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Comparison of Cardiovascular Parameters and Internal Training Load of Different 1-h Training Sessions in Non-elite CrossFit^(®)Athletes
1
作者 Nicole Meier Danien Sietmann Annette Schmidt 《Journal of Science in Sport and Exercise》 CSCD 2023年第2期130-141,共12页
Purpose The fact that CrossFit^(®)is the best-known and rapidly growing concept for high-intensity interval training(HIIT)and high-intensity functional training(HIFT)results in a continuous increase of athletes p... Purpose The fact that CrossFit^(®)is the best-known and rapidly growing concept for high-intensity interval training(HIIT)and high-intensity functional training(HIFT)results in a continuous increase of athletes performing CrossFit^(®).In the more than 15,000 CrossFit^(®)Affiliates worldwide,the training concept is usually offered in 1-h training sessions containing the CrossFit^(®)-related workout of the day(WOD),as well as a general warm-up,movement demonstrations,and skill training.Here,we report how physiological parameters measured by heart rate(HR)values vary during four different 1-h CrossFit^(®)training sessions of non-elite athletes(n=27)in a local affiliated training center and what influencing factors may exist.Methods The duration of the 1-h training sessions were divided into a warm-up part(WU-part),a skill development part combined with strength exercises(A-part),followed by the WOD part(B-part).Results Analysis of HR values shows high training intensity(≥91%HR_(max))not throughout the duration of each training session,only during B-part.The mean HR values in B-part differ significantly compared to the remaining training parts(P<0.001)for all four training sessions.Comparison of different CrossFit^(®)experience levels revealed no significant differ-ence in acute physiological demands and training load between beginner and experienced CrossFit^(®)athletes.Conclusion Our results may suggest that practicing CrossFit^(®)in 1-h training sessions combined anaerobic and aerobic exercise intensities,with the training concept allows beginners and experienced athletes to be trained with the same cardio-vascular responses and training intensities. 展开更多
