期刊文献+
共找到1,264篇文章
< 1 2 64 >
每页显示 20 50 100
教育强国建设中县中文化生态重塑的理论意蕴与实践逻辑
1
作者 肖正德 《远程教育杂志》 北大核心 2024年第2期3-9,共7页
基础教育是教育强国建设的基点。作为县域基础教育龙头的县中,其振兴对于推进教育强国建设具有重要的战略意义。“县中塌陷”背后的核心问题在于其教育文化生态的失衡,县中振兴的关键环节是其文化生态的重构。文化生态学有助于为教育强... 基础教育是教育强国建设的基点。作为县域基础教育龙头的县中,其振兴对于推进教育强国建设具有重要的战略意义。“县中塌陷”背后的核心问题在于其教育文化生态的失衡,县中振兴的关键环节是其文化生态的重构。文化生态学有助于为教育强国建设中县中文化生态重构提供统筹全局的新视角。县中文化生态重构应基于文化生态系统的有机整体性,重构高质均衡的县中文化外生态;基于文化生态系统的多样平衡性,重构多样多元的县中文化中生态;基于文化生态系统的互动开放性,重构主体创新的县中文化内生态。 展开更多
关键词 教育强国建设 县中塌陷 县中振兴 文化生态学 县中文化生态重构 五育并举
下载PDF
中考普职分流:何以定分止争
2
作者 戴成林 赵晓清 《河北师范大学学报(教育科学版)》 北大核心 2024年第3期88-96,共9页
调整中等教育结构,保持合理的普职比例,对构建现代职业教育体系,形成良好的教育生态具有重要意义。考察我国初中后普职分流政策演进史可以发现:普职比“大体相当”政策是改革开放后吸取教育改革教训而制定的,后经历了我国经济与就业市... 调整中等教育结构,保持合理的普职比例,对构建现代职业教育体系,形成良好的教育生态具有重要意义。考察我国初中后普职分流政策演进史可以发现:普职比“大体相当”政策是改革开放后吸取教育改革教训而制定的,后经历了我国经济与就业市场化改革以及大学扩招等各种考验,但是近年来该政策在实施过程中,普职比例、分流时间和分流功效等方面存在诸多争议。从巩固中等职业教育的基础性地位与完善现代职业教育体系出发,未来初中后普职分流改革应因地制宜调整普职比例,适当延后普职分流时间;健全职业教育体系,在高中阶段教育完善“分流-交流”机制,拓宽中职考试升学通道;加大高中阶段课程改革,增大校内分流可能性;在构建国家资历框架中充分考虑高中阶段教育的普职融通。 展开更多
关键词 中考 普职分流 高中教育多样化 现代职业教育体系 国家资历框架
下载PDF
教育强国建设背景下综合高中发展的行动逻辑、历史镜鉴与推进路径
3
作者 郭静 何飞红 《中国职业技术教育》 北大核心 2024年第16期20-25,36,共7页
建设教育强国背景下,综合高中是增强教育多样性和选择性,以适配学生个性发展推动教育公平的重要举措;是推动职普融通,建设高质量教育体系的重要路径;是奠基发展新质生产力的高素质人才,打牢学生多维知识结构和技能基础的重要载体。我国... 建设教育强国背景下,综合高中是增强教育多样性和选择性,以适配学生个性发展推动教育公平的重要举措;是推动职普融通,建设高质量教育体系的重要路径;是奠基发展新质生产力的高素质人才,打牢学生多维知识结构和技能基础的重要载体。我国曾开展过两次综合高中试点改革,均未取得理想成效。新时期发展综合高中要以史为鉴,遵循服务建设教育强国的行动逻辑,推动高中阶段教育的系统性重构、整体性重塑和机制性重建,从加强顶层设计、设置核心课程、建立独立课程体系、地市为主优化资源配置、完善配套制度保障等方面系统推进。 展开更多
关键词 综合高中 教育强国 职普融通 高中阶段教育多样化
下载PDF
高中英语传记类语篇育人价值实现的优化路径
4
作者 李宝荣 《北京教育学院学报》 2024年第2期68-73,共6页
