台阶试验与功率自行车VO_2max测试法相关性研究

目的:对简易心肺功能测试法(台阶试验)与功率自行车V.O2max测试法进行相关性分析和研究,探讨台阶试验能否准确反映人体心肺功能,为今后简易心肺功能测定方法的完善提供一定的理论帮助。方法:随机抽取234例上海市普通市民,进行最大耗氧量和台阶试验的测试。计算和比较简易心肺功能测试结果及其与V.O2max的相关性。结果:各年龄组之间台阶指数无明显差异(P>0.05);男性与女性台阶指数无明显差异(P>0.05);台阶指数与V.O2max相对值(r=0.216)和绝对值(r=0.162)呈微弱相关。结论:台阶指数无明显年龄变化趋势和性别差异,不能有效地反映心脏功能的增龄性变化规律及其性别差异;无论以V.O2max绝对值还是相对值作为心肺功能的综合性评价指标,台阶指数均没有与其表现出有良好的数据关联性,初步得出台阶试验只能对心血管系统的功能水平做出好与不好的区分,不能对健康人群心肺耐力进行更细致的分级评价。

普通男大学生有氧能力监测指标研究

本文目的旨在筛选我国大学生体质有氧能力监测指标,为其健康测试指标体系提供理论依据。方法:将实验对象分为建模组和评估组,以VO2max和AT作为效标,将建模组1000m跑、12min跑、20m往返跑、台阶试验指数的测试结果与效标进行相关性分析,筛选指标;而后以筛选的指标为自变量,VO2max为因变量,建立预测VO2max的回归模型进行线性回归分析,再通过评估组对VO2max预测模型进行实效性评估,以确定指标的优良性。结果:(1)12min跑和20m往返跑不仅与VO2max之间呈高度相关性,而且与VT之间也表现出较高的相关性;1000m跑与VO2max和VT之间相关性很低;台阶试验指数与VO2max和VT之间均无相关性。(2)以12min跑、20m往返跑建立预测VO2max的回归模型拟合优度均较高,预测效果通过相关性检验和配对t检验显示实效性均较好。结论:(1)12min跑不仅是一项能有效评价大学生有氧能力的指标,而且还是一种科学的有氧健身方式;(2)20m往返跑也可以有效地反映大学生有氧能力水平;(3)1000m跑和台阶试验指数不适合作为评定大学生有氧能力的指标。

《学生体质健康标准(试行方案)》存在的问题及建议

《学生体质健康标准(试行方案)》是促进学生体质健康发展、激励学生积极进行身体锻炼的教育手段,是学生体质健康的个体评价标准。作者通过查阅大量的文献资料,对《标准》进行分析后发现现行的《标准》存在一些问题,如:《学生体质健康标准(试行方案)》的取名过大而实际测试内容少、《标准》的实施办法与《高等教育法》相冲突、奖励与降低分数办法不合理、身高标准体重反映身体成份不全面、肺活量的测试只能反映学生的静态心肺功能、选测项目的可替换性不高、台阶试验反映心血管功能受到质疑等。建议有关部门对《标准》进行修改,体育教师和学生应从根本上认识体质的重要性,采取相应措施以提高学生的体质。

《国家学生体质健康标准》中大学生心血管机能评价指标有效性的实验研究

为了分析《国家学生体质健康标准》中心台阶试验作为有氧耐力素质指标的有效性,对358名普通大学生进行体质健康测试和最大吸氧量测试。研究结果表明:大学生最大吸氧量与台阶试验测试值和台阶试验得分无显著线性相关(r=0.015,P>0.05),《国家学生体质健康标准》中台阶试验不能作为评价大学生心血管功能和机体有氧工作能力的有效指标;男、女大学生台阶指数分别为46.53和47.30,男女生的台阶指数之间存在显著差异(P<0.05);男女大学生平均最大吸氧量分别为50.85ml/kg.min和35.03ml/kg.min,男女大学生最大吸氧量差异显著(P<0.01);大学生最大吸氧量与其肺活量指数之间呈一定的相关关系。

