易筋经防治老年人原发性骨质疏松的Meta分析

目的:评价易筋经防治老年人原发性骨质疏松的疗效。方法:应用计算机检索中国知网、万方医学数据库、Web of Science、The Cochrane Library、EMbase、PubMed、VIP和CBM,样本量文种不限,收入易筋经防治老年人原发性骨质疏松的临床随机对照试验(RCT)。根据Cochrane handbook5. 1. 0评价研究质量,应用Rev Man5. 3和Stata11. 0软件进行Meta分析。结果:共纳入3个RCTs,185名受试者,易筋经在增加患者腰椎骨密度和股骨颈骨密度方面差异有统计学意义(MD=0. 54,95%CI[0. 24,0. 83],P=0. 0004,MD=0. 11,95%CI[0. 07,0. 15],P <0. 00001),缓解患者骨痛症状差异有统计学意义(MD=-0. 82,95%CI[-1. 09,-0. 55],P <0. 00001,MD=-1. 65,95%CI[-1. 99,-1. 31],P <0. 00001)。结论:易筋经对老年人原发性骨质疏松的防治有一定的疗效,但由于纳入的研究较少、质量不高。

针刺结合易筋经训练对中风后偏瘫患者运动功能及心理的影响

目的观察针刺结合易筋经对中风后偏瘫患者运动功能的改善情况及对心理的影响。方法符合纳入标准的180例中风后偏瘫患者,随机平分为3组,治疗期间脱落15例患者,对照组56例、针刺组54例、联合组55例。3组均进行相同常规康复训练的条件下,针刺组加以针灸治疗3个月,联合组行针灸加易筋经训练治疗3个月,1次/d,每周5 d。在实验前后,采取Fugl-Meyer运动功能评分及Zung抑郁自评(SDS)评分进行评测。结果联合组3个月运动功能评分均高于对照组,具有统计学意义(P<0.05),与针刺组比较,治疗2、3个月后具有统计学意义(P<0.05);联合组3个月抑郁自评量表评分均低于针刺组与对照组,具有统计学意义(P<0.05)。结论针刺结合易筋经训练能改善中风后患者的运动功能及情绪状态。

易筋经托天桩加热敷对神经根型颈椎病患者康复的影响

目的:探讨易筋经托天桩加热敷对神经根型颈椎病患者的影响。方法:将2014年6月~2015年12月我院康复科住院的120例神经根型颈椎病患者随机等分为对照组、易筋经组、热敷组和易筋经加热敷组,干预2周后,比较4组之间症候评分和不良反应发生情况。结果:干预后4组患者症候评分之间差异有统计学意义(P<0.05),干预后易筋经加热敷组症候评分低于其他3组,差异有统计学意义(P<0.05);干预后4组均未出现烫伤、疼痛加重,或其他主要伴随症状加重的情况。结论:易筋经托天桩加热敷能有效改善神经根型颈椎病患者的症状,促进患者康复。

李墨林按摩疗法结合易筋经九鬼拔刀式治疗慢性颈痛临床疗效观察

目的:观察练习易筋经九鬼拔刀式结合李墨林按摩疗法与单纯按摩治疗慢性颈痛临床疗效。方法:将60例慢性颈痛患者随机分为推拿练功组和单纯推拿组,每组30例,推拿组采取李墨林按摩手法治疗,推拿练功组在相同手法基础上结合练习易筋经九鬼拔刀式,2个疗程后比较疗效差异。结果:两组总有效率比较有显著区别(P<0.05)。结论:传统推拿疗法结合指导患者习练易筋经九鬼拔刀式在治疗慢性颈痛方面较单纯手法有显著优势,且无明显不良反应。

改良式易筋经在颈型颈椎病康复护理中的应用

目的:观察改良式易筋经对颈型颈椎病患者康复护理的疗效。方法:采用随机对照试验的方法,将纳入试验的180例患者随机分为观察组、对照组及空白组。空白组采取常规治疗无护理干预;对照组采用常规治疗及护理方法;观察组在常规治疗及护理方法上加改良式易筋经锻炼,并于治疗前、治疗一个疗程(每疗程为10日,2疗程相隔1日)时以及治疗后分别以颈椎功能障碍指数量表(NDI)评分比较。结果:观察组症状改善明显,颈椎功能障碍指数评分改善明显优于对照组及空白组,组间差异比较有统计学意义(P<0.05)。观察组总有效率96.67%,对照组总有效率85%,空白组总有效率76.67%,三组差异有统计学意义(P<0.05)。结论:改良式易筋经配合常规护理能明显改善颈型颈椎病患者临床症状,提高疗效。