关键词 CrossFit^(®)performance training load Exercise intensity Cardiovascular response High-intensity functional training
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运动与训练科学的五大“论战” 被引量:1
2
作者 黎涌明 殷明越 +3 位作者 李博 魏佳 毕志远 高崇 《首都体育学院学报》 CSSCI 北大核心 2024年第1期22-33,共12页
科学的目的是揭示客观事物存在的现象及其规律。由于所持有的证据不一,研究人员对事物现象与规律的认识可能并不完全一样。国际学术期刊通过设立争鸣类的栏目,允许和鼓励对相关科学问题持有不同学术观点的研究人员“同台论战”。研究遴... 科学的目的是揭示客观事物存在的现象及其规律。由于所持有的证据不一,研究人员对事物现象与规律的认识可能并不完全一样。国际学术期刊通过设立争鸣类的栏目,允许和鼓励对相关科学问题持有不同学术观点的研究人员“同台论战”。研究遴选了运动与训练科学领域的五大“论战”:负荷术语使用、训练强度分布模式、线粒体含量增加、无氧阈的金标准测试、高强度间歇训练的临床作用,分别综述了正反两方的论据,并予以评论。建议注重科学争鸣的证据导向,认清结论成立的限定条件,加强“运动中的人”的研究及其出版刊发力度,搭建有组织的的学术争鸣平台。 展开更多
关键词 负荷 两极化 线粒体 无氧阈 高强度间歇训练
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集体球类项目的训练负荷强度分布:区别与规律
3
作者 魏海洋 陈亮 李荣 《福建师范大学学报(自然科学版)》 CAS 北大核心 2024年第6期139-148,共10页
寻找集体球类项目训练负荷强度分布(training intensity distribution,TID)在专项特征和使用条件下的项间差异与共性规律,为训练负荷的制定提供理论依据。在Pub Med、Web of Science、中国知网数据库进行系统文献检索并提取TID数据及相... 寻找集体球类项目训练负荷强度分布(training intensity distribution,TID)在专项特征和使用条件下的项间差异与共性规律,为训练负荷的制定提供理论依据。在Pub Med、Web of Science、中国知网数据库进行系统文献检索并提取TID数据及相关影响变量;采用广义混合模型比较运动员、运动项目、统计方法和训练阶段4个维度对TID的影响;采用偏最小二乘法将纳入项目在上述4个维度上进行聚类分析。共纳入24篇相关文献;运动项目、训练阶段、统计方法3个维度对TID产生影响;依据VO _(2max)和MCV将7个运动项目分为3类。与整体性统计方法相比,过程性统计方法在Zone1的比例更大;与全年训练相比,比赛前期和比赛期的训练负荷在Zone2和Zone3的负荷比例更大;与低VO _(2max)和MCV项目相比,高VO _(2max)和MCV项目在Zone2和Zone3的比例更大。 展开更多
关键词 集体球类项目 负荷强度分布 训练阶段 性别 竞技水平 负荷统计方法
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GnRH-R在大鼠递增负荷训练中的表达及与性激素的关系 被引量:4
4
作者 王人卫 陆爱云 +3 位作者 郭仕达 高勇 蔡斌 段子才 《上海体育学院学报》 CSSCI 北大核心 2001年第2期26-30,共5页
:采用动物实验研究法 ,对促性腺素释放激素受体 (GnRH -R)在大鼠递增负荷训练中的表达及与性激素的关系进行分析。结果显示 ,长期大强度负荷使Ta组大鼠垂体GnRH -R表达明显低于C组 ,且同时伴有LH、E2 、P、T明显低于C组 ,FSH也低于C组 ... :采用动物实验研究法 ,对促性腺素释放激素受体 (GnRH -R)在大鼠递增负荷训练中的表达及与性激素的关系进行分析。结果显示 ,长期大强度负荷使Ta组大鼠垂体GnRH -R表达明显低于C组 ,且同时伴有LH、E2 、P、T明显低于C组 ,FSH也低于C组 ;但是Ta组大鼠下丘脑、血浆 β -EP明显高于C组。休息 1周后GnRH -R未见恢复。认为 ,长期大强度负荷使Ta组大鼠垂体GnRH -R自身调节发生紊乱 ,是引起AMI的重要因素之一 ;过高的 β -EP抑制中枢GnRH分泌 ,是垂体GnRH -R表达减弱的主要抑制神经递质之一 ;推测AMI可能发生在下丘脑水平。 展开更多
关键词 促性腺素释放激素受体 大鼠 负荷训练 下丘脑 表达强度 性激素
