高校武术课程思政实践路径研究

高校武术课程思政是武术教学完成立德树人根本任务的保障。为更加深入推进武术课程思政建设,产生高效的育人效果,文章运用实地考察法、比较分析法等研究方法,对武术课程思政的实践问题进行分析,提出文武兼修的实践路径。文武兼修包含“以文化人”和“以武树人”两个方面。通过对“以文化人”和“以武树人”的逻辑机构进行梳理,从“身”“心”“行”三个维度协同推进,促进学生技与术相统一、德与礼相统一、知与行相统一的价值内化和技术养成,完成立德树人的根本任务。

武术专项技能融合血流限制训练的效果研究

为探讨12周血流限制训练对武术队员专项技能的影响,文章运用实验法,对16名武术队员进行为期12周的加压干预,分别在实验前、中、后对等速肌力、专项技能指标及竞赛成绩进行测试、统计与分析。实验结果显示:12周专项技能融合血流限制训练对武术队员下肢肌力与专项技能产生积极的促进作用,且优于传统模式训练。此外,通过量化数据分析,该方法可在短时间内募集Ⅱ型纤维,在膝关节屈肌方面的提升效果也更加显著。

武术运动对青少年人际交往能力的影响机制研究

武术运动已经成为青少年体育教育中独具中国传统文化特色的重要项目。基于具身认知理论“身心一元”的视角,本研究采用对照实验法对379名青少年进行实验干预,检验武术运动、心理素质、人际交往能力之间的因果关系。结果表明:武术运动通过心理素质的中介作用,显著提升青少年的人际交往能力。进一步分析得出,相对于非独生子女而言,武术运动对独生子女的心理素质有更强的正向影响,进而对其人际交往能力也有更强的提升作用。研究结论:融合了武术运动与具身认知理论,诠释了身体层面的武术运动对认知层面的人际交往能力的影响机制,为相关部门制定体育教育政策提供了理论依据和实践启示。

传统武术功法运动校园传承的教育叙事策略

传统武术功法运动是融摄了中医理论与我国传统文化精华的武术训练实践经验的结晶,对人的生命与健康规律有着深刻认识,可服务青少年学生的身心健康和我国优秀传统文化的校园传承与创新.传统武术功法运动教育叙事是一种能更好地满足学生传统武术功法学练需求的教育教学方式,其教育叙事策略值得深入探索,结合传统武术功法教育叙事的自身特征,可从素材收集、视角拓展和价值体现三方面对此进行阐释.在素材收集上,应在充分挖掘传统武术功法教育叙事资源,着眼武术功法体系,立足心性文化基础,注重具身叙事经验;在视角拓展上,应将传统武术功法教育叙事与多学科理论相连,吸纳健康教育理论、运动训练理论及运动营养理论等;在价值体现上,可把传统武术功法教育叙事用于学校素质教育,指导学生身体训练、促进学生身体健康,服务学校德育实践.

“破锋八刀”研究

西北军第二十九军大刀队在长城喜峰口抗战中英勇杀敌、威名远扬,其训练、杀敌使用的刀法是由马凤图先生创编的“破锋八刀”刀法,在此次战役中,中国军人英勇顽强,不怕牺牲,挥舞着大刀创造了抗日的奇迹。文章采用文献资料法、专家访谈法、逻辑分析法等研究方法,对抗日战争期间西北军第二十九军使用的“破锋八刀”刀法进行研究,深入挖掘“破锋八刀”符号深意,积极探索“破锋八刀”在抗日战争中的重要意义。

体育强国建设背景下传统武术功法多元价值探赜

从体育强国建设对传统体育的期待切入,探求传统武术功法之于体育强国建设的价值关联,可为传统体育助力体育强国战略的实施提供学理和决策依据。运用文献资料研究、逻辑分析、专家访谈等研究方法及哲学、体育学、文化学、社会学等学科理论阐析了传统武术功法对于体育强国建设的多元价值与意义。研究认为:体育强国建设背景下,武术功法可在全民健身运动、竞技运动训练、武术文化传承方面发挥重要作用。在大众健身方面,武术功法因自身练习的全面性、针对性、实用性和便利性,具有强体健身价值、防病御伤价值、终身锻炼价值;在运动训练方面,武术功法训练理论中的“整体”观、“形神”观、“丹田”观等可为竞技运动训练理念创新提供启发,从而具有创新训练理念、辅助训练实践的价值;在传统武术方面,武术功法有利于传统武术的体系化传承,具有提高与检验技击能力、强化与贮存拳势动作、诠释与传播武术理论的价值。

