五禽戏联合悬吊循经弹拨技术治疗腰椎间盘突出症临床观察

目的:观察五禽戏联合悬吊循经弹拨技术治疗腰椎间盘突出症的康复疗效。方法:将90例腰椎间盘突出症患者按照随机数字表法分为五禽戏组、悬吊循经弹拨组和联合组,每组30例。五禽戏组采用五禽戏锻炼治疗,悬吊循经弹拨组采用悬吊循经弹拨技术治疗,联合组采用五禽戏联合悬吊循经弹拨技术治疗。3组均以15 d为1个疗程,共观察3个疗程。采用疼痛视觉模拟评分法(VAS),Oswestry功能障碍指数(ODI)于治疗前、治疗后和治疗后5个月随访时进行疗效评定。结果:治疗后及治疗后5个月,3组VAS评分和ODI评分均较治疗前降低,差异有统计学意义(P<0.05),且联合组VAS评分和ODI评分优于五禽戏组和悬吊循经弹拨组,差异有统计学意义(P<0.05)。结论:五禽戏联合悬吊循经弹拨技术对腰椎间盘突出症的康复有较好的疗效,可明显提高腰椎间盘突出症患者的腰部功能。

中医综合疗法防治绝经后骨量减少的多中心临床研究

目的:观察口服强骨饮颗粒联合新编五禽戏锻炼及佩戴药穴腰带的中医综合疗法防治绝经后骨量减少的临床疗效及安全性。方法:从6家医院共纳入800例绝经后骨量减少患者,其中400例患者进行日光浴和饮食干预(常规治疗组),其余400例患者在此基础上采用口服强骨饮颗粒联合新编五禽戏锻炼及佩戴药穴腰带的中医综合治疗(中医综合治疗组),共治疗12个月。观察骨密度(bone mineral density,BMD)、血清Ⅰ型前胶原氨基端前肽(N^(-1)terminal propeptide of typeⅠprecollagen,PⅠNP)和Ⅰ型胶原羧基端肽β特殊序列(βcross^(-1)linked C^(-1)telopeptides of typeⅠcollagen,β^(-1)CTX)含量、疼痛视觉模拟量表(visual analogue scale,VAS)评分及不良事件发生率。结果:(1)BMD测定结果。治疗前后不同时间点腰椎BMD的差异有统计学意义,即存在时间效应(F=1 974.342,P=0.000);治疗后中医综合治疗组腰椎BMD逐渐升高(F=1 482.684,P=0.000),常规治疗组腰椎BMD先升高然后降低(F=1 161.076,P=0.000)。2组患者腰椎BMD总体比较,组间差异无统计学意义,即不存在分组效应(F=2.939,P=0.087)。治疗前,2组患者腰椎BMD的差异无统计学意义[(0.775±0.046)g·cm~(^(-1)2),(0.777±0.049)g·cm~(^(-1)2),t=0.416,P=0.677];治疗6个月后和12个月后,中医综合治疗组的腰椎BMD均大于常规治疗组[(0.788±0.047)g·cm~(^(-1)2),(0.780±0.049)g·cm~(^(-1)2),t=~(^(-1)2).487,P=0.013;(0.789±0.048)g·cm~(^(-1)2),(0.778±0.049)g·cm~(^(-1)2),t=^(-1)3.039,P=0.002]。时间因素和分组因素存在交互效应(F=958.556,P=0.000)。治疗前后不同时间点股骨近端BMD的差异有统计学意义,即存在时间效应(F=2 639.694,P=0.000);治疗后中医综合治疗组股骨近端BMD逐渐升高[(0.704±0.056)g·cm~(^(-1)2),(0.709±0.057)g·cm~(^(-1)2),(0.713±0.057)g·cm~(^(-1)2),F=5 515.964,P=0.000],常规治疗组股骨近端BMD逐渐降低[(0.707±0.054)g·cm~(^(-1)2),(0.706±0.054)g·cm~(^(-1)2),(0.706±0.054)g·cm~(^(-1)2),F=470.256,P=0.000]。