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外用碳酸氢钠在高水平足球运动员高强度间歇训练期的试验
5
作者 邹晓双 陈聪航 +2 位作者 孙蕴 曹春梅 张栋 《科学技术与工程》 北大核心 2024年第21期8879-8889,共11页
碳酸氢钠对提高运动员竞技表现水平和缓解运动疲劳有较好效果,但运动员口服碳酸氢钠会有碱中毒、肠胃反应、心律失常等副作用,从而无法在竞技体育中广泛应用。研究了碳酸氢钠经皮肤外涂给药对男子足球运动员的高强度间歇训练期间血清指... 碳酸氢钠对提高运动员竞技表现水平和缓解运动疲劳有较好效果,但运动员口服碳酸氢钠会有碱中毒、肠胃反应、心律失常等副作用,从而无法在竞技体育中广泛应用。研究了碳酸氢钠经皮肤外涂给药对男子足球运动员的高强度间歇训练期间血清指标和延迟性肌肉酸痛的影响。选取16名高水平男子足球运动员为研究对象,每天为其分别涂抹碳酸氢钠外用乳剂和安慰剂乳剂后,分别在7 d高强度间歇训练后对主观疲劳程度和下肢延迟性肌肉酸痛程度进行统计。对训练前后血乳酸、肌酸激酶、尿素氮、血红蛋白等血液生化指标、训练期的训练刺激量、最大心率、能量消耗、有氧和无氧训练效果指标,跑动距离、跑动速度、加速度、高速跑距离、总负荷等运动表现指标进行分析。结果表明在一次高强度间歇训练前后,实验组相比对照组,血乳酸升高数值显著降低(P<0.05),肌酸激酶升高数值增高,血尿素氮升高幅度降低;在7 d训练期,相比于对照组,实验组的下肢延迟性肌肉酸痛数值(delayed onset muscle soreness,DOMS)和自觉疲劳程度量表(rating of perceived exertion,RPE)总体水平显著降低(P<0.05),下肢DOMS数值在第2天和第6天显著下降(P<0.05);在反映训练强度和训练效果的训练刺激量(training impulse,TRIMP)数值上,实验组的总体水平高于对照组,且变化幅度更小。实验组运动员训练的无氧训练效果、运动后过量氧耗(excess post-exercise oxygen consumption,EPOC)峰值、最大心率、能量消耗相比于对照组均有所提升,其中最大心率、无氧训练效果有显著性提升(P<0.05)。可见碳酸氢钠的外涂给药可以显著降低足球运动员高强度间歇训练带来的肌肉延迟性酸痛,并显著降低高强度训练产生的血液血乳酸浓度升高,有利于高强度训练后的无氧训练效果提升,使得运动员心率储备能力和快速恢复能力增强,从而促进专项运动能力的提升。 展开更多
关键词 碳酸氢钠 高强度间歇训练 血清指标 内外部负荷 训练效果
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课次主观疲劳度的信效度及方法学影响因素
6
作者 顾正秋 黎涌明 《成都体育学院学报》 CSSCI 北大核心 2024年第1期143-151,共9页
课次主观疲劳度(Session Rating of Perceived Exertion,sRPE)是一种通过评价运动过程中的感知努力/疲劳程度来量化运动负荷的方法。尽管评分者一致信度不佳,但sRPE重测信度较高。sRPE在不同运动项目、性别、年龄中都有高的效度。采集... 课次主观疲劳度(Session Rating of Perceived Exertion,sRPE)是一种通过评价运动过程中的感知努力/疲劳程度来量化运动负荷的方法。尽管评分者一致信度不佳,但sRPE重测信度较高。sRPE在不同运动项目、性别、年龄中都有高的效度。采集方式、训练分组的数量、咖啡因、环境温度、触觉、脑力疲劳和昼夜节律对sRPE都存在影响。建议在横向和纵向使用中,采用Category Ratio 10(CR 10)量表,固定运动后5~30 min内的某个时间采集运动员的主观疲劳度,并将准备活动、主课训练和整理活动全部纳入运动持续时间。对不能控制但存在影响的因素进行详细记录,并在后期分析过程中进行参考。未来研究将进一步发挥sRPE在损伤预防和表现提升中的价值。 展开更多
关键词 运动强度 运动负荷 主观疲劳度 信效度
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我国U-17青少年足球队冬训准备期运动负荷研究
7
作者 张志刚 《滨州学院学报》 2007年第3期90-92,共3页
通过文献资料法、临场观察统计法对参加中国足协组织的2004~2005年全国U-17年龄组男子足球队冬训准备期运动训练负荷总体情况进行了研究分析,整体训练负荷变化符合运动训练学规律,大运动量训练课的训练负荷有所增加,但对抗性技战术... 通过文献资料法、临场观察统计法对参加中国足协组织的2004~2005年全国U-17年龄组男子足球队冬训准备期运动训练负荷总体情况进行了研究分析,整体训练负荷变化符合运动训练学规律,大运动量训练课的训练负荷有所增加,但对抗性技战术的训练比重较低. 展开更多
