"八一"男子排球队高原训练体能指标测试结果分析

对"八一"男子排球队一线运动员高原训练过程中的3项体能测试项目(助跑摸高、连续 摸高和800 m跑)进行了跟踪测试研究,初步探讨了高原训练对优秀男子排球运动员的影响。结 果表明,1)运动员高原反应症状比较明显;2)在不同的高原适应期,可采用平原训练方法进行高 原训练,训练负荷的结构应有所不同;3)在高原环境下进行6周训练,对运动员助跑摸高和连续 摸高成绩的影响有显著性意义,对800 m跑成绩的影响没有显著性意义。

核心稳定性训练对青少年排球运动员专项运动能力的影响

核心稳定性训练已应用于大多数竞技运动项目,但其对运动员专项运动能力的影响依然没有定论。为验证核心稳定性训练对青少年排球运动员专项运动能力的影响,研究选取青少年女子排球运动员18名,分为实验组(9名)和对照组(9名)。实验组除常规专项训练外,增加核心稳定性训练。对照组只进行常规专项训练。通过对8周训练前、后运动员排球专项运动能力和核心稳定性指标的测试和比较发现,经过8周核心稳定性训练后,实验组排球专项运动能力指标中除了助跑摸高成绩没有明显变化外,其余指标均高于训练前,核心稳定性测试指标也显著高于训练前;对照组则都没有明显变化。进而推测核心稳定性训练的确能够提升青少年排球运动员专项运动能力及核心稳定性。因此,青少年排球运动员应重视核心稳定性训练。

对我国优秀男子排球运动员体能现状的分析研究

对 1999年我国 11支甲级男子排球队的 137名运动员 4项体能测试项目达标成绩进行数据处理、分析与比较研究 ,结果表明 ,助跑摸高成绩比 1996年有显著提高 ,连续助跑摸高和 6× 16 m移动成绩与 1996年比较没有显著性差异 ,而 80 0 m跑成绩则显著下降 ,我国优秀男子排球运动员体能总体水平还不高。

不同位置青年女排运动员基本条件、专项身体素质特征对比分析

运用文献资料法、测量法、访谈法、数理统计法和逻辑分析法,以参加全国青年女排集训的全体运动员为研究对象,分析青年女排各位置后备力量的专项身体形态和专项身体素质发展特征。结果表明:目前青年女排各位置运动员基本身体形态条件优越,且具有明显的专位特征;接应位置专项身体素质现状优于其他几个位置,但各位置间队员各项身体素质不具有显著性差异。建议进一步加强青年阶段身体训练的比重,提高专位化的训练程度;借鉴现阶段青年接应位置队员的成功培养经验,重点加强副攻位置队员的灵活移动和弹跳素质,以及二传位置队员的快速、灵活移动能力。

沙滩排球训练对提高排球运动员体能水平的研究

探讨沙滩排球运动员与6人排球运动员在训练上的差异,分析沙滩排球训练与6人排球训练的内在规律,研究通过沙滩排球训练提高排球运动员的体能水平的可能性,找出沙滩排球训练与6人排球训练中,运动员生理、生化指标的变化对提高运动员体能水平的影响,对于明确沙滩排球训练的地位和作用,指导、调控排球运动员的教学与训练,提高运动训练水平,增加新的训练手段与方法具有重要的现实意义。

不同位置少年男排运动员专项身体素质差异性对比分析

运用文献资料法、测量法、数理统计和逻辑分析法,对我国少年甲组男排不同位置运动员的身体素质进行统计学对比分析,发现现阶段我国少年甲组男排运动员身体素质发展不均衡,各位置球员间身体素质没有差异性,建议在今后的选材和训练中加强针对性。

我国优秀少年男排运动员专项身体素质现状分析

采用文献资料法、测量法、数理统计法与逻辑分析法,对我国优秀少年男排运动员专项身体素质现状进行分析,发现我国少年男排运动员总体身体素质水平不高,各项素质的发展不均衡,且运动员个体差异较大,建议在今后的选材和训练中给予重视。