推拿联合易筋经治疗神经根型颈椎病临床观察

目的基于国医大师李业甫“治养并重”理论,观察推拿联合易筋经治疗神经根型颈椎病(cervical spondylotic radiculopathy,CSR)的临床疗效。方法前瞻性收集60例CSR患者,依据其是否愿意接受易筋经习练分别纳入治疗组和对照组,两组各30例。治疗组患者在院接受推拿联合易筋经治疗,出院后1个月继续习练易筋经;对照组在院接受推拿治疗,出院后1个月无任何干预。分别于治疗前、治疗后、出院1个月后观察两组患者颈部肌肉弥散张量成像(diffusion tensor imaging,DTI)参数、疼痛视觉模拟量表(visual analogue scale,VAS)评分、颈椎功能障碍指数(neck disability index,NDI)量表评分,并于出院1个月后评定疗效。结果与治疗前比较,治疗后两组患者DTI参数中患侧胸锁乳突肌、头夹肌表观弥散系数(apparent diffusion cofficient,ADC)值,VAS评分,NDI评分均明显降低,患侧胸锁乳突肌、头夹肌各向异性分数(fractional anisotropy,FA)值均明显升高,差异均有统计学意义(P<0.05);治疗组胸锁乳突肌、头夹肌ADC值,头夹肌FA值,NDI评分改善程度均明显优于对照组(P<0.05)。与治疗后比较,出院1个月后除对照组患者患侧胸锁乳突肌、头夹肌FA值差异无统计学意义(P>0.05)外,两组患者胸锁乳突肌、头夹肌ADC值,VAS评分,NDI评分均明显改善,差异有统计学意义(P<0.05);且治疗组DTI参数、VAS评分、NDI评分改善程度均明显优于对照组(P<0.05)。治疗组临床疗效优于对照组(P<0.05)。结论“治养并重”理论指导下推拿联合易筋经治疗CSR可修复颈肌纤维、减轻疼痛、提高颈椎功能及临床疗效,较单纯推拿疗效更佳。

石氏强筋功法联合密骨胶囊治疗骨量减少的慢性非特异性下腰痛随机对照研究

目的观察石氏强筋功法联合密骨胶囊治疗慢性非特异性下腰痛(CNLBP)伴骨量减少的临床疗效。方法纳入90例CNLBP伴骨量减少(肝肾不足证)患者,采用随机对照的试验设计方法,分为A组、B组和C组,每组各30例。3组患者均予密骨胶囊口服,治疗周期为26周;B组患者在此基础上联合石氏强筋功法锻炼,治疗周期为12周;C组患者在此基础上联合核心稳定训练,治疗周期为12期。比较3组患者治疗前后的疼痛数字评分法(NRS)评分、腰椎功能障碍指数(ODI)评分,检测所有患者的骨密度。结果治疗8周、12周、26周后,3组患者的NRS评分、ODI评分均显著低于入组时(P<0.05),且B组、C组患者的评分均低于A组(P<0.05),B组和C组患者的评分比较差异无统计学意义(P>0.05)。治疗后,90例受试者的股骨颈、髋部骨密度上升明显。结论石氏伤科强筋功法联合密骨胶囊能有效改善CNLBP伴骨量减少患者的疼痛和功能活动,并维持骨量,疗效较佳,适合临床推广应用。

糖尿病运动疗法研究进展

在糖尿病发病率不断升高的今天,寻求行之有效的运动疗法不仅有较好的医疗效益,亦有较好的经济效益。易筋经作为治疗糖尿病的运动疗法尚缺乏针对性研究,设计易筋经运动处方需要更多的理论基础。在理论基础形成之后,还需要将易筋经进行量化。譬如易筋经的静息动作时间,将时间与运动强度相结合,通过实验测出达到运动强度所需要的时间。通过对易筋经的量化,能够使易筋经运动处方得到广泛推广。

试论易筋经“托天桩”防治颈型颈椎病的作用机理

易筋经＂托天桩＂为南少林内功精华,内养浩然之气,外练神风铁骨.相关研究发现增加易筋经＂托天桩＂练习可以提高颈型颈椎病的治疗效果,但其作用机理尚不明确.基于课题前期研究,笔者试从生物力学、经络系统、自主神经系统等角度探讨易筋经＂托天桩＂的可能机制,为进一步研究奠定理论基础.

推拿功法治疗腰腿痛

“腰椎间盘突出症”或“退行性变”所致腰腿痛及坐骨神经痛的实质为肾虚，故气血瘀滞为其主要特征。推拿功法不仅可行气活血、化瘀祛邪，还针对其病因健腰补肾、强筋壮骨，只要坚持锻炼，即可收到满意疗效。本文将介绍其练功方法，以供临床参考。