2组患者股骨近端BMD总体比较,组间差异无统计学意义,即不存在分组效应(F=0.301,P=0.583)。时间因素和分组因素存在交互效应(F=5 456.814,P=0.000)。(2)血清PⅠNP和β^(-1)CTX含量测定结果。治疗前后不同时间点血清PⅠNP含量的差异有统计学意义,即存在时间效应(F=276.541,P=0.000);治疗后中医综合治疗组血清PⅠNP含量先降低后升高,常规治疗组血清PⅠNP含量逐渐降低。2组患者血清PⅠNP含量总体比较,组间差异有统计学意义,即存在分组效应(F=11.094,P=0.001);治疗前,2组患者血清PⅠNP含量的差异无统计学意义[(45.76±21.66)ng·m L^(-1)1,(45.34±19.95)ng·m L^(-1)1,t=^(-1)0.284,P=0.777];治疗6个月后和12个月后,中医综合治疗组的血清PⅠNP含量均高于常规治疗组[(43.58±20.67)ng·m L^(-1)1,(40.58±17.81)ng·m L^(-1)1,t=~(^(-1)2).052,P=0.040;(49.89±24.16)ng·m L^(-1)1,(38.83±17.09)ng·m L^(-1)1,t=^(-1)7.472,P=0.000)]。时间因素和分组因素存在交互效应(F=651.242,P=0.000)。治疗前后不同时间点血清β^(-1)CTX含量的差异有统计学意义,即存在时间效应(F=316.946,P=0.000);治疗后中医综合治疗组血清β^(-1)CTX含量先降低后升高[(0.296±0.173)ng·m L^(-1)1,(0.227±0.137)ng·m L^(-1)1,(0.259±0.155)ng·m L^(-1)1,F=275.302,P=0.000],常规治疗组血清β^(-1)CTX含量逐渐降低[(0.287±0.158)ng·m L^(-1)1,(0.281±0.156)ng·m L^(-1)1,(0.273±0.151)ng·m L^(-1)1,F=992.78,P=0.000]。2组患者血清β^(-1)CTX含量总体比较,组间差异无统计学意义,即不存在分组效应(F=3.124,P=0.078)。治疗前和治疗12个月后,2组患者血清β^(-1)CTX含量的差异均无统计学意义(t=^(-1)0.880,P=0.379;t=1.257,P=0.209);治疗6个月后,中医综合治疗组血清β^(-1)CTX含量低于常规治疗组(t=5.233,P=0.000)。时间因素和分组因素存在交互效应(F=247.222,P=0.000)。(3)疼痛VAS评分测定结果。治疗前和治疗12个月后,2组患者疼痛VAS评分比较,差异均无统计学意义[(2.40±0.69)分,(2.39±0.70)分,t=0.335,P=0.723;(2.38±0.68)分,(2.46±0.67)分,t=^(-1)1.696,P=0.090];2组患者治疗前的疼痛VAS评分与治疗12个月后相比,差异均无统计学意义(t=0.508,P=0.612;t=^(-1)1.540,P=0.124)。(4)不良事件观察结果。至试验结束时中医综合治疗组失访19例、未按照试验方案治疗28例,常规治疗组失访13例、未按照试验方案治疗9例,脱落和剔除均发生在治疗6个月后数据采集完成之后。2组均无患者死亡、发生严重疾病等严重不良事件。结论:口服强骨饮颗粒联合新编五禽戏锻炼及佩戴药穴腰带的中医综合疗法,能提高绝经后骨量减少患者血清中PⅠNP含量、降低β^(-1)CTX含量,从而增加患者的骨密度,而且安全性较高。