高中英语教材中传记类语篇具有丰富的育人价值,能够引导学生感受到榜样人物的行为品质及精神价值,进而形成正确的世界观、人生观和价值观。在教学实践中,部分教师缺乏分析传记类语篇独特育人价值的意识和整体维度,也缺乏实现传记类语篇... 高中英语教材中传记类语篇具有丰富的育人价值,能够引导学生感受到榜样人物的行为品质及精神价值,进而形成正确的世界观、人生观和价值观。在教学实践中,部分教师缺乏分析传记类语篇独特育人价值的意识和整体维度,也缺乏实现传记类语篇育人价值的主题情境及活动设计策略,导致传记类语篇育人目标定位不准、教学活动模式化等问题。建议:强化教师分析传记类语篇育人价值的意识,并从修身养性、齐家治国、兼济天下三个方面确立解析传记类语篇独特育人价值的整体维度和重点教学内容;围绕传记类语篇主题创设关联性的主题学习链和主题文化交际情境,引导学生提升个人思维品质和精神追求,同时在国际交往中讲好中国故事,坚定文化自信。 展开更多
关键词 高中英语 传记类语篇 育人价值
下载PDF
新高考背景下高中政治教育与标准化的融合实践
5
作者 郭瑞 《中国标准化》 2024年第12期211-213,共3页
新高考政策的实施,使高中政治教育面临着新的要求和挑战。本文旨在探讨新高考背景下高中政治教育与标准化的融合实践。从标准化课时和内容、实际案例、法律法规、全球化视野、创新与实践这几个方面,聚焦高中政治教学现状,探讨两者融合... 新高考政策的实施,使高中政治教育面临着新的要求和挑战。本文旨在探讨新高考背景下高中政治教育与标准化的融合实践。从标准化课时和内容、实际案例、法律法规、全球化视野、创新与实践这几个方面,聚焦高中政治教学现状,探讨两者融合的目的、意义及途径,并通过实例展示融合实践的具体效果。研究结果表明,融合实践对于提升学生的政治素养、批判性思维能力和综合素质具有重要意义,为高中政治教育的改革和发展提供了新的思路和方向。 展开更多
关键词 新高考 高中政治教育 标准化 策略
下载PDF
我国中考体育政策执行的制约因素与路径选择——基于史密斯政策执行过程模型的视角
6
作者 孙长良 《沈阳体育学院学报》 北大核心 2024年第1期44-49,99,共7页
中考体育政策执行效果直接影响着我国中考体育的改革与发展。基于史密斯政策执行过程模型,运用文献资料法与逻辑分析法,对当前我国中考体育政策的实施过程进行梳理与分析。研究认为,政策有效推行不畅、机构运行效果滞后、目标认知偏差... 中考体育政策执行效果直接影响着我国中考体育的改革与发展。基于史密斯政策执行过程模型,运用文献资料法与逻辑分析法,对当前我国中考体育政策的实施过程进行梳理与分析。研究认为,政策有效推行不畅、机构运行效果滞后、目标认知偏差和外界阻力较大等都是阻滞中考体育政策有效执行的重要因素。提出中考体育政策执行的路径:强化政策制定体系,保证政策科学合理;完善政策执行机制,发挥多元协同作用;激发群体主动性,满足群体利益需求;营造良好政策环境,提升宣传保障效能。 展开更多
关键词 中考体育 政策执行 制约因素 路径选择 史密斯模型
下载PDF
利用生物科学史培养学生社会责任素养——以“DNA是主要的遗传物质”一节为例
7
作者 吕翠香 《生物学教学》 北大核心 2024年第7期33-35,共3页
以“DNA是主要的遗传物质”一节为例,通过纵观科学史的发展历程,以科学家的科研精神与科研态度,激发学生的社会责任意识;深入挖掘教材内容,创设具体情境引导学生体验探究实验过程,让学生由产生科研兴趣到增强科研信心,提高学生的科学探... 以“DNA是主要的遗传物质”一节为例,通过纵观科学史的发展历程,以科学家的科研精神与科研态度,激发学生的社会责任意识;深入挖掘教材内容,创设具体情境引导学生体验探究实验过程,让学生由产生科研兴趣到增强科研信心,提高学生的科学探究与科学思维素养,提升社会担当能力;进一步通过科技育人与故事育人等途径,促进学生积极践行责任担当,充分发挥生物学学科育人价值。 展开更多
关键词 科学史 社会责任 DNA 学科德育 高中生物学
下载PDF
独立董事海外留学背景与企业ESG表现 被引量:2
8
