大学生学习过程中的自我设限行为及应对策略

自我设限是当个体面临威胁自我价值实现的失败情境时,为了保护自我价值,为未来可能的失败预留理由,而事先寻找一些借口或采取一些行动,陷自己于不利成功情境的一种行为策略。自我设限策略的使用受到外在以及内在两部分原因的影响。为了预防自我设限,我们一方面要舒缓学生的考试焦虑,另一方面要引导学生进行合作型学习,营造友好的学习环境。