高校开设华佗五禽戏课程的可行性研究

介绍了华佗五禽戏发展的现状.华佗五禽戏是安徽省民族传统体育"地方品牌",但目前安徽省高校尚未开设华佗五禽戏方面的课程.华佗五禽戏符合大学体育课程教学特点,其简单易学,场地要求低,适合人群广泛,便于推广.高校开设华佗五禽戏有利于大学课程体系的改革、学生身心健康的发展、终身体育的形成,同时在创建和谐社会,继承弘扬发展传统文化,提高民族文化认同等方面有积极作用,如能从实际出发妥善解决认识、师资等方面的问题,安徽省高校开设华佗五禽戏是可行的.

华佗五禽戏对于轻度心理问题大学生的干预治疗研究

目的研究华佗五禽戏对于轻度心理问题大学生的干预治疗情况,探讨其对于抑郁、失眠等心理问题的影响。方法文章采用SDS(抑郁自评量表)以及PSQI(睡眠质量指数量表)筛选出轻度心理问题大学生60例,随机化原则分组,对照组(n=30)不进行干预,治疗组(n=30)每天专业教练带队习练华佗五禽戏40 min。分别于2个月、4个月、6个月使用SDS、PSQI量表评价心理问题大学生抑郁、失眠的改善情况。结果发现治疗组抑郁状况2个月开始显著改善,6个月呈极为显著改善;治疗组失眠状况6个月开始显著改善。结论华佗五禽戏可改善轻度心理问题大学生的抑郁、失眠状况,值得广泛推广。

华佗五禽戏进入安徽省高校课程的可行性研究

运用文献资料综述、专家访谈、实地调查等方法,在总结华佗五禽戏发展现状基础上,对安徽省30所普通高校进行调研发现:华佗五禽戏是安徽省民族传统体育"地方品牌",但目前安徽省高校尚未开设华佗五禽戏方面的课程.华佗五禽戏符合大学体育课程教学特点,其简单易学,场地要求低,适合人群广泛,便于推广.高校开设华佗五禽戏有利于大学课程体系的改革、学生身心健康的发展、终身体育的形成,同时在创建和谐社会,继承弘扬发展传统文化,提高民族文化认同等方面有积极作用,如能从实际出发妥善解决认识、师资等方面的问题,安徽省高校开设华佗五禽戏是可行的.

五禽戏配合核心肌力训练治疗非特异性腰痛的临床研究

目的：观察五禽戏配合核心肌力训练治疗非特异性腰痛（nonspecific low back pain，NLBP）的临床疗效。方法：将符合要求的80例 NLBP 患者随机分为核心肌群组（26例）、五禽戏组（26例）和联合治疗组（28例）。核心肌群组进行核心肌力训练，五禽戏组练习五禽戏，联合治疗组同时进行核心肌力训练和五禽戏练习。核心肌力训练和五禽戏练习均由专业治疗师进行指导，共锻炼3个月。比较3组治疗前及治疗3个月后的腰痛视觉模拟量表（visual analogoue scale，VAS）评分、Oswestry 功能障碍指数（Oswestry disability index，ODI）、脊柱屈伸活动度及腹背肌耐力，同时观察治疗结束后3个月内的腰痛复发率。结果：治疗前3组患者的腰痛 VAS 评分、ODI、脊柱屈伸活动度、腹肌耐力、背肌耐力比较，组间差异均无统计学意义[（5．78±1．42）分，（5．80±1．44）分，（5．75±1．30）分，F ＝0．773，P ＝0．444；（24．06±7．98）％，（23．55±7．73）％，（24．28±8．16）％，F ＝0．659，P ＝0．374；（1．67±1．25）cm，（1．60±1．07）cm，（1．71±1．14）cm，F ＝0．773，P ＝0．293；（27．10±10．46）s，（27．28±9．34）s，（26．59±10．23）s，F ＝0．541，P ＝0．592；（34．99±10．69）s，（36．08±11．44）s，（34．74±10．35）s，F ＝0．552，P ＝0．584]；治疗3个月后3组患者的腰痛 VAS 评分、ODI、脊柱屈伸活动度、腹肌耐力、背肌耐力比较，组间差异均有统计学意义[（2．39±1．16）分，（1．99±1．27）分，（1．28±1．13）分，F ＝11．728，P ＝0．003；（11．42±5．10）％，（10．02±5．26）％，（7．25±4．37）％，F ＝12．028，P ＝0．002；（3．63±1．53）cm，（3．86±1．39）cm，（4．18±1．43）cm，F ＝7．631，P ＝0．007；（42．65±13．86）s，（48．85±12．59）s，（53．79±16．81）s，F ＝17．645，P ＝0．000；（49．21±16．48）s，（52．82±16．70）s，（58．10±16．98）s，F ＝5．496，P ＝0．017]。治疗3个月后，联合治疗组的腰痛 VAS 评分和 ODI 均低于核心肌群组和五禽戏组（P ＝0．000，P ＝0．004；P ＝0．000，P ＝0．003），五禽戏组均低于核心肌群组（P ＝0．027；P ＝0．035）；联合治疗组的脊柱屈伸活动度、腹肌耐力及背肌耐力均大于核心肌群组和五禽戏组（P ＝0．004， P ＝0．008；P ＝0．000，P ＝0．004；P ＝0．000，P ＝0．032），五禽戏组均大于核心肌群组（P ＝0．042；P ＝0．003；P ＝0．041）。治疗结束后3个月内，核心肌群组5例复发、五禽戏组4例复发、联合治疗组2例复发，3组患者的腰痛复发率比较，差异无统计学意义（χ2＝1．800，P ＝1．433）。结论：五禽戏配合核心肌力训练可有效缓解 NLBP 患者的腰痛症状、增强腹背肌耐力、恢复脊柱活动度，从而改善腰部功能，而且复发率较低，值得临床推广应用。

华佗五禽戏管窥

华佗的五禽戏有重要的学术和实用价值.本文从文献学的角度对其作了探讨,以期对中医学、气功学的研究和发展有所裨益.