健身运动处方对大学生心肺功能影响的研究——以学生体质监测结果中肺活量体重指数不及格大学生为例

根据学生体质监测结果,制定了以篮球、跑跳走等为主要内容的两套健身运动处方。通过分组实验方法,探讨健身运动处方对肺活量体重指数不及格大学生心肺功能的正面干预效果,统计结果显示:经过8周健身运动处方锻炼的实验组大学生实验前、后在肺活量、肺活量体重指数上具有非常显著性差异(p<0.01),在台阶试验指数上篮球处方组具有显著性差异(p<0.05),跑跳走处方组实验后的均值好于实验前,而按照以前方式生活、学习的对照组大学生各项数值变化很小。揭示了以有氧运动为主的健身运动处方,对改变大学生体质的良好效应。

对台阶实验与1000m/800m跑作为评价大学生有氧能力手段的思考

采用文献资料法、专家访谈法、数理统计法及比较分析法对台阶试验与l000m/800m跑作为评价大学生有氧能力的手段进行了深入的探讨,重新思考了大学生体质评价体系中用以评价有氧能力各指标的设置依据及相互间存在的问题与缺陷。本研究旨在为提高大学生有氧能力评价体系的有效性、可靠性与科学性,更好地推进学生体质健康标准的实施,从而真正达到扭转大学生体质尤其是有氧能力下滑的局面。

对《国家学生体质健康标准》实施中若干重要问题的研究

采用文献资料法和专家访谈法,探讨我国《国家学生体质健康标准》实施过程中存在的若干问题,主要分析了《国家学生体质健康标准》实施办法存在的合法性、评价心血管机能评价指标的科学性、指标评分的合理性和测试工作存在的主要问题。

运动后恢复期心率对心功能的评价——台阶指数对不同年龄段人群心功能评价的局限性

以完成定量负荷后恢复期心率的变化进行心功能的评定,是目前广泛使用的台阶试验测试所遵循的依据。然而,评价心功能的3min台阶试验存在不能进行纵向年龄趋势分析的问题,使得国民体质监测中缺少了一项反映不同年龄人群心功能状况的重要信息。因此,着重分析了目前使用的3min台阶试验不能反映纵向年龄趋势的原因,通过对恢复期平均心率和恢复期心率变化(曲线)的分析,发现恢复期平均心率能够更好地反映心脏随年龄增长而下降的变化。在评价各年龄人群的心功能变化时,建议恢复期平均心率作为一个主要参数。

宜宾市40～59岁体检人群的健康体适能现状分析

目的分析宜宾市中年人的体育运动情况,探讨体育运动对中年人健康体适能的影响,为中年人保持健康提供参考。方法以2016年5月1日至2017年4月30日来医院体检中心进行体检的1 224例宜宾市中年人作为研究对象,对其进行常规体检、病史及运动量问卷调查。以体重指数(BMI)、肺活量、台阶指数、柔性指数作为衡量健康体适能的指标,分析运动量与健康体适能的关系。结果宜宾市中年男女保持运动习惯的比例差异无统计学意义(P> 0. 05),男女体检者保持体育运动的比例均高于70%。与无体育运动的体检者相比,每周运动时间在1 h以上的体检者,轻度超重和肥胖的人数比例明显降低(P <0. 05),其肺活量、台阶指数明显增加(P <0. 05),柔性距离明显缩短(P <0. 05)。结论宜宾市中年人群参加体育运动的人数比例整体较高,但整体运动量不高,需要加强;适当的体育运动能够提高宜宾市中年人的健康体适能,对维持健康的身体状态起到积极影响。

《学生体质健康标准》中心血管功能评定指标的同质性和有效性的实验研究

为了分析《学生体质健康标准》中心血管功能评价指标的同质性和有效性,对87名普通大学生进行体质健康测试和最大耗氧量测试。研究结果表明,大学生的台阶测试得分和耐久跑成绩得分无显著差异;台阶测试得分与耐久跑之间无显著线性相关关系(r=-0.086,P>0.05);台阶测试和耐久跑指标之间无同质性;大学生最大耗氧量与台阶试验测试值和台阶试验得分无显著线性相关(r<0.15,P>0.05),大学生最大耗氧量与耐久跑成绩和得分之间也无显著线性相关。

