中国传统康养思想在国家森林公园中的应用研究--以朱雀森林公园为例

中国传统文化中蕴藏着深厚而独有的康养思想,由蔚为大观的传统园林一脉承袭而来,形成了深厚的历史渊源。其思想与理论在当今时代背景下的研究价值不言而喻,有待深入阐释与梳理。文章通过挖掘传统康养思想内涵与成因沿革,并以朱雀国家森林公园为例,从自然康养、植物疗法和意境营造三个方面进行讨论。深入探析在其思想倡导下,对以公民园居健康生活为基础,以公共卫生应急为最终目标的现代森林公园构建提出几点展望。旨在将传统康养思想纳入森林公园环境营建理论体系,为以“健康中国”发展战略为导向的现代森林公园建设与研究提供一定借鉴意义。

Economy Maintains Good Health

China’s national economy has maintained rapid even growth in the first half of 2007, according to Xie Fuzhan, Commissioner of the National Bureau of Statistics. He was referring to major economic indicators of the January-June period that reveal that

儒家养生思想研究

运用文献资料、逻辑演绎对儒家养生思想进行研究。儒家养生思想主要是以超然生死的养生观为基础,以修身养性调摄精神养生思想为手段,以中和有节的养生思想为核心,对我国传统养生学的形成和发展具有积极而深远的影响。

论先秦时期养生理论的科学内涵及对后世的影响

中国养生术博大精深 ,集医家、体育于一身 ,融强身、医疗为一体 ,在强身健体方向独具特色 ,能起到现代体育无法替代的效用。究其根源 ,就要追溯到百家争鸣、思想界空前自由的先秦时代。

战国百家争鸣的高亢谢幕余音——《吕氏春秋》的体育养生思想

《吕氏春秋》一书对秦代以前,尤其战国百家争鸣的学术思想进行了概括性总结,是战国文化中心西移的标志性产物,包含有丰富的体育养生思想。其中对生命现象的科学认识、对保健养生理念的凝练、对音乐健身功能认识的升华等等,在中国体育思想史上都有着划时代的意义。

从中国与西方体育养生思想的比较看养生体育的发展走向

由于中国与西方体育养生思想存在差异,养生手段和方式也各不相同。养生体育的发展走向应是互为补充,互有取舍,互相促进。

论我国古代养生体育思想构成及其特征

在我国灿烂的古代文化中,养生作为与医疗保健和体育健身都具有密切联系的交叉性领域,占有十分重要的地位。我国劳动人民在实践中积累了丰富的养生经验,逐步创立了具有系统理论体系和独特方法的中华养生体育。其中很多的思想和方法,至今还在我国民众中广为流行,成为大众健身的基本方略。试图从我国古代养生体育思想构成中,就我国古代养生体育特点进行研究,以期对继承文化遗产,促进群众体育健身提供借鉴。

瑜伽养生思想研究

东方的健身项目向来不缺少养生的内容,能够代表古印度思想和文化的瑜伽除了具有多样的健身内容和动作,更具有较完善的养生思想和内容。

我国古代动静养生思想简论

我国养生思想起源于人们追求健身长寿的社会思想,长寿观念的出现促使人们去寻求长寿的途径,开始注意身心的养护,自觉地把一些有益于身心健康的活动作为手段.在长期的劳动实践中,逐步形成了养生健身必须掌握动静规律与原则的朴素体育哲学思想.因此,动与静的平衡是人生命的基础,也是矛盾的两个方面,既对立,又统一,且相互依存,互为利用,所以两者都不可忽视.

葛洪的养生思想研究

晋代葛洪是道教理论家、医学家和气功学家,也是一名养生学家,他的道教神学理论体系是他的养生思想的理论基础,医学知识是他养生方法的实践基础。阐述他的养生思想对全民开展健身运动的今天有着积极而深远的意义。

张英修身养性思想浅析

清代学人张英在自己的人生实践过程中,高度关注修身养性健身,并且积累了一系列丰富的经验。主要包括安命之养、修心之养、性情之养、饮食之养、智慧之养等几个方面。在张英的养生思想中蕴含着许多科学的因素,值得我们去认真总结,并能给今人以启发。

孔子及儒家的养生思想探析

儒家文化是中华民族的宝贵遗产,儒家文化及其价值观已经成为中华民族精神的重要因素,儒家关注生命、重视修养、崇尚健康的养生思想,在今天仍然颇具启发意义与借鉴价值。

略论《内经》的形神兼养理论及意义

形神兼养理论是中医养生思想体系中的重要组成部分 ,通过对《内经》相关文献的整理研究 ,试从辨证的形神一体观和具体的形神兼养大法两个方面对这一理论进行全面的探讨和总结 ,使之进一步系统化、理论化 ,并阐述了它的现实意义。为医学模式的转变提供理论依据 ;

