世界优秀女子100m跑技术的生物力学分析

本文运用运动生物力学的方法分析了世界优秀女子100 m 跑运动员的技术,以寻找影响女子100 m 跑成绩的主要因素。研究结果显示:最大速度与100 m 跑成绩高度负相关,是影响100 m 跑成绩的第1 因素,起跑后的加速跑的节奏对成绩也很重要,次最大速度的跑动距离也是影响女子100 m 跑成绩的影响因素之一。

国内外优秀男子三级跳远运动员助跑节奏和三跳比例特征研究综述

通过阅读大量近年来有关国内外优秀三级跳远运动员助跑节奏和三跳比例特征方面的文献资料,总结、归纳并分析了国内外三级跳远运动员助跑节奏和三跳比例特征研究的现状及成果,为教练员从事三级跳远的训练工作提供一定的理论指导。

跳远助跑节奏与训练探讨

正确、合理的助跑节奏有利于保持和发挥最高速度,同时又为准确地踏跳和快速有力地起跳作好充分准备。本文试图探讨跳远节奏的有效训练方法。

关于跳远训练中助跑节奏的探讨

本文在对跳远助跑节奏的力学、生理学、心理学原理进行分析的基础上，提出良好的助跑节奏，与速度、力量、技术等因素一样，应引起高度重视，同时，还提出助跑节奏训练的几种方法。

跳远运动员助跑不同阶段的速度变异与上板偏差的关联分析

采用数字化跑道测试系统,对优秀男子跳远运动员试跳的全程助跑进行实时监测,同时测量其上板误差。依据助跑步频变化特征将其划分为加速、速度保持和上板阶段。从6次测试中取4次上板偏差相对较小的数据计算3个阶段的平均速度。用灰色关联数据分析法计算各阶段的速度变异与上板偏差的关联度。结果显示:运动员助跑各阶段的速度变异与上板偏差的关联系数相近,由高到低依次是上板阶段、速度保持阶段、加速阶段。认为:跳远运动员助跑速度节奏控制是全程性的,强调助跑某一阶段重要性的训练理念可能对运动员产生不利诱导。

对提高跳远助跑中速度利用率的初探

跳远助跑的快慢取决于速度利用率的大小。从跳远助跑的技术、快速起跑能力及助跑节奏稳定性等方面 。

我国部分优秀男子三级跳远运动员助跑节奏及三跳比例特征研究

通过文献资料法、运动录像拍摄及解析法、对比分析法及数理统计法研究分析了2011年全国田径大奖赛(嘉兴站)男子三级跳远决赛前8名运动员的最好成绩下的助跑节奏和三跳比例特征。研究结果获得了我国优秀男子跳远运动员最好成绩下的最后20～11m和10～1m两个阶段的水平平均速度,最后6～3步和2～1步的水平平均速度,最后2步的步长和质心水平平均速度,三跳的距离和三跳的比例特征,并得出相应的结论。旨在为我国三级跳远项目训练的科学化提供一定的理论分析基础和实践参考依据。

对标枪投掷步技术教学的量化分析

对样本的投掷步步长进行了测量， 经常规统计学处理， 得到被试投掷步节奏， 并对所测结果进行了分析， 从而使教学过程更具目的性， 教学结果更为客观， 教学内容的量化程度也更高。

心理训练在跳远助跑教学中的运用

助跑是跳远技术各组成部分中的重要环节,而心理因素对跳远助跑的准确性又起着至关重要的作用.本文对跳远助跑中心理训练的价值,心理素质对助跑的影响及心理训练的方法做了较为详细的阐述.

跳远助跑的各技术环节对成绩的影响分析

通过有关大量文献资料进行了分析、归纳和总结,并通过该跳远运动员助跑中所存在的各种影响跳远成绩的因素进行了对比研究,对跳远技术中的助跑速度、助跑距离、助跑节奏等因素进行了有关分析,探索出各环节对跳远成绩的影响.

心理暗示在跳跃项目助跑节奏训练中的运用

在跳跃项目的训练过程中特别是在助跑节奏的训练中,心理因素对其有着重要的影响。研究心理暗示法对跳跃项目助跑节奏的影响,论证通过科学合理地运用心理暗示、及时调整运动员的心理状态、克服不良情绪的影响,有利于运动技术的形成和发展,有利于运动水平的提高。

世界优秀男子100m跑技术的速度节奏特征

以第七届世界田径锦标赛男子 10 0m跑决赛的 8名运动员为研究对象 ,分析了起跑后加速跑和途中跑及冲刺跑各阶段的速度结构特征。并对影响男子 10 0m跑技术的诸因素进行灰色侧度关联度计算 ,结果表明 :最大速度和 10 0m跑成绩相关性最高。影响男子 10 0m跑成绩的灰色关联分析结果为 :30m～5 0m的速度和最大速度是影响男子 10 0m跑的关键因素。

运用辅助手段改进女生跳远助跑节奏的教学实验

通过对比实验的数据处理与分析,论证采用实心球标记的辅助手段进行助跑与起跳相结合的练习方法,能有助于女生形成正确而稳定的助跑节奏,提高踏跳的准确性,获得较好的运动成绩。

运用心理训练提高跳远助跑的准确性

运用心理训练和助跑技术相结合,对于提高跳远的准确性是非常必要的。

谈速度在投掷标枪中的作用

标枪从古至今是人们较喜欢的体育项目,特别是在远古时代,人们就开始利用它来狩猎,打击敌人。它具有一定的攻击性,又有比赛性,投掷时给人一种成就感和距离感,所以成为今天大众喜欢的体育远动和竞技远动。但从中不难发现,它的动作技术复杂,不易掌握,更不易提高。要想标枪技术水平得到提高,需要不断的摸索和改进。找到一个关键的突破口,来发展和完善它。

浅谈跳远助跑和起跳训练

减少助跑和起跳中出现的错误,采取措施,改进技术,注重对运动员的助跑、起跳、助跑与起跳结合能力的培养以及对运动员心理素质培养,是创造跳远优良成绩的关键。

对我国跳远运动员助跑速度利用率问题的重新认识

通过查阅大量文献资料,发现中国跳远运动员起跳角偏小,跳远成绩不好,并不是因为助跑速度利用率过高造成的,而是起跳能力不能与其速度相匹配。要想提高中国运动员的跳远技术水平,今后主攻方向应是在进一步提高速度的基础上提高运动员的起跳能力,控制好助跑节奏,树立信心,提高起跳踏跳的成功率。

对跳远助跑速度的探讨与分析

随着田径跳跃项目运动技术的发展 ,运动员的助跑能力已成为决定成绩的主要因素之一。增加速度训练比例是现代跳跃训练的特点和发展趋势。跳远的助跑训练应从短跑开始 ,教练员应该去培养具有快速跑能力的跳远运动员 ,努力使这些运动员成为10 0m跑和跳远的“双料”冠军。

浅谈如何提高跳远运动员起跳准确性

在跳远训练中,起跳是关键技术,而影响起跳的因素很多,其中起跳的准确性是一个很重要的因素。本文就起跳的准确性问题,发表自己的见解。