关键词 U-17男子足球运动员 训练负荷 负荷量 负荷强度
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运动员体能训练极限负荷强度模糊估计方法 被引量:2
8
作者 张洁 张少杰 张楠 《现代电子技术》 2023年第12期131-136,共6页
体能训练极限负荷的特征随机性很强,相关指标强度非线性、模糊性变化较大,难以准确估计极限负荷强度,为此,文中提出一种运动员体能训练极限负荷强度模糊估计方法。通过采集运动员体能训练数据进行聚类处理,并确定极限负荷强度模糊估计... 体能训练极限负荷的特征随机性很强,相关指标强度非线性、模糊性变化较大,难以准确估计极限负荷强度,为此,文中提出一种运动员体能训练极限负荷强度模糊估计方法。通过采集运动员体能训练数据进行聚类处理,并确定极限负荷强度模糊估计指标。采用模糊AHP法确定指标权重,通过一致性分析方法验证指标权重赋值结果的可信度;利用模糊综合评价法搭建负荷强度模糊估计模型,得到极限负荷强度模糊估计结果。实验结果表明,所提方法具有较高的估计准确性,指标计算误差率较低且耗时短,所得评价结果与真实评价结果拟合度较高。 展开更多
关键词 运动员 体能训练 负荷强度 模糊估计 指标权重计算 可信度验证
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富水强风化砂岩地层顶管隧道下穿既有铁路施工技术 被引量:2
9
作者 潘鹏旭 陈伟 郑京承 《科学技术与工程》 北大核心 2023年第29期12714-12720,共7页
为了解隧道下穿富水强风化砂岩地层施工对既有铁路的影响,依托某电缆隧道下穿广深铁路工程,通过理论分析、数值模拟与现场监测开展了相关研究,并分析了具体施工措施对隧道及地表变形控制的影响。结果表明:当不考虑地表列车荷载和地层富... 为了解隧道下穿富水强风化砂岩地层施工对既有铁路的影响,依托某电缆隧道下穿广深铁路工程,通过理论分析、数值模拟与现场监测开展了相关研究,并分析了具体施工措施对隧道及地表变形控制的影响。结果表明:当不考虑地表列车荷载和地层富水时,开挖及顶进力为地表沉降、隧道变形的主要影响因素;当单独考虑列车荷载或地层富水弱化作用时,列车荷载会使得下穿段地表沉降和隧道拱顶沉降增大,而地层富水弱化对隧道进出口段沉降及下穿段底部隆起影响较大;当同时考虑列车荷载和地层富水时,隧道拱顶沉降及下穿段路基沉降均会大幅增加。对比分析现场监测、Peck公式预测和数值模拟计算结果,可知数值模拟结果与不考虑地层富水弱化时的Peck公式预测结果十分吻合,但由于其未考虑加固止水措施,地表沉降大于现场监测结果。电缆隧道下穿广深铁路现场施工严格执行现场监测和变形控制措施,将地表沉降值和隧道拱顶沉降值分别控制在6 mm和10 mm之内,隧道底部隆起控制在5 mm以下,可以保障项目的顺利实施与列车的运行安全,并为同类型工程提供一定的经验参考。 展开更多
关键词 富水强风化砂层 顶管隧道 PECK公式 下穿铁路 列车荷载
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Ground vibration analysis under combined seismic and high-speed train loads 被引量:5
10
作者 Wei Xie Guangyun Gao +1 位作者 Jian Song Yu Wang 《Underground Space》 SCIE EI 2022年第3期363-379,共17页
The rise of high-speed railway induces an increased probability of serious derailment accidents of operating high-speed trains during earthquakes.A two-and-half-dimensional finite element model(2.5D FEM)was developed ... The rise of high-speed railway induces an increased probability of serious derailment accidents of operating high-speed trains during earthquakes.A two-and-half-dimensional finite element model(2.5D FEM)was developed to investigate the ground vibration under combined seismic and high-speed train loads.Numerical examples were demonstrated and the proposed method was turned out to