任自然以托身 并天地而不朽——试论嵇康的养生观

嵇康的养生观是在继承老庄思想的基础上,有所发展,有所创新产生的,是时代的产物。它以"任自然以托身"为基本指导思想,"并天地而不朽"为人生追求,"无措是非"为重要途径;以"神形相亲"、"与万物和"、非财非荣、去欲洁行为基本内容;显示出继承性、创新性、哲理性、实践性特征,体现了嵇康在玄学思想指导下的重自我、贵生命的价值追求和人格理想,从而把庄子理想的人生境界人间化,把它从哲学的境界,变成一种实有的境界,体现了魏晋士人个体独立意识的增强和人格的觉醒,给中国士人传统人格精神注入了全新的内容而影响深远。

炎帝神农氏养生思想研究

中华民族,历史悠久,养生之道,渊远流长。炎帝作为中华民族的始祖,他把种五谷改变饮食结构的养生观作为他的养生思想基础,把尝百草、宣药疗疾的养生观作为他的养生思想理论基础,把相土地、察水源改变生活环境和条件养生观作为他实践基础。为人类的健康和民族繁荣昌盛立下了不朽的功绩,在开展全民健身运动中,我们深入的研究炎帝神农氏的养生思想,就是为更好实施全民健身计划服务。

现代人心身疾患与仿古疗法

社会的进步和物质文明的高度发展,既为现代人注入了生命的活力,使之可以延年益寿;又为现代人带来社会性资源和生态失衡等负面影响,从而引发易被常人所忽略的心身疾患,产生与生理疾病相伴的思想、情感和态度方面的疾病。然而,现代人为"学会生存",可以运用古老的养生之道与仿古疗法,以提高现代人心理应对能力和健康水平。

中、西方体育养生思想的比较分析

通过中、西方体育养生思想的对比,探求养生体育的发展走向。由于中、西体育养生思想的差异,养生手段和方式各不相同,随着世界文化的交流与融合的不断深入及生物科学技术的不断提高,中国体育养生将大放异彩,养生体育将以中国养生体育为主,兼容西方养生体育合理成分。

试论庄子的养生智慧

庄子重视人的生命,由此引申出了丰富的养生智慧。其生死随顺的养生态度、节欲去知与造物者为人的养生方法、养神为主的养生宗旨,构成了系统而完整的理论体系,对后世产生了深远影响。

黄金分割律与人的形体美

本文论述了黄金分割律与人的形体美和养生之道之间的关系

肌源性白细胞介素6的生物学作用

学术背景:长期以来,研究者一直认为骨骼肌是单纯的运动器官。但近年研究发现,运动中骨骼肌会产生大量的白细胞介素6,而白细胞介素6作为运动应激中产生的细胞因子,对机体的代谢、炎症和疾病都产生一定的影响。目的:文章总结了国外近年来的研究,试从肌源性白细胞介素6生物学作用方面进行初步探讨。检索策略:应用计算机检索Medline1991-01/2005-12期间的相关文章,检索词"IL-6,physicalexercise",限定文章语言种类为英文。文献评价:文献的来源主要是关于肌源性白细胞介素6对机体的代谢、健康的影响。所选的31篇文章,以临床实验研究为主,另有少部分基础实验研究。资料综合:①过去研究一直认为骨骼肌只是运动器官,但近年发现运动中骨骼肌会产生大量的白细胞介素6。②肌源性白细胞介素6作为一种运动应激中产生的细胞因子,可能通过对机体糖、脂肪的代谢以及抗炎功能的影响来调整机能状态,从而对糖尿病等疾病产生良好的调节作用。③研究还发现规律运动可以降低白细胞介素6的水平,而一些代谢疾病如二型糖尿病白细胞介素6的水平明显升高,是否可以通过补充白细胞介素6来治疗代谢疾病,是一个值得研究的领域,也是以后纠正代谢紊乱疾病的一个方向。结论:大量研究表明,规律运动对健康有良好的促进作用。肌源性白细胞介素6作为一种运动中产生的细胞因子,可能是通过影响脂肪、葡萄糖的代谢以及对炎症的抑制作用来调节机体功能。研究肌源性白细胞介素6的作用机制,有助于找到某些代谢疾病的发病机制以及评价运动对机体的作用。