中国优秀女子沙滩排球运动员专项运动素质特征及其评价

目的:探讨中国优秀女子沙排运动员专项运动素质特征。方法:根据文献资料及专家问卷确定其专项运动素质特征指标后,对包括备战2008年奥运会的国家女子沙滩排球队队员在内的现役全部女子沙滩排球运动员进行测试。国外优秀女子沙排运动员资料来自国际排联。结果:(1)中国优秀女子沙滩排球运动员速度灵敏性、弹跳、挥臂能力、柔韧性均优于中国一般运动员。(2)对中国优秀女子沙滩排球运动员专项运动素质的评价包括评价指标及指标贡献率的确定、目标结构模型的建立。结论:(1)与中国一般女子沙滩排球运动员相比,中国优秀女子沙滩排球运动员的专项运动素质以动作速度快、爆发力大、柔韧性好、协调能力强和专项耐力好为特征。但与世界顶尖女子沙滩排球运动员相比,中国优秀女子沙排运动员的快速动作和爆发力相对较差。(2)速度灵敏性、弹跳能力、挥臂能力是中国优秀女子沙滩排球运动员的核心素质。(3)中国优秀女子沙滩排球运动员专项运动素质评价指标包括沙地X字移动、助跑摸高、掷实心球、坐位体前屈和沙地渐进式折回跑五项,且其贡献率依次降低。(4)建立中国优秀女子沙滩排球运动员专项运动素质评价的目标结构模型有助于中国国家女子沙滩排球队树立训练目标,使训练更有目的性和实效性。

对我国少年乙组排球运动员专项身体素质测试项目与评价模型的研究

本文主要从弹跳、反应移动、挥臂速度、场上灵活性、比赛耐久力等方面设计少年乙组排球运动员身体素质测试项目调查问卷,对有经验的专家及一线的教练员进行问卷调查得出初选项目。用因子分析进行进一步筛选、归类,选定少年乙组的测试项目为助跑摸高、立定跳远、30米跑、"V"字移动、实心球掷远(1.5kg)、软式排球掷远、仰卧两头起、俯卧背起、双摇跳;并求出各指标的权重从而得出少年乙组运动员身体素质评价标准模型为:Y=0.362X_1+0.263X_2+0.195X_3+0.179X_4。

我国U19男子排球运动员专项素质指标体系的构建与评价标准研究

采用文献资料法、测试法和数理统计法,以备战2013年全运会青年组的男排运动员为研究对象,对U19男子排球运动员体能训练中专项素质指标的构建及评价标准进行研究。结果表明:1)U19男子排球运动员专项素质主要由快速移动因子、弹跳因子、挥击因子构成;2)在构建专项素质模型基础上,确定U19男子排球运动员专项素质各单项指标的评分标准和总体等级评价标准。

我国优秀青年女排高大队员位置特征及其专项身体素质的分析研究

通过文献资料法、专家访谈法、数据统计法和逻辑分析法,对我国优秀青年女排高大队员和超高大队员的位置特征和其专项身体素质现状进行分析。结果表明:目前我国青年女排各位置上高大和超高大运动员的选材和人数比例符合现代女排发展的需求,高大和超高大队员各项身体素质有一定的发展潜力,应加强针对性训练,以提高高大队员的成材率。

排球运动员体能训练的研究进展

随着排球技战术体系的不断完善,排球运动员的体能发展已经成为排球运动竞技较量新的突破口。排球运动员的体能水平不高是制约其向上迈进的重要因素,因此,排球运动员应注重体能训练的发展。该研究分析了排球运动的项目特征和专项特定的体能需求,明确了排球运动员的专项体能,并提出了专业性的体能训练原则、理念和设计方案,指出了排球运动的生理学原理,分析了排球体能发展目前的“瓶颈”,希望能为教练员的指导以及受训者竞技水平的提高提供理论支持。

广东省青少年男子排球运动员专项身体素质监控体系的构建与评价研究

排球运动通过百余年的持续发展,日益成为一种全球范围广泛开展、拥有巨大影响力、群众喜闻乐见的体育运动项目。未来排球运动的发展,更加注重在群体性智慧、运动意识、运动形态、运动个性、运动修养、运动体能、运动技能及能力等诸多综合性实力的较量和拼搏,其拼争强度、对抗程度更为激烈和白热化。而青少年阶段对于排球项目运动员是强化身体专项素质、提升技战术素养的关键时期,加强青少年排球项目运动员身体专项素质培养、构建青少年排球项目运动员身体专项素质方面的监控系统,对促进排球项目运动员成长、推动国内排球体育运动实现持续健康发展,具有极为重要的意义。