论武术基本功在武术训练中的重要性

武术基本功是武术训练的重要基础。文章采用文献资料法等研究方法,先简要介绍了武术基本功训练的特点,然后探讨了武术基本功在武术训练中的重要性以及武术基本功的主要方式。研究认为,在武术训练中,可以通过形式多样的训练方法对练习者进行基本功训练,以增强练习者的身体素质,巩固其武术技能,全面提升武术训练效果。

技击还是攻防:论中国武术的本质属性及其影响

本质问题是中国武术的元问题,其对于武术的理论研究和实践发展均具有根本性的指导意义和影响。通过对武术本质、武术文化传播、竞技武术套路、学校武术教育等文献的梳理,结合对资深武术裁判长、武术教授的访谈,以及对武术竞赛、学校武术教育现场调查等方法,对中国武术的本质重新进行了探索。研究认为:当前关于中国武术“打”和体操化形象所引起的身份危机的起点在于将武术的本质定位为技击,且无论是民间还是官方的自证均说服力不足;技击作为武术的本质无法涵盖武术功能的多元化,在和域外武技的横向比较中难以确立自身的独特性,而将武术的本质属性定位为攻防则能更好地解决当前武术发展中的各类危机。因此,研究尝试提出中国武术的本质属性是攻防而非技击,攻防是内在的属性,技击是外在的表现,后者是前者统摄下多种功能价值中的一种;将攻防作为中国武术的本质属性统摄武术的分化与整合,能较好地解决学校武术教育“打练并进”的困境,有利于竞技武术套路在攻防基础上的难美类项群发展和武术身份的确认。

运动生物力学在传统武术套路训练中的应用及作用综述研究

文章运用文献资料法,对传统武术训练中应用运动生物力学进行研究的相关文献进行综合分析,对运动生物力学在传统武术训练中产生的积极作用进行总结分析,进而探讨运动生物力学在制定传统武术训练方案、监控运动训练与训练效果的积极意义,以适应传统武术训练规范不断变化的新发展形势,致力于为传统武术习练者的科学训练提供多方面参考。

近代武术“以用为主”的学术转型

以武术为主干的民族传统体育学的中国式学术体系建设需以文化自觉为基础。运用文献资料法等对近代武术学术转型进行探讨,认为:①近代学术转型在救亡图强、知识群体重组、以西释中等背景下形成了新认识,在武术的功能化发展中形成“以用为主”的体用观;②在“体”“用”分途后,近代武术群体以功能性发展为主、本体性发展为辅,这也促使其产生“以用为主”的学术转型;③在“以用为主”的体用观主导下,武术学术研究形成以应用性研究为主、理论性研究为辅,术化为主、学化为辅的趋向。

深化体教融合背景下提升中小学武术水平的策略研究--以东莞外国语学校为例

体育的整体提升需要体教融合真正得以落实,深化并落实体教融合需要抓住融合的本质。体教融合的本质和关键是体育的全面回归,全面回归包含学科回归、体育教育正常化、体育本源回归、竞技回归等方面。本研究运用问卷调查法、逻辑分析法、文献资料法等研究方法,以东莞外国语学校为研究对象,从深化体教融合背景出发,通过现有中小学提升校园武术专项技能水平的做法进行研究,发现问题并提出解决策略。

传统武术站桩功的作用机制与健身原理

站桩功作为中国武术独特的训练方法之一,在健身与养生方面有着显著的作用。本文通过文献资料法、对比分析法,研究了传统武术站桩功的作用机制与健身原理,得出了站桩功通过新异刺激引起探究反射主导的作用机制等,对人体各系统产生良性刺激的健身原理,意图用简单明了、科学形象的方式阐述传统武术站桩功的作用机制与健身原理,使其更易为广大群众接受。

