通过眼动行为训练降低跳水运动员竞赛状态焦虑的研究

以"多维焦虑理论"和"眼动在表象建构中起功能性作用"的观点为基础,选取高水平跳水运动员为被试,运用实验的方法,探究通过控制其眼动行为,获得不同的运动表象效果,从而降低因比赛失误引起的竞赛状态焦虑的可行性。结果表明:凝视训练和追随训练分别通过破坏跳水运动员的消极表象和建立清晰的积极表象达到了降低其竞赛状态焦虑的目的。眼动行为训练直接针对了"表象建构过程"本身的破坏和建立,为降低跳水运动员的竞赛状态焦虑提供了新的可操作的方法。