术动作的不足。

优秀皮艇运动员赛前训练效果的监控与相关分子指标的应用

监控赛前训练过程,了解运动员的机能状态,评定训练效果,为合理安排训练、提高运动成绩提供理论依据。采用放射免疫等方法对优秀皮艇运动员在大负荷训练期间血睾酮、皮质醇等多项指标进行监测与分析。大负荷训练过程中,男、女子运动员血睾酮、皮质醇、血红蛋白、血尿素氮、尿蛋白等相关指标均发生了不同程度的变化,经过训练、适应,再训练、再适应的适度调整,运动员均能顺利完成本阶段大负荷训练任务,并对合理安排下一阶段训练,解决实战问题提供了保障。该阶段训练计划安排较为合理,但对机体的刺激深度不够,建议在下一训练周期适度增加负荷强度,注意加强最大有氧代谢能力的训练。

国内男子优秀皮艇运动员途中划划桨技术与效果的研究——兼谈双机同步二维摄像法和皮艇专项分析系统

采用双机同步二维摄像法对参加2005年全运会预选赛的12名男子优秀运动员在500 m单人艇比赛时的途中划过程进行了现场拍摄,并且运用自行研发并与摄像方法相适应的皮艇运动专项解析软件对所拍的图像资料进行解析。运用理论和统计学方法分析了途中划的划桨技术,拟揭示国内单人皮艇500 m优秀运动员途中划的技术动作的运动学特征,以期从理论和解析数据两方面探究提高途中划划桨效果的皮艇技术的改进方向。结论:双机同步二维摄像方法和专项分析系统使用效果良好;根据拉桨过程中桨获得推进力的主要来源,整个拉桨阶段可分为入水升力推进时相、阻力推进时相和出水升力推进时相;拉桨时艇速的变化特征是分析划桨效果的重要依据之一;随速度的提高,后拉划距减小;最大艇速出现时刻前移和速度下降率增大,阻力作用于艇和桨的相对时间延长;在出水升力推进时相,减小划桨的水平速度,加大垂直速度,加大出水角,将更有利于提高艇速和划桨效果。

赛艇、皮划艇器材流体动力性能研究

本文对国内赛艇、皮划艇项目器材的水动力性能研究状况进行了综述与分析，在水上运动中，器材的水动力性能对运动成绩有较大的影响，我国应当重视对器材的水动力的性能研究。