高校高水平女子排球运动员体能训练研究

文章主要采用文献资料法、访谈法、实验法以及数理统计法等研究方法。以18名女排球运动员为研究对象,进行为期8周的体能训练,运用SPSS软件对实验前后的排球专项身体素质指标进行处理,得出:8周系统的体能训练能够有效的提高女排球运动员的专项身体素质。

青少年女排运动员身体测试指标的态度调查

运用文献资料法、问卷调查法和数理统计法,针对参加2009年底全国排球后备人才训练营的11个省市体校教练员对青少年女排运动员的身体形态、专项身体素质测试指标的选择与测试的重要性进行问卷调查、统计、分析,了解教练员对青少年女排运动员的专项身体素质、身体形态测试指标的选择与指标的重要性的认知态度,同时也为当前中国排球协会修订《中国青少年排球教学训练大纲》提供参考与借鉴。

青年男排运动员身体形态和专项素质现状

对参加2012年全运会"青少年组"男排集训的248名运动员的身体形态和专项身体素质进行了分析,研究表明:我国青少年男排运动员各方面的发展状况基本顺应了我国男排发展的趋势;但与2009年青年男排的专项身体素质相比,呈明显下降趋势;教练员应加强专项身体素质的训练,并将其贯穿在整个训练与比赛过程中。

篮球运动员专项体能特征研究

运用文献资料法、访谈法、问卷调查法、数理统计法等,对篮球专项体能从身体形态、身体机能、身体素质、心理4个方面进行分析,结合问卷调查,确定篮球运动的体能特点。促进篮球体能训练的科学化、系统化。从而实现篮球竞技水平的提高。

中外优秀女排运动员比赛跑动能力特征研究

通过SIMI Scout、SIMI Motion运动分析软件对2018年世界排球联赛女子组前五名国家队主攻手比赛视频进行统计,分析优秀女排运动员在比赛中的跑动能力和强度差异。而后运用SIMI Motion逐帧剪辑测量出优秀女排主攻手每次进攻所需的时间。从时间、空间两个角度分析优秀女排运动员在世界大赛中的跑动能力特征。研究结果表明:优秀女排运动员整场跑动距离3702.78±624.75m,扣球跑动距离197.2±36.22m,跑动距离最长为4795.64m;每场比赛跳动次数为115±5次,使用率最高的跳动方式为一级跳动助跑起跳;全场扣球时间为80.40±15.70μs,扣球最短时间为1.27s;我国运动员与国外运动员跑动能力存在统计学差异。

我国排球“高水平后备人才基地”男排高大队员的比较研究

运用文献资料法、测量法、数理统计法和对比分析法,对参加2016年"全国高水平后备人才基地"集训的18支男排队伍中高大与非高大队员身体形态、专项身体素质进行了统计学对比分析,研究表明:高大与非高大运动员在身体形态上存在明显差异的同时,在专项身体素质上个体差异明显,高大队员在下肢爆发力、腰腹肌力量、灵敏和速度素质上相比于非高大队员处于劣势,因此应针对性加强高大队员的训练,在其身高优势的前提下,提高高大队员在专项身体素质方面的能力。

排球运动员比赛过程中专项体能运用的基本特征

排球运动员专项体能训练内容科学定向的研究,对提高排球运动员专项体能的训练水平具有重要的现实意义。运用文献资料法和技术统计法,对排球运动员比赛过程中专项体能运用的特征进行了定量分析。研究表明,对接发球进攻的拦防反击是世界高水平排球比赛制胜的关键,它决定着排球运动员专项体能运动性质的基本特征;排球运动员的专项体能以移动、手臂挥击、跳跃等运动动作为表现形式,以速度力量为核心,以一定的有氧耐力和无氧耐力为基础,是一种间歇式速度力量性运动能力;排球专项所需要的移动能力、手臂挥击能力和弹跳能力是排球运动员专项体能训练的主要内容。