作者 石越 田愉 何德旭 《财经问题研究》 北大核心 2024年第2期76-89,共14页
如何全面推进企业高质量发展是近年来社会各界关注的焦点。本文以2004—2021年中国沪深A股上市公司的相关数据为研究样本,采用固定效应模型实证分析了独立董事海外留学背景对企业ESG表现的影响及作用机制。基准分析结果表明,独立董事海... 如何全面推进企业高质量发展是近年来社会各界关注的焦点。本文以2004—2021年中国沪深A股上市公司的相关数据为研究样本,采用固定效应模型实证分析了独立董事海外留学背景对企业ESG表现的影响及作用机制。基准分析结果表明,独立董事海外留学背景对企业ESG表现起促进作用,且该作用会随着拥有海外留学背景的独立董事在董事会中占比的上升而更加明显。异质性分析结果表明,独立董事海外留学背景对国有企业ESG表现的促进作用更为明显。同时,该促进作用在污染排放量高的企业中也更为明显。机制分析结果表明,独立董事海外留学背景能够通过减少企业代理问题提升企业ESG表现。此外,论资排辈问题会降低独立董事海外留学背景对企业ESG表现的促进作用。进一步分析结果表明,独立董事海外留学背景对企业环境、社会和治理表现的促进作用存在显著差异,其对企业社会表现的促进作用更明显。本文通过揭示独立董事求学经历与企业ESG表现之间的因果关系,为提升企业独立董事决策和咨询能力、促进中国独立董事制度改革,以及通过人才供给侧结构性改革推动企业高质量发展提供了启示。 展开更多
关键词 独立董事海外留学背景 企业ESG表现 代理问题 论资排辈问题 高质量发展
下载PDF
体育中考体质健康测试:基本理论问题检视与调适
9
作者 肖紫仪 熊文 +1 位作者 郑湘平 王辉 《上海体育大学学报》 北大核心 2024年第3期1-13,共13页
针对体育中考语境下体质健康测试难以与健康、体育乃至教育的机制相切合等基本理论问题,揭示并纾解当前学校体育健康促进的困境,以推动健康主题在学校体育中的合理定位及体育中考改革决策的完善。认为:①主导体育中考的体质健康测试可... 针对体育中考语境下体质健康测试难以与健康、体育乃至教育的机制相切合等基本理论问题,揭示并纾解当前学校体育健康促进的困境,以推动健康主题在学校体育中的合理定位及体育中考改革决策的完善。认为:①主导体育中考的体质健康测试可能难以促进健康,并存在引入导向的失准。其评价方式具有一定的区分性与竞争性,且测试内容可能存在强调竞技体适能指标,弱化健康体适能指标的情况。②以体质健康测试主导体育中考可能造成对体质健康本质认识的失真。体质健康不仅受体育锻炼影响,不宜将体质健康水平等同于体育学、练的成果;体质健康水平并非社会主流教育价值需求,不应以此为依据划定普通学生的受教育等级。③体育中考过度凸显体质健康的评价功能易导致体育多元价值的失落,乃至造成学校体育趋向体能训练。提出:为有效推进学校体育健康促进进程,学生体质健康测试应实现“反馈—激励”要旨的复归,并与当下“双减”理念保持协同一致;同时,应从根本上避免对“健康第一”思想的误读。 展开更多
关键词 体质健康测试 学校体育 健康促进 “双减”政策 体育中考
下载PDF
均衡发展指向下老年教育满意度影响机制与模型测评
10
作者 张雪燕 程仙平 马丽华 《远程教育杂志》 北大核心 2024年第2期103-112,共10页
老年教育满意度是老龄群体对老年教育发展最为直接的体验,也是研判老年教育均衡发展的重要指标。以2354名老年人为研究对象,基于“公平有质量的教育”均衡发展理论视角,主要从教育机会、教育支持和教育质量三个维度审视和观测老年教育... 老年教育满意度是老龄群体对老年教育发展最为直接的体验,也是研判老年教育均衡发展的重要指标。以2354名老年人为研究对象,基于“公平有质量的教育”均衡发展理论视角,主要从教育机会、教育支持和教育质量三个维度审视和观测老年教育满意度,采用结构方程模型方法探索老年教育满意度的主要因素及影响机制。