provide an effective means for estimating ground vibration caused by high-speed train load during earthquakes.The dynamic ground displacement caused by combined seismic and high-speed train loads increases with the increase of the train speed,and decreases with the increase of the stiffness of ground soil.Compared with the seismic load alone,the coupling effect of the seismic and high-speed train loads results in the low-frequency amplification of ground vibration.The moving train load dominants the medium–high frequency contents of the ground vibration induced by combined loads.It is observed that the coupling effects are significant as the train speed is higher than a critical speed.The critical train speed increases with the increase of the ground stiffness and the intensity of the input earthquake motion. 展开更多
关键词 Seismic load High-speed train load 2.5D FEM Ground vibration Seismic intensity Ground stiffness Critical train speed
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羽毛球运动员训练中间歇训练法实践路径探究 被引量:1
11
作者 张固 《当代体育科技》 2023年第27期10-13,共4页
“大体育”背景下,羽毛球等各类体育运动在国内如火如荼地发展,拓宽了人们的体育文化生活路径,在提升人们身心健康水平方面发挥了重要作用。而羽毛球运动员的技战术水平、身体素养等直接影响比赛成绩。而采用合适的训练方法,则可全面提... “大体育”背景下,羽毛球等各类体育运动在国内如火如荼地发展,拓宽了人们的体育文化生活路径,在提升人们身心健康水平方面发挥了重要作用。而羽毛球运动员的技战术水平、身体素养等直接影响比赛成绩。而采用合适的训练方法,则可全面提高运动员的体育运动素养,促使其在激烈的竞争环境下,结合赛场情况,合理运用技战术,提高羽毛球队的竞技成绩。该文结合训练实践,分析了间歇训练法在改善羽毛球运动员身体机能,提升其技战术水平等方面的价值,并提出了相应的训练实践路径。 展开更多
关键词 羽毛球运动员 间歇训练法 核心力量 身体负荷 训练强度
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有氧舞蹈项目运动强度分析——以吉林省第十七届大学生运动会有氧舞蹈项目为例
12
作者 李岱峰 《当代体育科技》 2023年第31期5-8,共4页
有氧舞蹈是集健美操、舞蹈、音乐于一体的健身性健美操,要求在创编过程中既要具有健美操动作的动感活力等特点,又要结合音乐体现出舞蹈艺术的特殊魅力。该文对吉林省第十七届大学生运动会有氧舞蹈项目准备期间与比赛过程中10支参赛队伍... 有氧舞蹈是集健美操、舞蹈、音乐于一体的健身性健美操,要求在创编过程中既要具有健美操动作的动感活力等特点,又要结合音乐体现出舞蹈艺术的特殊魅力。该文对吉林省第十七届大学生运动会有氧舞蹈项目准备期间与比赛过程中10支参赛队伍的运动员进行数据采集,采用尺桡动脉触诊法,抽样采集了运动员的10 s安静心率与运动即刻心率,每支参赛队伍男性运动员与女性运动员各3名。并在比赛结束后,由受试者填写主观感觉运动负荷评价表RPE并进行分析,对比各参赛队伍的运动强度,分析各参赛高校训练的负荷情况。通过对各队运动心率的分析,发现10支参赛队伍的运动强度均已达到了运动状态下最佳的强度阈值,但各参赛队伍运动员之间两项心率数据与RPE评估表统计的差异性较大,甲组体育院校的身体机能普遍高于乙组普通院校。 展开更多
关键词 有氧舞蹈 运动强度 训练负荷 大学生
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抗阻训练经验对深蹲与卧推重复次数的影响
13
