对背越式跳高“助跑与起跳结合”教学辅助手段的研究

在背越式跳高助跑与起跳结合技术的教学中 ,采用辅助练习与常规教学方法进行对比实验研究。结果显示 ,在教学中采用具有针对性的辅助练习 。

巧用垫子进行跳远助跑与起跳结合技术的教学

一、上一步起跳摆动腿上垫子练习 1．练习目的 让学生学习起跳脚的踏跳技术，体会重心上板和摆动腿前摆的肌肉感觉。

体育教学中迁移教学法运用的研究——以篮球三步上篮迁移至背越式跳高助跑起跳为例

根据在小学多年任教的实践体会和教学经验，笔者发现体育教学中不同项目的技术动作有着相似的地方。例如，背越式跳高中“助跑结合起跳”的技术动作与篮球项目中“三步上篮”的技术动作有很多相似之处。如果学生已经学过三步上篮的技术动作，教师通过技能迁移组织背越式跳高助跑结合起跳的教学，就有一定的优势和便利性。

表象训练在跳远助跑起跳教学中的应用

依据运动心理学原理 ,将表象训练运用于跳远的助跑起跳教学中 ,进行实验对比研究 .结果表明 ,表象训练能使学生在跳远过程中的助跑速度利用率、助跑起跳成功率以及跳远成绩有明显提高 ,是改善技术。

背越式跳高教学中对助跑起跳弧线的实验性研究

从体育教学的角度出发,采用测量法、数理统计法,通过对贵州师范大学体育学院体育教育专业部分学生进行背越式跳高弧线助跑起跳教学的实地测量获得相关数据,并利用助跑过程中多标志点控制进行实验。结果表明:该方法能使学生在学习过程中使助跑曲线更趋合理,起跳效果更佳,能促进学生对动作技术的掌握和提高学习效率。

浅析跳远助跑起跳技术及教学训练

前言 跳远从其表面看,似乎很简单。但在这简单之中却隐藏着一种很大的能动作用,即要求运动员具备高速助跑和完成强有力的起跳相合的能力。因为跳远要想取得成功,主要取决于该运动员是否充分发挥这种能动作用。所以在实际教学训练中,

浅谈跳远的助跑与起跳技术的相结合

从中学体育的训练教学出发,使学生在训练中能明确重点,提高训练效果,在较短时间里掌握和完善跳远技术,从而达到提高跳远成绩之目的。初学急行跳远时,应先让学生掌握正确的起跳技术,然后再让学生学习助跑技术。

短跑运动员跳远助跑起跳教学方法的研究

在短跑运动员副项跳远教学与训练初期，解决运动员助跑起跳的不稳定、助跑与起跳的衔接不紧密现象，并采用建立加速节奏的办法，将短跑加速跑的动作结合起来，以期望能使跳远教学与训练更加符合短跑运动员参加副项比赛的要求。通过对２０ 名女子短跑运动员试验，表明短程快速助跑起跳有利于运动员掌握助跑与起跳的衔接技术，有利于运动员掌握助跑节奏和完成空中动作，提高跳远成绩。

浅析中学跳远“距间”助跑接起跳教学

助跑接起跳技术是跳远教学核心,是提高跳远技术水平的关键因素,也是学生经常出现的错误动作。而运用"距间"助跑接起跳教学,能突出跳远教学重点和难点,能有效地预防助跑与起跳技术脱节等错误动作的发生,有助于学生较快地掌握助跑接起跳的正确技术。通过文献资料法,对中学跳远"距间"助跑接起跳教学方法和价值进行了初步阐述,旨在为跳远技术教学提供合理化建议。

背越式跳高中助跑与起跳结合的重要性

背越式跳高中助跑与起跳的紧密结合对跳高成绩起着十分重要的作用.通过运动力学、解剖学分析和动作技能形成过程中的心理特点分析,对助跑起跳学习环节加大重视,多做有关的辅助练习,形成正确规范的技术动作,有助于学生更快更好地提高运动成绩.