结果显示,教育公平感知对教育总体满意度的路径系数为0.515***,教育公平感知通过教育质量感知间接影响教育总体满意(0.039),教育支持感知对教育总体满意度的路径系数为0.230***,教育支持感知对教育总体满意度的总效应(0.792)最大,教育质量感知对教育总体满意度的路径系数为0.240***。可以看出,老年人对老年教育满意度的关注点是“有学上”,现阶段对于老年教育“上好学”关注度不高。遵循均衡发展趋向,今后需要进一步推动老年教育服务体系和支持体系保障老年人的教育机会和教育支持,构建老年教育质量体系提高老年人教育获得感,进而提升老年教育总体满意度。 展开更多
关键词 均衡发展 老年教育满意度 影响机制 模型 测评
下载PDF
高中阶段职业教育与普通教育协调发展:与OECD国家的比较 被引量:1
11
作者 牛国兴 陈本敬 《成人教育》 北大核心 2024年第1期69-75,共7页
高中阶段职业教育与普通教育该保持怎样的比例,国际上尚无定论。经分析OECD成员国近二十年来高中阶段职普结构调整轨迹,发现随着经济社会发展水平的提升,大多数国家的职普比呈下降趋势。借鉴若干典型国家高中阶段职普结构调整经验,反思... 高中阶段职业教育与普通教育该保持怎样的比例,国际上尚无定论。经分析OECD成员国近二十年来高中阶段职普结构调整轨迹,发现随着经济社会发展水平的提升,大多数国家的职普比呈下降趋势。借鉴若干典型国家高中阶段职普结构调整经验,反思我国“职普比大体相当”政策的实际效应,提出推进高中阶段职普协调发展的建议:坚持推进高中阶段职普融通;坚持中等职业教育的基础性地位,确立就业和升学双重导向;分区域统筹实施“职普比大体相当”。 展开更多
关键词 高中阶段教育 职普比 职普协调发展
下载PDF
高中教育多样化的可能路径:英国综合中学的变迁与透视
12
作者 郅庭瑾 陈悠然 《比较教育学报》 北大核心 2024年第2期3-17,共15页
高中阶段教育在全面普及后,如何以多样化有特色发展实现人才培养质量提升成为关键。英国的综合中学从一种特定类型的“综合学校”,经历萌芽、扩张、重整发展成为中等教育阶段的“综合教育”,为所有学生提供个性化的教育选择。一系列特... 高中阶段教育在全面普及后,如何以多样化有特色发展实现人才培养质量提升成为关键。英国的综合中学从一种特定类型的“综合学校”,经历萌芽、扩张、重整发展成为中等教育阶段的“综合教育”,为所有学生提供个性化的教育选择。一系列特色制度与配套措施,包括综合中学内部招生、课程体系、教学方式,以及外部的考试评价体系、中学特色发展政策等成为支撑综合中学发展的制度系统。英国综合中学的发展变迁中透视出实现高中多样化的可能路径:以顶层设计与地方试点相结合探索综合高中办学模式与培养方式;以课程多样化实现高中办学格局内涵的多样化;以考试与评价制度改革建立两种类型教育之间学业成果互认转换机制。 展开更多
关键词 综合中学 高中多样化 综合教育
下载PDF
积极老龄化视域下老年教育供给政策“目标—工具”匹配研究
13
作者 王中 《职教论坛》 北大核心 2024年第6期78-84,共7页
积极老龄化视域下,补齐老年教育供给政策短板,对有效提升老年教育的专业化和可及性、赋能老年人的持续社会化以及促进社会的可持续发展具有重要意义。已有研究从“实践现状”“政策文本”“国外经验”等维度出发,丰富了老年教育供给政... 积极老龄化视域下,补齐老年教育供给政策短板,对有效提升老年教育的专业化和可及性、赋能老年人的持续社会化以及促进社会的可持续发展具有重要意义。已有研究从“实践现状”“政策文本”“国外经验”等维度出发,丰富了老年教育供给政策的可选择性,但由于没有重视政策目标的导向和规制作用,易导致政策工具的选择与公共政策保障能力的脱嵌。借助政策工具理论,从“政策目标”维度出发,聚焦老年教育供给的“扩容”和“挖潜”,用自愿型政策工具、混合型政策工具、强制型政策工具等三种工具的有机组合,建构老年教育机构准入的引导机制、老年教育机构可持续发展的促进机制、以及老年教育供给绩效的评价机制等三项机制,积极破解“准入关”“发展关”“考核关”三大政策问题,以期进一步优化老年教育供给的活力与秩序,更好地实现老年人受教育权的公平和可及。 展开更多