作者 黄书恒 朱雪艳 《体育科学研究》 2023年第6期44-52,共9页
为了探究有无抗阻训练经验的男性大学生在四个负荷强度下杠铃深蹲和卧推的最大重复次数差异,将受试者依据有无抗阻训练经验分为两组,测试两组的杠铃卧推和深蹲在95%、85%、75%和65%1RM四个负荷强度下的最大重复次数,并采用两独立样本t... 为了探究有无抗阻训练经验的男性大学生在四个负荷强度下杠铃深蹲和卧推的最大重复次数差异,将受试者依据有无抗阻训练经验分为两组,测试两组的杠铃卧推和深蹲在95%、85%、75%和65%1RM四个负荷强度下的最大重复次数,并采用两独立样本t检验进行差异分析。研究结果:(1)有抗阻训练经验组在65%和75%1RM强度下杠铃卧推的最大重复次数明显更多(P<0.05),在85%、75%和65%1RM强度下杠铃深蹲最大重复次数明显更多(P<0.05)。(2)有抗阻训练经验组中,65%1RM的杠铃深蹲的最大重复次数明显多于卧推(P<0.05);无抗阻训练经验组中,85%1RM的卧推次数大于深蹲,65%1RM的深蹲次数大于卧推。研究结论:(1)抗阻训练经验是影响最大重复次数的重要因素。(2)有抗阻训练经验的男性大学生在进行中低强度的杠铃深蹲和卧推训练时可完成更多的次数。(3)相同负荷强度下杠铃深蹲和卧推练习之间的最大重复次数存在差异。 展开更多
关键词 抗阻训练 最大重复次数 训练经验 负荷强度
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厦门市业余马拉松初赛选手赛前训练研究
14
作者 潘蕊 《当代体育科技》 2023年第36期37-39,共3页
人民大众对健康的关注越来越多,马拉松运动的普及化日益提高,参与度逐步提升,参赛人数直线上升,但同时运动损伤、猝死案例也层出不穷。该文采用文献资料法、访谈法、数理统计法等研究方法,对厦门市业余马拉松参赛选手的赛前训练行为进... 人民大众对健康的关注越来越多,马拉松运动的普及化日益提高,参与度逐步提升,参赛人数直线上升,但同时运动损伤、猝死案例也层出不穷。该文采用文献资料法、访谈法、数理统计法等研究方法,对厦门市业余马拉松参赛选手的赛前训练行为进行深入研究。其目的是为业余马拉松选手提供科学训练的建议,为厦门马拉松运动的发展提供参考。 展开更多
关键词 业余马拉松初赛 赛前训练 负荷强度 训练方法
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我国青少年赛艇运动员训练负荷特点及分析 被引量:8
15
作者 资薇 宋占军 +1 位作者 曹春梅 陈小平 《中国体育科技》 CSSCI 北大核心 2011年第2期75-82,共8页
通过对我国青少年赛艇运动员训练负荷特点进行分析研究,找出我国青少年赛艇训练所存在的问题,从青少年阶段的训练为我国赛艇项目的可持续发展提供参考。采用问卷调查法和跟踪记录法对我国青少年赛艇运动员训练负荷特点进行分析研究发现... 通过对我国青少年赛艇运动员训练负荷特点进行分析研究,找出我国青少年赛艇训练所存在的问题,从青少年阶段的训练为我国赛艇项目的可持续发展提供参考。采用问卷调查法和跟踪记录法对我国青少年赛艇运动员训练负荷特点进行分析研究发现,我国青少年赛艇运动员训练负荷量偏大,负荷强度偏高,训练内容安排和成年赛艇运动员一致,方法手段单一。造成这一结果的原因还在于青少年赛艇教练员自身理论知识不足,对项目本质规律认识不够,以及相关体育科研工作者对青少年赛艇训练特点的研究不够造成。 展开更多
关键词 赛艇 青少年 训练 训练负荷 负荷量 负荷强度 中国
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优秀射箭运动员不同负荷状态下中枢神经递质及脑电复杂度变化的研究 被引量:17
16
作者 李欣鑫 李建英 《体育科学》 CSSCI 北大核心 2015年第3期39-43,共5页
研究目的:对新一届国家射箭集训队运动员在不同训练负荷状态下脑电超慢涨落图SET及其脑电复杂度进行对比研究,探讨不同训练负荷对优秀射箭运动员大脑机能产生影响的特点,为提高射箭训练的科学化水平提供客观依据。研究结果:1)在射箭训练... 研究目的:对新一届国家射箭集训队运动员在不同训练负荷状态下脑电超慢涨落图SET及其脑电复杂度进行对比研究,探讨不同训练负荷对优秀射箭运动员大脑机能产生影响的特点,为提高射箭训练的科学化水平提供客观依据。研究结果:1)在射箭训练中,负荷量的增加并不能提高运动员中枢神经的兴奋性和训练效益,因此,负荷量安排应在合理的区间内进行波动式的设置。同时,射箭运动员LL-HLI阶段与LL-LLI阶段额区β频段功率值有显著差异,快速放电的强度增加会导致能量消耗加大,其中枢神经虽然兴奋性得到提高,却更容易出现疲劳。2)在LL-LLI阶段运动员6种神经递质水平呈"飞燕型"分布,与正常人脑电超慢涨落图分布并无差异。在HL-LLI阶段,一方面,作为人体的内源性活性物质的运动员脑内5羟色氨(5-HT)水平呈显著上升趋势;另一方面,这一阶段脑内多巴胺(DA)水平则较LL-LLI阶段有所下降。3)不论是HL-LLI阶段,还是LL-HLI阶段,运动员脑电复杂度均出现下降趋势,虽然两阶段之间的差异并不显著,但均显著低于LL-LLI阶段,均有运动员处于中枢疲劳状态,并且两个阶段出现中枢疲劳现象的运动员人数呈上升趋势,提示应该在强调运动训练科学性的同时,也需要对训练后的恢复更加重视,科学训练与科学恢复是一个有机的整体。 展开更多