高校《学生体质健康标准》选测项目分析

对《学生体质健康标准》的选测项目进行研究和分析后发现:台阶实验和1 000 m(800 m)跑项目测试结果差异性大、相关性低,二者评分标准不统一,评分标准偏低,各得分段成绩间距分布不符合评价标准的正态分布规律。结论:台阶试验指数反映耐力的有效性低,不能正确反映人体心肺功能,把台阶实验和1 000 m(800 m)任选其一作为心功能评价指标而对个体进行综合评价缺乏科学性、合理性。

大学生心功能评价指标的效度研究

采用文献资料调研、体质测试、数理统计及逻辑分析等方法对当前测评大学生心血管功能指标的台阶试验、1000m(男)/800m(女)及3000m(男)/2400m(女)跑这3种方法的有效性及可操作性进行了探讨,并就台阶试验评价的两种计算方法即台阶指数与每搏功进行了比较研究,结果发现,1)台阶指数及其得分与1000m/800m及3000m/2400m跑成绩的相关性较低(P>0.05),1000m/800m得分与3000m/2400m跑得分、男生台阶指数、女生每搏功存在良好的相关关系(P<0.05);2)每搏功与台阶指数评价心肺功能的有效性均较低,每搏功的评价功能要优于台阶指数,但其存在明显的性别、地区等差异,有待进一步研究;3)12min跑或3000m/2400m跑测验是评价与提高学生心功能的有效手段,建议用其取代1000m/800m跑或台阶试验,以测评大学生心血管功能。

有氧运动对大学生心肺功能的影响——以学生体质监测结果中肺活量体重指数不及格大学生为例

以学生体质监测结果中肺活量体重指数不及格大学生为研究对象,采用分组实验的方法,研究有氧运动对大学生心肺功能的影响,统计结果显示:经过8周有氧运动的实验组大学生实验前、后在肺活量、肺活量体重指数上具有非常显著性差异(P<0.01),在台阶试验指数上具有显著性差异(P<0.05),而按照以往方式生活、学习的对照组大学生各项数值变化很小,揭示了有氧运动对改变大学生体质的良好效应。

健身运动处方对大学生心肺功能影响的研究

根据学生体质监测结果,本研究制定了以篮球、跑跳走等为主要内容的两套健身运动处方。统计结果显示:经过8周健身运动处方锻炼的实验组大学生实验前、后在肺活量、肺活量体重指数上具有非常显著性差异(p<0.01),在台阶试验指数上篮球处方组具有显著性差异(p<0.05),跑跳走处方组实验后的均值好于实验前,而按照以前方式生活、学习的对照组大学生各项数值变化很小。揭示了以有氧运动为主的健身运动处方,对改变大学生体质的良好效应。

林蛙卵对小鼠智力发育的影响

为了评价林蛙卵的食用价值,试验采用单因素试验设计研究了林蛙卵对幼鼠智力发育的影响,选取雌性ICR幼鼠60只,Ⅰ组饲喂基础日粮为对照组,Ⅱ组、Ⅲ组、Ⅳ组、Ⅴ组、Ⅵ组分别饲喂林蛙卵替代基础日粮10%、20%、30%、40%、50%的饲料,预饲期为5 d,正式期为35 d,试验结束时进行跳台试验并测定脑指数。结果表明:在学习能力测试中,Ⅲ组、Ⅳ组、Ⅴ组ICR小鼠出现的错误次数极显著低于其他组(P<0.01);在记忆能力测试中,Ⅲ组、Ⅳ组、Ⅴ组ICR小鼠出现的错误次数显著低于其他组(P<0.05)。随着林蛙卵比例增加,脑重量和脑指数逐渐增加(P<0.05),以Ⅴ组的脑重量和脑指数最高。说明林蛙卵可促进ICR小鼠智力发育,其中Ⅲ组~Ⅴ组(20%~40%林蛙卵)小鼠智力发育较好。