关键词 积极老龄化 老年教育 供给政策 政策目标 政策工具理论
下载PDF
黄河文化融入高中英语课程的路径研究
14
作者 李倩 刘冰 《文化创新比较研究》 2024年第12期152-156,共5页
培养学生的中华文化传播能力是外语教育的一个新使命。然而,有关如何通过地域文化资源系统地培养高中学生中华文化传播能力的研究较少,具体的教育实践案例更是相对匮乏。该文聚焦于“黄河文化”主题,充分发挥河南地区的黄河文化资源优势... 培养学生的中华文化传播能力是外语教育的一个新使命。然而,有关如何通过地域文化资源系统地培养高中学生中华文化传播能力的研究较少,具体的教育实践案例更是相对匮乏。该文聚焦于“黄河文化”主题,充分发挥河南地区的黄河文化资源优势,推动黄河文化融入高中英语课程。研究的核心目标是探索在英语教材中深入挖掘黄河文化、在英语课程中巧妙结合黄河文化、在教育研究中灵活应用黄河文化,以及在实践育人中有效传播黄河文化的方法与路径,以培养高中生的文化自信与中华文化传播能力,助力中华优秀传统文化的国际传播,以期为黄河文化融入高中英语课程提供可操作的实践路径。 展开更多
关键词 黄河文化 文化教育 文化自信 中华文化传播能力 路径 高中英语
下载PDF
互联网+老年教育服务模式的建构及其成效——以国家开放大学(国家老年大学)为例
15
作者 刘彩梅 吕一涵 《河北开放大学学报》 2024年第3期22-28,共7页
老年教育目前存在服务对象覆盖面窄、缺乏制度保障和系统设计、忽视需求侧开发、“一座难求”与“供过于求”并存等问题。国家开放大学(国家老年大学)依托体系实施互联网+老年教育服务模式。对宏观数据及微观数据的分析发现,国家开放大... 老年教育目前存在服务对象覆盖面窄、缺乏制度保障和系统设计、忽视需求侧开发、“一座难求”与“供过于求”并存等问题。国家开放大学(国家老年大学)依托体系实施互联网+老年教育服务模式。对宏观数据及微观数据的分析发现,国家开放大学(国家老年大学)互联网+老年教育服务模式将现代信息技术融入老年教育,与多方面社会力量充分合作,开展线上线下相结合的课程与活动,部分解决了供给不足、差异性不足、老年人社会参与等问题,初步构建了覆盖全国的老年教育供给体系,为促进老年教育高质量发展提供了有效参考路径。 展开更多
关键词 老年教育 积极老龄化 互联网+ 国家开放大学 国家老年大学
下载PDF
高中思想政治课议题式翻转课堂教学刍议
16
作者 高佳欣 吴暇 《成才之路》 2024年第1期49-52,共4页
议题式翻转课堂教学法是翻转课堂与议题式教学法二者的结合,以新课程改革理念为指导,以有效培育学生核心素养为目标,以翻转课堂为手段,以议题贯穿课堂活动始终,强调通过师生间的合作和互动,鼓励学生分享想法,引导学生主动建构学科知识框... 议题式翻转课堂教学法是翻转课堂与议题式教学法二者的结合,以新课程改革理念为指导,以有效培育学生核心素养为目标,以翻转课堂为手段,以议题贯穿课堂活动始终,强调通过师生间的合作和互动,鼓励学生分享想法,引导学生主动建构学科知识框架,树立正确的情感态度与价值观。教师在高中思想政治课教学中采用议题式翻转课堂教学法时,应在课前准备、课中实施、课后评价等环节进行精心设计和合理应用,以更好地培养学生的思想政治素养。 展开更多
关键词 高中思想政治教学 议题式翻转课堂 教学法 课前准备 课中实施 课后评价
下载PDF
新体育中考视域下的学生体质健康状况分析——以北京市S校初一女生为例
17
作者 汪巧琴 蔡涛 陈欢 《体育科技文献通报》 2024年第6期198-201,共4页