关键词 脑电图 SET 射箭 负荷量 负荷强度
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职业足球队进行有球大强度练习的应用研究 被引量:8
17
作者 罗伯平 周毅 +2 位作者 刘夫力 赖荣兴 卢健 《广州体育学院学报》 CSSCI 北大核心 1998年第1期79-82,共4页
设计足球运动员大强度训练结合球进行的练习方法 ,通过在职业足球队做应用检验 ,证明本文设计的练习方法可以达到大强度训练的要求 ,并符合足球比赛和专项特点的要求。
关键词 足球 职业足球队 大负荷训练课 结合球 大强度练习
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运动性动情周期抑制的大鼠下丘脑、垂体、血浆β—EP和性激素的变化 被引量:6
18
作者 王人卫 陆爱云 +3 位作者 郭仕达 高勇 段子才 蔡斌 《上海体育学院学报》 CSSCI 北大核心 2001年第3期31-36,共7页
在建立递增负荷训练的运动性闭经动物模型的基础上 ,采用放射性免疫法 ,测定 β—EP和性激素 ,观察不同负荷训练对大鼠下丘脑、垂体、血浆 β—EP和血浆T、FSH、LH、P、E2 的影响 ;AMI与 β—EP和性激素的关系。结果显示 ,长期大强度负... 在建立递增负荷训练的运动性闭经动物模型的基础上 ,采用放射性免疫法 ,测定 β—EP和性激素 ,观察不同负荷训练对大鼠下丘脑、垂体、血浆 β—EP和血浆T、FSH、LH、P、E2 的影响 ;AMI与 β—EP和性激素的关系。结果显示 ,长期大强度负荷使训练组A动情周期抑制 ,表现为低促性腺类固醇、低促性腺激素 ,而下丘脑、血浆 β—EP含量明显升高。短期适宜强度负荷使训练组C血T明显升高 ,长期大强度负荷使训练组A血T明显下降。经 1周休息后 ,β—EP、P、T、FSH已基本恢复 ,但LH、E2 未完全恢复。提示 :β—EP对下丘脑GnRH释放具有直接抑制效应。血T升高可直接对抗雌激素或负反馈作用于下丘脑—垂体性腺轴继发AMI。AMI经及时合理适当调整 ,大部分性激素是可以逆转的。 展开更多
关键词 递增负荷训练 运动性月经失调 大鼠 Β-EP 性激素
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耐力性项目训练负荷强度安排特征的研究 被引量:4
19
作者 郭树涛 陈栎圯 王卫星 《天津体育学院学报》 CAS CSSCI 北大核心 2010年第4期290-292,296,共4页
通过对世界优秀耐力性项目运动员负荷安排特点的总结,并结合相关研究成果分析,发现:优秀耐力运动员更倾向于采用大量低强度负荷构建牢固的耐力基础,适当安排高强度负荷,较少利用"乳酸阈"强度的"两极化训练"模式。... 通过对世界优秀耐力性项目运动员负荷安排特点的总结,并结合相关研究成果分析,发现:优秀耐力运动员更倾向于采用大量低强度负荷构建牢固的耐力基础,适当安排高强度负荷,较少利用"乳酸阈"强度的"两极化训练"模式。这样可以合理布局负荷节奏,平衡训练适应和压力之间的关系,获得更大的训练效益。 展开更多
关键词 耐力 负荷强度 “两极化训练”模式
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我国耐力训练存在的主要问题——对训练强度失衡的反思 被引量:31
20
作者 陈小平 《武汉体育学院学报》 CSSCI 北大核心 2008年第4期9-15,共7页
当前,我国运动训练中出现一种盲目提高训练强度的倾向,试图通过提高训练的强度,解决长期存在的训练质量问题。"急功近利"的训练导向,对"专项强度特征"的错误判断,以及对高水平运动员适应过程的简单理解,是造成盲目... 当前,我国运动训练中出现一种盲目提高训练强度的倾向,试图通过提高训练的强度,解决长期存在的训练质量问题。"急功近利"的训练导向,对"专项强度特征"的错误判断,以及对高水平运动员适应过程的简单理解,是造成盲目提高训练强度的主要原因。研究认为,准确辨别不同的耐力训练模式,科学地分析不同能量代谢过程之间的关系,合理把握训练量和强度的比例,是迅速提高我国体能类项目耐力水平的正确途径。 展开更多
关键词 耐力 训练负荷 训练强度 训练模式 训练法 中国
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