高校体育选项课增设“体适能”课的理论探讨——以兰州交通大学为例

文章主要以兰州交通大学体育选项课为例,发现学校体育选项课设置还有进步优化的空间,对增设"体适能"选项课进行理论探讨。阐明"体适能"的概念,界定"体适能"选项课的授课内容以及开设意义。并对兰州交通大学开设"体适能"选项课可行性进行理论探讨,提出高校体育选项课增设"体适能"课的理论性。