无板助跑起跳练习在跳远教学中的应用

运用文献资料法、实验法、观察法、数理统计法,对无板助跑起跳练习提高跳远的助跑和起跳技术进行了分析和研究。研究结果表明:无板助跑起跳练习对起跳前几步助跑的速度感、节奏感的效果比有板起跳练习的效果要好,这对形成起跳的最理想效果有积极的影响,可以增大起跳腾空阶段身体重心通过的水平距离,对提高跳远运动成绩将起到决定性的作用。

三年级助跑起跳教学设计

一、体育课项目化学习模式体育课项目化学习模式是指在体育课堂学习中,教师、学生以及涉及教学问题的活动人员相互协作,从目标的设定、问题的生成、活动设计到项目管理形成“学习共同体”,学生以协作的形式在教师创设的教学情境下对驱动性问题进行自主独学、分享讨论、实践探究,成效展评,从而建构起自己对问题的理解。

“助跑几步 单脚起跳 双脚落地”教学设计

一、指导思想 根据《体育与健康课程标准》（2011年版）中关于水平一“能做出基本身体活动动作”的要求，在“健康第一”思想的指导下，通过限制性教学法，设置不同条件，激发学生的挑战性，使学生明确动作方向和线路，更好地掌握单脚起跳双脚落地技术动作中的起跳和落地屈膝缓冲的动作，提高学生身体的控制能力，增强下肢的力量，在重复学练过程中体验成功的乐趣。

对中学跳远助跑和起跳教学的几点思考

在跳远技术的助跑、起跳、腾空和落地四个组成部分中,起跑最为重要,而起跳的效果取决于助跑和跑跳结合技术的质量,本文就跳远助跑和起跳教学中的几个问题进行探讨。一、在教学中合理加大全程助跑、快速起跳练习的比例跳远是一个速度性项目,快速助跑、快速起跳是跳远的主要技术特征之一。但在中学体育教学中,由于跳远课时较少。

浅谈跳远助跑与起跳技术教学

跳远技术教学过程是一个完整的技术、技能统一体，它分为若干个环节，其中起跳技术、助跑与起跳相结合技术、腾空技术、落地技术是主要组成部分，而在这里主要谈谈助跑与起跳技术教学。

跳远中助跑结合起跳的技术分析

跳远是田径运动项目中速度和技能的完美结合。只有充分地展现速度极跳远技术的完美结合,才能更好地体现在跳远运动成绩的提高。本文就跳远中起跳结合助跑的技术,在训练中应该注意哪些方面提高等等问题展开讨论及加以阐述。

谈助跑、起跳的教学与训练

在跳远教学与训练中抓住助跑、起跳及助跑起跳相结合的技术重点和难点并提出技术特点、教学方法和训练手段，达到提高跳远成绩和体育课的教学质量。

浅析田径教学中跳远的助跑、起跳技术

在田径教学中,跳远要取得较好效果和好的成绩,必须有很好的速度和强大的爆发力。从其表面来看,似乎很简单,但是在这简单之中却隐藏着一种很大的能动作用。

中学背越式跳高助跑与起跳教学方法的研究

在中学背越式跳高教学中．因教学时数有限，而且教学内容较为复杂，致使学生很难掌握背越式跳高技术。如何运用行之有效的教学方法，使学生在较短的时间内掌握背越式跳高的技术是一个值得探讨的问题。目前，在中学教学中通常采用传统的教学方法进行教学。本人针对学生的特点，并根据教学原则，在教学实践中，对背越式跳高的教学方法进行比较。经过实验发现采用辅助教学方法与比采用传统的教学方法相比，学生更容易掌握。

背越式“跳高”的助跑与起跳技术

助跑和起跳技术是背越式跳高技术的核心组成部分,背越式跳高从整体教学讲,应着重解决好助跑与起跳的结合,在经过多年的教学总结和参阅大量的文献资料后认为:成功的助跑和起跳结合技术不仅有助于完整技术的教学,而且在一定程度上起到了防止错误动作出现的作用。