卧位调衡手法联合颈部五禽操治疗神经根型颈椎病的临床研究

目的:探讨卧位调衡手法联合颈部五禽操治疗神经根型颈椎病的临床疗效和安全性。方法:将符合要求的100例神经根型颈椎病患者随机分为2组,每组50例。联合治疗组采用卧位调衡手法联合颈部五禽操治疗,推拿治疗组采用常规颈椎推拿手法治疗,均治疗20 d。分别于治疗前、治疗10 d后、治疗20 d后及治疗结束后10 d随访时采用疼痛视觉模拟量表(visual analogue scale,VAS)和田中靖久等制定的神经根型颈椎病疗效判定标准评定疼痛程度和临床综合疗效,同时观察治疗及随访期间的并发症发生情况。结果:联合治疗组2例患者和推拿治疗组1例患者未能坚持完成治疗予以剔除。治疗及随访期间2组患者均未出现并发症。治疗前后不同时间点疼痛VAS评分的差异有统计学意义,即存在时间效应(F=15.000,P=0.000);治疗后2组疼痛VAS评分均呈下降趋势(F=0.970,P=0.000;F=7.950,P=0.000)。治疗前2组疼痛VAS评分比较,差异无统计学意义[(8.29±0.74)分,(8.37±0.70)分,t=0.517,P=0.606];治疗10 d后、治疗20 d后及治疗结束后10 d时联合治疗组的疼痛VAS评分均低于推拿治疗组[(4.58±1.30)分,(5.20±0.82)分,t=2.820,P=0.006;(1.17±1.10)分,(2.71±1.22)分,t=5.207,P=0.000;(0.67±0.34)分,(1.51±1.21)分,t=3.235,P=0.002]。时间因素和分组因素存在交互效应(F=27.110,P=0.000)。治疗前后不同时间点临床综合疗效评分的差异有统计学意义,即存在时间效应(F=52.456,P=0.000),治疗后2组临床综合疗效评分均呈上升趋势。2组患者临床综合疗效评分总体比较,组间差异无统计学意义,即不存在分组效应(F=11.074,P=0.428)。时间因素和分组因素不存在交互效应(F=2.463,P=0.089)。结论:卧位调衡手法联合颈部五禽操能有效改善神经根型颈椎病患者的疼痛症状,其效果优于常规颈椎推拿手法,而且具有较高的安全性,但短期综合疗效与常规颈椎推拿手法相当。

五禽戏—猿提改良动作在咽期吞咽障碍康复中的应用研究

目的:验证猿提动作对于脑卒中和脑外伤后咽期吞咽障碍的治疗效果。方法:将符合纳入标准的38名咽期吞咽障碍患者随机分入研究组和对照组,每组19人,2组均接受常规训练,研究组另外接受猿提改良动作训练,对照组另外采用Shaker训练法、门德尔松手法并结合低头转头法,每周5次,共治疗20次。2组患者治疗前后均分别采用功能性经口摄食量表(FOIS)评级和电视荧光吞咽造影检查(VFSS)进行吞咽功能评定。结果:治疗后,2组的FOIS均明显上升(均P<0.05),2组治疗前后稀钡及稠钡的会厌谷及梨状窝滞留、渗透量、喉上抬、喉前移的距离差异均有统计学意义(均P<0.05),治疗后2组FOIS及VFSS参数比较差异均无统计学意义。结论:五禽戏——猿提改良动作能改善脑卒中和脑外伤后咽期吞咽障碍患者的吞咽功能,且能增加吞咽时喉上抬及喉前移的距离,减少渗透与误吸,并能减少梨状窝滞留。

基于SWOT分析法的华佗五禽戏推广战略研究

华佗五禽戏是中华民族传统文化的瑰宝,然而近年来华佗五禽戏的推广传播遭遇一定的困境。本研究引入了SWOT分析法分析新的形势下华佗五禽戏在推广传播过程中遇到的优势、劣势、机遇、挑战,并采用优势机遇扩大法(SO发展战略)、以机遇减弱劣势法(WO发展战略)、发挥自身优势迎接挑战法(ST发展战略)、抵消劣势挑战自我法(WT发展战略)制定华佗五禽戏的推广传播战略。