中学男生心血管功能评价指标研究

目的:对长沙市120名中学男生进行台阶试验、1000 m跑、12 min跑、跑台最大摄氧量(VO2max)的测试,计算各指标之间的相关系数,寻找评价心血管功能的有效指标。结果:1)随着年龄的增长,中学男生的身体形态指标、耐力素质、最大摄氧量绝对值呈现递增趋势,且存在极显著性差异(P<0.0001);但初二年级男生的台阶指数低于初一年级,且有显著性差异(P<0.01);2)台阶指数与VO2max、VO2max/kg、1000 m跑、12 min跑的相关系数低(︱r︱<0.2);1000 m跑与VO2max的相关系数r=-0.662(P<0.0001);12 min跑与VO2max的相关系数r=0.625(P<0.0001);3)台阶指数与身高、体重的相关系数分别为r=0.369、r=0.336。结论:1)台阶指数作为评价学生心血管功能指标,与VO2max、VO2max/kg的相关性低,且不能有效反映以VO2max为代表的心脏功能增龄性变化规律;2)同为心血管功能评价指标,台阶指数与替代项目1000 m跑的相关性低且具有较大范围的差异;3)建议用12 min跑取代台阶指数,作为评价中学生耐力素质及心血管功能的指标之一。

台阶试验与功率自行车试验评价心功指数的比较研究

目的:对台阶试验与功率自行车试验的结果进行相关性分析和研究,探讨台阶试验能否准确反映心功能,为今后简易大面积测试心功能心指数提供理论基础。方法:随机抽取大学生64人,进行台阶试验与功率自行车试验测试。功率自行车指数由受试者在功率自行车运动3min后1min末、2min末、3min末的一半心率带入哈佛台阶试验心功能指数计算公式得出,功率自行车试验根据个人年龄、性别、身高、体重、锻炼情况采用不同负荷。台阶试验和功率自行车试验心功能评价等级根据各自的心功能指数得出。结果:台阶试验和功率自行车试验心功能指数没有显著性差异(男64.61±12.76和68.81±14.91;女60.13±10.55和58.66±9.45,P>0.05)。台阶试验和功率自行车试验评价同一批受试者的心功能等级差异较大。功率自行车的心功能等级优秀率大于台阶试验。结论:功率自行车针对个人不同身体情况采取不同负荷更加合理化,更能合理、准确地反映个人的心功能。

高校男生身体质量指数与心血管系统机能的相关分析

为了研究高校男生的身体质量指数与心血管系统机能的关系,对浙江省3所高校175名不同BMI类型的男生进行台阶试验,结果表明:⑴高校男生身体质量指数与台阶指数之间存在负相关关系;⑵正常体重和偏轻体重男生的台阶指数好于超重和肥胖的男生;⑶当BMI超出正常范围后,随着BMI增大,高校男生心血管系统机能水平下降.

10 t/h生物质饱和蒸汽锅炉能效研究

结合用能侧工况条件下的锅炉能效测试,能够更客观地评价锅炉在连续变工况运行条件下的能效水平。本文对某包装企业配套的一台10 t/h生物质成型燃料饱和蒸汽锅炉在一个生产周期期间,依据用能侧工况,进行了锅炉运行能效测试。按照固定时间步长,对用能侧及锅炉的能效相关参数进行连续性监测。采用积分方式对测试数据进行计算及分析,得出了锅炉正反平衡效率,明确了生产过程的用能状况。测试结果为企业节能并优化用能提供参考依据,同时,采用的测试方法对完善锅炉能效评价具有重要意义。

8周集训对毽球运动员有氧运动能力影响的试验研究

该文研究了毽球运动员在短期集训后台阶指数、HR等有氧运动能力的变化.对12名业余毽球运动员,采用配对设计方法,为期8周短期集训,并在训练前、后进行台阶指数、HR和有氧运动能力指标测定.结果显示集训8周后,台阶指数明显大于训练前(P<0.05);恢复期3min、5min时HR低于训练前(P<0.05);VO2max、VO275%HRmax、VO275%HRmax/weight、PWC75%HRmax等指标均增加,与训练前比较呈显著性差异(P<0.05).说明毽球运动员短期集训能加快HR的恢复,提高台阶指数和有氧运动能力.