强健的体魄不仅是学生正常生长发育的基石,也是他们今后应对生活压力、保持良好工作状态的基础。本文采用文献资料法、测试法、数理统计法、逻辑分析法等研究方法,基于北京市新体育中考背景,对北京市S校2021—2023级初一女生的体质健康... 强健的体魄不仅是学生正常生长发育的基石,也是他们今后应对生活压力、保持良好工作状态的基础。本文采用文献资料法、测试法、数理统计法、逻辑分析法等研究方法,基于北京市新体育中考背景,对北京市S校2021—2023级初一女生的体质健康状况进行对比分析。其中,2022级、2023级初一女生的体质健康数据是新体育中考颁布后的2次测试数据。结果显示:新体育中考政策颁布后,北京市S校2022级、2023级初一女生的体质健康测试的各项指标均有不同程度的提高。这诠释了新体育中考政策的有效性,对学生体质健康发展起到了更好的促进作用。 展开更多
关键词 新体育中考 体质健康 影响
下载PDF
红色文化资源融入高中思政课教学的探索
18
作者 梁澜涛 《成才之路》 2024年第19期33-36,共4页
红色文化作为新时代社会主义文化建设的重要组成部分,在培养学生文化自信方面有显著功效。将红色文化资源应用于高中思政课,不仅有利于传承和弘扬红色文化,而且有利于引导学生树立文化自信,在坚决维护国家利益方面发挥积极作用。学校应... 红色文化作为新时代社会主义文化建设的重要组成部分,在培养学生文化自信方面有显著功效。将红色文化资源应用于高中思政课,不仅有利于传承和弘扬红色文化,而且有利于引导学生树立文化自信,在坚决维护国家利益方面发挥积极作用。学校应通过提升教师队伍专业水平,使教师合理利用教学环节、创新红色资源的融入形式、及时反思总结,将红色文化资源合理融入高中思政课教学,充分发挥其育人作用。 展开更多
关键词 红色文化 高中思政课 思想政治教育 教育资源 立德树人
下载PDF
高中思想政治活动型课堂构建刍探
19
作者 冉亚梅 王红 《成才之路》 2024年第9期61-64,共4页
构建活动型课堂,是落实高中思想政治课程目标的重要途径,对提高教师专业素养、促进学生全面发展都具有重要作用。文章分析高中思想政治活动型课堂的内涵及特征,探讨构建高中思想政治活动型课堂的意义,探究高中思想政治教育活动型课堂构... 构建活动型课堂,是落实高中思想政治课程目标的重要途径,对提高教师专业素养、促进学生全面发展都具有重要作用。文章分析高中思想政治活动型课堂的内涵及特征,探讨构建高中思想政治活动型课堂的意义,探究高中思想政治教育活动型课堂构建的现状,指出加强教师综合能力建设、采取多样的活动型教学方法、丰富活动型课堂资源、提升教学评价的科学性是高中思想政治活动型课堂构建的路径。 展开更多
关键词 高中思想政治 活动型课堂 内涵 现状 路径
下载PDF
“双新”背景下高中物理教师专业发展现状及对策探研——基于N市四所重点高中的深度调研
20
作者 魏欣 齐彩霞 +1 位作者 杜志豪 郭曼 《成才之路》 2024年第14期57-60,共4页
基于核心素养的新教材和新高考模式的实行,对高中教师的专业能力与素养提出了更高的要求。教师专业能力水平的高低成为决定学校教育质量能否提升的关键因素。该调研从一线教师视角出发,采用实地走访、问卷调查、个案分析、教师叙事、对... 基于核心素养的新教材和新高考模式的实行,对高中教师的专业能力与素养提出了更高的要求。教师专业能力水平的高低成为决定学校教育质量能否提升的关键因素。该调研从一线教师视角出发,采用实地走访、问卷调查、个案分析、教师叙事、对比分析等方式,对N市4所重点高中的物理教师的专业发展现状进行深度调研和剖析,总结这几所学校的物理教师在专业发展过程中出现的共性问题,然后从教师个人、学校及教育管理部门三方互助协作的角度,针对性地提出适应地方特色的解决策略。 展开更多
关键词 高中物理 “双新”背景 教师专业发展 深度调研 教育质量
下载PDF
上一页 1 2 64 下一页 到第
使用帮助 返回顶部