五禽戏锻炼治疗颈椎病有效性的Meta分析

目的:系统评价五禽戏锻炼治疗颈椎病的有效性。方法:以计算机检索中国知网、维普网、万方数据库、中国生物医学文献服务系统、PubMed、Embase、Cochrane Library,筛选五禽戏锻炼治疗颈椎病的随机对照试验,检索时限均为建库至2022年8月。对照组采用常规非手术疗法,试验组单纯采用五禽戏锻炼或在对照组常规非手术疗法的基础上联合五禽戏锻炼。由2名研究人员独立筛选文献、提取资料并评价纳入研究的方法学质量后,采用RevMan5.4.1软件进行Meta分析。结果:共纳入7项研究,涉及618例患者,试验组308例、对照组310例。Meta分析结果显示,试验组治疗颈椎病的总有效率高于对照组[RR=1.17,95%CI(1.07,1.27),P=0.000],治疗后颈肩部疼痛视觉模拟量表评分和颈椎功能障碍指数降低的幅度均大于对照组[MD=-0.88,95%CI(-1.23,-0.52),P=0.000;MD=-5.08,95%CI(-6.30,-3.86),P=0.000],治疗后颈椎各方向活动度增加的幅度均大于对照组[前屈:MD=4.93,95%CI(3.33,6.53),P=0.000;后伸:MD=6.00,95%CI(1.80,10.19),P=0.005;左旋:MD=8.09,95%CI(6.56,9.62),P=0.000;右旋:MD=6.74,95%CI(5.18,8.31),P=0.000]。结论:现有证据表明,五禽戏锻炼可有效减轻颈椎病患者的疼痛症状、增加颈椎活动度、改善颈椎功能,是治疗颈椎病的有效方法。

熊戏在脾胃气虚型慢性萎缩性胃炎患者中的应用研究

目的评价五禽戏之熊戏对脾胃气虚型慢性萎缩性胃炎(chronic atrophic gastritis,CAG)患者的中医症状和健康状况的影响。方法选取消化科住院的CAG患者60例,按照随机数字表分为实验组和对照组,每组各30例。实验组在常规治疗及护理的基础上采用熊戏锻炼,对照组采取常规治疗及护理。分别在干预前、干预2周、4周后比较胃肠疾病中医症状得分;干预前、干预12周后,比较健康状况调查问卷得分;干预12周后比较内镜报告结果。结果实验组干预2周、4周后胃肠疾病中医症状得分,干预12周后健康状况调查问卷各因子得分、内镜报告有效率,与对照组相比,差异均具有统计学意义(P<0.05)。结论熊戏能有效缓解脾胃气虚型CAG患者的症状,提高患者的生活质量。

传统功法改善心肺功能系统评价的AMSTAR2质量评价及GRADE证据分级

目的评价传统功法改善心肺功能系统评价/meta分析的方法学质量和结局指标证据质量。方法检索PubMed、Cochrane Library、Web of Science、中国知识资源总库(CNKI)、中国学术期刊数据库(万方数据)、中文科技期刊数据库(维普网)、中国生物医学文献数据库(CBM)有关传统功法改善心肺功能的系统评价/meta分析,检索时间2020年3月8日。采用AMSTAR 2量表对符合纳入标准的系统评价/meta分析进行方法学质量评价。因纳入研究未能体现传统功法改善心肺功能的整体效果,且各研究方法学质量普遍较低,故对其中的RCT研究进行二次分析。采用Cochrane协作网系统评价员手册5.0.0版的偏倚风险评估方法(ROB)对原始RCT研究进行方法学质量评价,应用Revman 5.3软件对原始RCT进行数据合并。采用GRADE系统进行证据评价。结果共纳入32项系统评价/meta分析,AMSTAR2量表提示,32项中高质量、低质量各1项,极低质量30项。共纳入57项RCT进行偏倚风险评估及数据合并。GRADE证据质量评价显示,中等质量证据14项,低质量26项,极低质量5项。结论传统功法可改善心肺功能,但证据等级偏低,临床医师需按实际情况进行临床决策。

浅析五禽戏在华佗故里(亳州)的发展

五禽戏是民族传统体育健身气功类中的项目之一,其丰富的历史文化、健身养生祛病和交流价值被越来越多的人所认可。五禽戏作为安徽省亳州市的国家级非物质文化遗产资源,深受当地人们喜爱,是人们休闲锻炼的主要项目。本研究以地域五禽戏为视角,总结五禽戏在亳州的发展,为健身气功更好地开展提供一些参考。