中外杰出男子短跑运动员身高、体重及克托莱指数对比分析

采用文献资料、数理统计、对比分析等研究方法,以中外杰出的男子100米、200米、110米栏田径运动员为研究对象,对他们的身高、体重以及克托莱指数进行对比分析。研究结果:①我国杰出男子短跑运动员身高呈现出上升趋势,具有高大化倾向,但平均身高仍低于国外杰出运动员水平;②我国杰出男子短跑运动员绝对体重、肌肉质量低于国外杰出运动员,去脂体重低于国外水平;③我国杰出男子短跑运动员平均克托莱指数低于国外运动员克托莱指数,两者存在显著性差异,一定程度反映出我国杰出运动员克托莱指数不符合国外杰出运动员克托莱指数的情况。结论:中外杰出男子短跑运动员的成绩、身高、体重以及克托莱指数均有差异性。原因主要是地理环境的不同、运动员身体机能存在差异,同时我国田径运动员选材不重视身高体重因素,后期营养与运动训练也有一定的影响。

国外优秀男子百米起跑反应时与成绩的研究

文章通过文献资料法、数理统计法对世界优秀男子百米起跑反应时和成绩的研究,提出了反应时的快慢对百米不同水平成绩的获得有着不同的影响程度,对指导教练员的科学训练提供参考。

不同项目优秀男子短跑运动员无氧代谢能力特征研究

以26名优秀男子短跑运动员为研究对象,采用MONARK 894E无氧功率自行车分别进行10s、30s、60s无氧功率测试,并对运动后血乳酸浓度和安静状态、运动中、运动后心率进行测定分析。旨在研究100m、200m、400m优秀男子短跑运动员的磷酸原、糖酵解和混合无氧供能能力的特征。为合理制定发展专项无氧代谢能力的训练计划、科学进行运动监控提供服务。研究结果显示:100m、200m、400m运动员的无氧代谢能力具有显著的项目特征;100m运动员的磷酸原代谢能力最强,200m和400m运动员次之;400m运动员的糖酵乳酸能供能能力强于200m运动员,200m运动员强于100m运动员;100m、200m、400m运动员各自在接近于自己项目所需时间的10s、30s、60s无氧功率测试中均表现出显著的专项特点。

体育专业短跑男生身体素质指标选取与评价研究

调查高校体育专业短跑男生身体素质及其特征,建立身体素质的单项评价模型和综合评价体系。研究结果表明,体育专业短跑男生的身体素质模型可简略分为快速力量因子及协调柔韧性因子两个方面(共9项指标)。

不同等级男子短跑运动员无氧代谢能力特征分析

为探讨不同等级男子短跑运动员的无氧代谢能力特征,作者对东北师范大学、吉林体育学院及吉林省体工队共22名男子短跑运动员进行了30s Wingate测定(采用MONARK 894E功率自行车)。结果表明:不同运动等级男子短跑运动员的无氧代谢能力呈显著差异,即一级运动员总体无氧做功能力强于二级运动员,其中值得注意的是相对最大功率较绝对最大功率的差异更为显著;男子一级短跑运动员较二级运动员能在更短时间内达到自身无氧做功能力的极限,但同时功率下降的速率也高于二级运动员。

从加速跑的角度分析我国男子百米运动员后程减速的原因

为了迅速提高我国男子100 m跑成绩,通过中外优秀男子100 m短跑选手分段成绩的对比,从加速跑的角度入手,从运动技术、运动生化、运动生理3个方面深入阐述中国短跑选手后程减速的原因,并提出建设性的意见,供教练员和运动员参考.

瑞士球训练对男子短跑运动员功能性力量和专项成绩的影响

合理有效的核心稳定性力量训练,能改善控制力和维持平衡、提高肢体协调工作效率、预防运动损伤。主要通过实验法,对男子短跑运动员进行了6周瑞士球训练,结论:6周瑞士球训练能明显提高大学生短跑运动员躯干的整体性控制能力和动态稳定性,以及力量的自下而上的传递效率,但未能够明显改善下肢动态柔韧性和100 m专项成绩。建议在进行瑞士球核心力量训练的同时,增加柔韧性、下肢爆发力和供能系统的训练内容,有助于提高专项成绩。