武术套路商业化的发展

从美学角度对中国武术的运动技术规律和发展趋势 ,对武术套路的商业化进行理论上的探索和思考。提出武术套路商业化发展必须要注意观众心理 ,尤其是审美心理的研究 。

中国武术的现代化之殇

中国武术的现代化过程是一个不可逆过程,相对而言,武术现代化过程中受冲击最大的就是那些处于偏远地域的小拳种,这些小拳种由于受到地理环境的限制,传承体系单一,而且由于生长在自己的区域文化生态环境中,生态体系极为脆弱,一旦这种环境受到外来文化的冲击破坏,则极易受到伤害。相对于部分小拳种的没落而言,现代化对大拳种的冲击也是巨大的,具体表现在两个方向:一方面是大拳种的分化;另一方面是大拳种的泛化。武术现代化表现在技术层面则是其技术的专业化、模式化和缺失化。武术文化的现代化表现在心理层面上则是文化心理的失落和文化构成的失调。今天看来中国武术的现代化已经是一个必然过程,要遵循社会整体大潮流的发展方向,不可能逆势而上,只有顺应社会发展潮流打破旧有的体系与秩序,建立全新的模式与框架,才能取得全新的发展。

论武术的文化与技术的关系

中华武术是中华文化的组成部分,武术根植于中华文化,具有中华文化的同一性、普遍性;武术的基本属性是武术的技术性;中华武术之所以具有生命力并成为中华文化当然的组成部分,因其自身特有的区别于其他组成部分的基本属性是其技术性而不是其他。武术技术是武术的根本。技击是武术技术的特点,中华武术与其他技击"意同形不同",是技术差异,是不同技击项目存在并能传承的原因。离开中华武术的基本属性武术技术去空谈武术文化是空中楼阁,只有站在武术技术属性基础和中华武术在中华文化中的正确定位上研讨武术的文化属性才是其正确之路。

传统武术器材流星锤的现代化改造

应用现代信息、通信技术和化学工程等现代科学技术,采用高分子材料和电子材料对传统流星锤进行现代化的改造;通过理论研究和实验设计,改造和研发出新型的武术器材,主要有功力流星锤及流星锤声光靶,并将其应用于全国武术功力比赛及群众健身活动;现代化改造后的流星锤系列器材,既保持了民族传统体育特色,又适应于现代人的竞技、健身和娱乐。

中国武术“道”之诠释

以中国武术中的"道"作为研究对象,对中国武术器物、制度、精神3个层面的"道"进行系统研究与分析。通过对中国武术中"道"的研究和探索,获得对中国武术更深层面的认识和理解。"道"作为中国武术技艺发展的最高追求,主要表现在武技之道、武德之道、武艺之道3个层面之中。其中,武技之道表现在寻求武术技击的法则,追求武术技击的规律;武德之道表现在"以武求德,以德修身",追求一种"内圣外王"的处世之道;武艺之道表现为探索理想化的技击艺术,在"由技化艺,艺近乎道"的进程中达到或实现"由技入道"的境界与追求。

我国竞技武术的现状与发展对策

竞技武术的发展有着广阔的前景。运用文献资料法进行研究,分析梳理了我国竞技武术发展现状以及发展过程中存在的诸多理论方面的问题,并以此为依据,有针对性地提出竞技武术发展对策:一是现代武术运动的发展必须以竞技武术为"龙头";二是未来武术运动的发展必须以竞技武术为先导;三是聚集各种研究力量,促进武术理论体系、技术体系、训练体系全面深入地开拓性研究,为竞技武术的发展提供有力的理论支撑。

武术概念研究的新视野

回顾历代与武术相关的各种称谓以及近现代以来武术概念的嬗变。从不同角度对武术展开剖析,根据不同历史阶段的侧重提出技能的武术、体育的武术、文化的武术等相关概念,在此基础上总结武术的总概念;同时依据不同的划分标准,探析武术的各类子概念。

“三艺通备”理念下武术专业人才培养模式的构建与实践

采用文献资料法、访谈法等,对民族传统体育专业本科教学中"三艺通备"教学理念的产生背景、含义进行说明,结合体育学院办学思想和专业定位,确定"三艺"(武艺、医艺、书艺)的具体内容及要求,在此基础上构建"三艺通备"人才培养模式。教学实践表明,"三艺通备"人才培养模式的实施提高了学生的综合素质,强化和凸显了武术专业"一专多能"、"尚武崇文"培养特色。